正“心”養“情” 培養“合理”兒童
——江蘇省丹陽市正則小學心理健康教育實踐

陳國鈺

一、完善的制度建設是實施心理健康教育的重要保障

1.優化心理健康教育管理機制。

江蘇省丹陽市正則小學成立以校長為組長，德育處副主任為副組長，各行政管理中心主任、年級組長及心理健康教師為成員的工作小組，確立了德育校長分管抓，德育處具體抓，心理輔導中心具體落實的“三位一體”層層負責的管理機制，確保心理健康教育工作有序開展、有力推進、高效實施。

2.建立心理健康教育的工作機制。

在每年的工作計劃中，學校不僅將心理健康教育作為工作的一個重要部分，而且定期召開工作會議，做到期初有計劃、期中有落實、期末有總結。同時，建立了健全的心理健康教育制度，如《正則小學心理健康教育工作制度》《心理輔導員工作制度》《團體輔導室管理制度》《沙盤游戲室管理制度》等，讓心理健康教育工作有章可循。

3.構建心理健康教育考核機制。

將班級心理健康教育工作納入班主任的工作考核中，加強心理健康教育工作和日常德育工作及常規管理工作的有機融合。學校重視專職心理健康教師在學校教育中的重要地位，讓他們在評優評先、工資待遇、職務評聘等方面享受班主任的同等待遇。

二、規范的教師業務培訓是實施心理健康教育的基礎

1.培養專業的心理健康教師。

為了更好地開展心理健康教育工作，學校組織專兼職心理健康教師參加崗前培訓，如“江蘇省小學生心理健康教育教師”網絡培訓、鎮江市心理健康教育專業資格認證培訓、丹陽市心理骨干班的培訓等。還組織他們赴上海、南京等地學習心理健康技能和實操，努力提升他們的綜合素養和專業能力。

心理健康教育教研組的活動做到定時、定點、定內容，活動過程有計劃、有記載、有小結。學校還多次承辦心育研討活動，借助研討、交流、反思，提高專職心理健康教師的專業能力。

2010 年，學校加入丹陽市心理健康教育共同體。通過參加共同體組織的研訓、研討活動，專兼職心理健康教師的心育水平得到了提升，心理健康教育的視野得到了拓寬。

2.樹立全員育心的意識。

學校樹立“人人都是心理健康教師”的意識，要求全校教師加強心理健康教育知識的學習。圖書室購買了大量的心理學專業書，供全校教師閱讀學習。同時，邀請專家，定期為班主任和任課教師開設心理健康教育專業講座，提高全體教師尤其是班主任的心理健康教育理論素養和實操水平。

3.重視課題的專業引領作用。

近兩年，學校圍繞江蘇省教育科學“十三五”規劃課題“同質性問題學生的家長團體心理輔導的實踐研究”進行小課題研究，開展不同主題的家庭團體輔導活動。在課題的引領下，學校每學期組織心理健康教師集中開展1 次專業理論學習、1 次心育公開課評比、1 次心育經驗交流會，通過這些活動引領教師專業成長。

三、獨特的陣地建設是實施心理健康教育的核心內容

1.心靈驛站，學生的心靈樂園。

完備的硬件設施為心理輔導工作的順利開展和有效實施奠定了物質基礎。學校多功能、現代化的心理健康教育中心——心靈驛站，由心理健康團體輔導室、個別咨詢室、心理測評區、音樂放松治療室、沙盤室、教師辦公室組成。心靈驛站精心設計了溫馨活潑的笑臉園、心愿墻、夢想梯，在這里，學生能夠找到一種認同感、歸屬感和安全感。

與此同時，為了解學生的心理需求和心理困惑，學校設立了“知心姐姐信箱”，對于學生信中出現的共性問題，通過“正則之聲”紅領巾廣播或國旗下講話對全體學生進行集體心理輔導。學校的“心語小屋”從周一到周五每天定時開放，心理健康教師嚴格遵循《心理輔導工作制度》，對個別咨詢做到有記錄、有存檔，并嚴格遵守保密的原則，真誠、熱情、尊重、積極關注和無條件接納每一個前來咨詢的學生，幫助和陪伴學生走出心理的困境。

2.營造氛圍，關注師生的心理健康。

學校創設符合心育要求的物質環境、人際環境和心理環境，充分利用國旗下講話、“正則之聲”廣播和“正則電臺”進行相關心理健康教育活動；學校宣傳欄、班級黑板報設有“心理健康”專欄，普及相關的心育知識。

學生層面：“午間快樂一刻鐘”，每天中午播放輕松愉悅的音樂，讓學生感受校園生活的活潑和快樂；“英子老師講故事”，每周三的心育專題晨會通過校園廣播給學生講心理小故事，組織學生圍繞問題進行討論，讓學生從中體驗感悟。

