淺析有效開(kāi)展小學(xué)氣排球運(yùn)動(dòng)的方法

鄧 忠

(四川省樂(lè)山市五通橋區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校，四川 樂(lè)山 614000)

氣排球是一項(xiàng)具有推廣性、安全性、健身性以及娛樂(lè)性為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這是我國(guó)自主研發(fā)的。在其產(chǎn)生以后，受到了廣大健身愛(ài)好者的廣泛歡迎與認(rèn)可。截止到目前為止，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)在中老年人群中獲得了普及。其是老少皆宜的，對(duì)青少年的健康發(fā)育、快樂(lè)成長(zhǎng)也具有極大的推動(dòng)作用。因此，在小學(xué)院校中也要積極地開(kāi)展氣排球運(yùn)動(dòng)，充分地發(fā)揮此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用價(jià)值，使其被全民健身所重視，進(jìn)而有效地促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

一、氣排球運(yùn)動(dòng)概述

作為一種新型的體育運(yùn)動(dòng)，氣排球運(yùn)動(dòng)是在排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上衍生而來(lái)的。當(dāng)前，在中小學(xué)院校中都在積極地開(kāi)展全面健身運(yùn)動(dòng)，因此氣排球運(yùn)動(dòng)也被越來(lái)越廣泛地應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)中。此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)共包括兩個(gè)隊(duì)伍。一個(gè)隊(duì)伍的隊(duì)員為5人[1]。在競(jìng)技過(guò)程中，界限即為中間的球網(wǎng)，場(chǎng)地的面積是72m2[1]。采用多種不同顏色的塑膠充氣氣球開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)。與普通排球相比，氣排球的質(zhì)量較輕，更加具有彈性，手感更為舒適、安全，因此將其應(yīng)用在小學(xué)體育教學(xué)中具有廣泛的應(yīng)用價(jià)值。

二、開(kāi)展小學(xué)氣排球運(yùn)動(dòng)的方法

(一)激發(fā)學(xué)生的參與興趣

為了可以有效地激發(fā)小學(xué)生參與氣排球運(yùn)動(dòng)的興趣，那么學(xué)校可以積極地建立興趣班，通過(guò)競(jìng)賽的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。除此外，小學(xué)生具有較強(qiáng)的好勝心，比較具有朝氣，因此，在比賽過(guò)程中，無(wú)論個(gè)人的水平怎樣都努力爭(zhēng)奪第一。對(duì)此，教師就要充分結(jié)合學(xué)生的性格特點(diǎn)與身心發(fā)展情況，努力地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校可以建立氣排球隊(duì)，由專職的體育教師組織學(xué)生開(kāi)展一系列的訓(xùn)練活動(dòng)。學(xué)校可以利用各種課余的時(shí)間組織學(xué)生開(kāi)展氣排球比賽，在比賽的過(guò)程中有效地培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧，提高學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取的意志力，提高學(xué)生的合作意識(shí)與合作精神。

(二)科學(xué)地編寫校本教材

小學(xué)院校可以通過(guò)課時(shí)的方式，將氣排球教學(xué)科學(xué)地編寫到體育教學(xué)教案中。為不同水平的學(xué)生編寫個(gè)性化、針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容。其中包括游戲基礎(chǔ)、步伐以及傳球等。在氣排球運(yùn)動(dòng)中，教師可以組織學(xué)生開(kāi)展游戲類的活動(dòng)。由于氣排球比較容易把握，學(xué)習(xí)起來(lái)難度較小，而且具有安全可靠的特點(diǎn)，因此，教師可以大膽地引導(dǎo)學(xué)生參與到游戲的設(shè)計(jì)以及開(kāi)發(fā)過(guò)程中，如此一來(lái)就可以使得教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩，使得學(xué)生的積極性與自覺(jué)性得到有效的提高。例如，教師可以設(shè)計(jì)間隔多人單手發(fā)球過(guò)頂徑賽；設(shè)計(jì)開(kāi)展雙手或者是單手顛球入圈分組競(jìng)賽等[2]，通過(guò)不同的競(jìng)賽活動(dòng)可以更好地幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧，這樣就可以替代原本枯燥乏味的技術(shù)訓(xùn)練，可以有效地克服技術(shù)的難度，提高學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握程度。

(三)豐富學(xué)生的成功體驗(yàn)

由于一些小學(xué)生的能力較差，或是其在身心方面存在一定的限制，因此，其無(wú)法順利地在小學(xué)氣排球運(yùn)動(dòng)中取得成功，這樣也就會(huì)影響到其學(xué)習(xí)的積極性。例如，在氣排球教學(xué)中，球網(wǎng)的高度達(dá)到兩米，基本上所有的學(xué)生都難以成功。然而，如果哪位學(xué)生扣球成功了，那么必然會(huì)獲得師生的羨慕與肯定。因此，為了幫助更多的學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅，那么在實(shí)際教學(xué)中，教師就可以將球網(wǎng)降低30cm，這樣就可以使得更多的學(xué)生體驗(yàn)到進(jìn)攻扣球的快樂(lè)，可以提高學(xué)生成功的概率，幫助學(xué)生樹(shù)立較強(qiáng)的自信心。然后，在學(xué)生不知情的前提下，教師再逐漸升高球網(wǎng)，逐漸提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

(四)增加資金投入

為了可以在小學(xué)中更加高效地開(kāi)展氣排球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，那么各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都要充分重視此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠投入更多的運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)，積極地找尋各種商業(yè)的資金贊助，將更多的資金投入到氣排球的場(chǎng)地設(shè)施建立中，可以使得訓(xùn)練條件得到有效的提升。教育部門也要重視此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在衡量學(xué)校體育工作時(shí)，也要重視學(xué)校氣排球的開(kāi)展?fàn)顩r。可以量化地評(píng)估學(xué)校氣排球場(chǎng)地的設(shè)施狀況、競(jìng)賽狀況以及教育教學(xué)內(nèi)容等，這樣才能夠有助于氣排球運(yùn)動(dòng)的全面推廣。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，氣排球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體與心理的健康成長(zhǎng)都具有至關(guān)重要的作用與意義，其對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)全面提高也具有巨大的促進(jìn)價(jià)值。因此，在小學(xué)階段，學(xué)校要要積極地開(kāi)展氣排球運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極地參與其中，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球氣排球的興趣。教育采用各種游戲方式與競(jìng)賽方式等，優(yōu)化運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展模式，這樣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的技術(shù)水平，使得學(xué)生真正的樂(lè)在其中，培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的意識(shí)。