教師層面?！靶睦硎鑼А蔽⑿椭v座，校長每周組織全體行政人員開設生命、生活、人生等多個主題的微型講座，引導大家學會自我調節，以滿滿的熱情投入工作；“心理按摩”，每周的教師例會都由一位行政人員帶著全體教師一起做心理小游戲，或緩解一周的工作壓力，或調節產生的不良情緒，或帶來輕松愉悅的情緒體驗，讓他們學會與自己的心靈對話；“年級組風采演講”，學校期末都會組織年級組風采演講，讓教師回憶生活中的酸甜苦辣，尋找身邊的感人小事，做現實中的“最美教師”。

3.活動滲透，心育無痕。

每年的心理活動月，學校都會組織“熱愛生命，健康校園”系列主題活動，讓學生懂得關愛自己，熱愛生命。低年級圍繞“認識生命，感受幸?！钡闹黝}，制作“親子共繪心愿卡”；中年級圍繞“呵護生命，珍惜幸?！钡闹黝}，制作“生命誠可貴書簽”；高年級圍繞“珍愛生命，幸福成長”的主題，制作“生命教育手抄報”。

除此之外，還有“新生入學禮”，通過尊師禮、友愛禮、父母禮，讓學生感受尊敬師長、友愛同學、孝敬父母的可貴；“十歲成長禮”，通過向父母寫感恩卡，讓學生學會感恩；“畢業禮”，學生向母校贈送禮物，校長給畢業生頒發畢業證書，讓學生感受到給予的快樂。

在“校慶日”，各年級組舉行旱地劃龍舟、包粽子、編絲線等活動，學生的人際交往、團結合作能力得到了很好的鍛煉。在春游、秋游活動中，針對各年段學生的特點提出不同的要求：低年級關注“人與自我”，中年級關注“人與自然”，高年級關注“人與社會”，通過活動體驗讓學生的心理素養得到提升。

四、有效的課程建設是實施心理健康教育的關鍵

1.落實心理健康教育課。

學校將心理健康教育課定于每周五下午的第二節課，隔周進行，由正副班主任授課，真正做到全員參與，全程進行。另外還要做到“四定五有”，即定時間、定地點、定教材、定輔導教師，有計劃、有備課、有巡查、有教研、有考核。

2.編寫校本教材，心育活動有依托。

根據小學生的心理特點，學校開發了校本教材《陽光“心”語》。教材分低、中、高三冊，每冊從“自我、學習、情緒、人際交往、社會適應、生涯與生命”六個角度設計教學內容，每一年段的教育目標達成度從低到高，呈現螺旋式上升的發展規律。

3.做好學科滲透，心育活動有載體。

學校要求各學科教師充分挖掘學科教學中的心育因素，有的放矢地對學生進行心理教育。如在備課中設計心育目標，安排心育的內容和方法；在課中捕捉學生的心理行為，適時開展心理健康教育。

4.開展社團活動，心育活動有拓展。

學校開展心理社團活動“快樂大本營”，讓學生在社團活動中認識自我的精彩、感受友誼的快樂，學會與同伴交往。

五、密切的家校合作是實施心理健康教育的樞紐

家長的心理健康普及工作是學校心理健康教育工作的重要內容。學校邀請專家為家長開設“做有效能的父母”“集中與堅持”“家庭教育，從‘心’開始”“讀懂孩子心理，陪伴孩子成長”等講座，通過講座喚醒家長對家庭教育的新思考，讓他們明白家庭教育在學生生命成長中的重要意義，努力學習做有效能的父母。

2015 年，學校啟動了“千師進萬家”家訪活動。每周五下午為學校的家訪日，教師通過電話與家長取得聯系，填寫好家訪預約單，然后進行家訪。學校要求班主任先對整個班級的學生情況進行細致的了解，對于班級中的特殊群體，組建家訪小組，校長室、德育處和班主任共同進行家訪工作。并建立家訪檔案，便于班主任更好地跟進。

2018 年，學校被定為“丹陽市落地式家長學校”，在13 個試點班開展系列讀書活動，家長們積極參與，線上線下讀書活動有序開展。線下：每月定期組織讀書沙龍，班級家委會委員分工協作，完成家庭教育讀本的推薦工作，統一布置閱讀任務和作業，促進家長學習家庭教育知識。線上：每周開展讀書分享活動，家長輪流朗誦相應章節，圍繞主題進行集體討論、交流。

另外，學校依托江蘇省教育科學“十三五”規劃重點課題“同質性問題學生的家長團體心理輔導的實踐研究”，通過連續、多次的學習體驗活動，幫助家長探索并認識孩子產生偏差行為的原因，調整不合理的家庭教育理念和方式，為孩子成長提供更有利的環境。

心理健康教育是一項系統而復雜的工程，需要在工作中不斷反思、總結和完善。我們將繼續以培養“合理兒童”為追求目標，開創心理健康教育的新篇章。