敘事療法在”00后”女大學(xué)生思想政治教育中的運(yùn)用

歐 漾

(湖南女子學(xué)院，湖南 長沙 410014)

敘事療法是心理學(xué)的概念，指咨詢者通過特定的語言形式，幫助來訪者重拾生命中具有積極意義的故事及原有問題故事中未察覺的積極意義，幫助來訪者找到被忽略的希望和力量。這一療法近年來在高校德育等領(lǐng)域有了一定的嘗試與積極的應(yīng)用。

“00后”女大學(xué)生有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，卻普遍缺乏真正的獨(dú)立精神和能力；她們能通過各種新興媒體渠道迅速獲取信息，在判斷力和執(zhí)行力上又有所欠缺；她們喜歡我行我素，卻又渴望被關(guān)注被肯定；她們習(xí)慣以自我為中心，卻又在意他人的看法。因?yàn)檫@些特點(diǎn)，”00后”女大學(xué)生的思想政治教育工作要異于傳統(tǒng)方式方能有效。敘事療法運(yùn)用到思想政治教育中，正好有效的結(jié)合了”00后”女大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。

一、敘事療法在談心談話中的運(yùn)用

高校思想政治教育工作中談心談話是最常見的一種方式。在談心談話中，學(xué)生表達(dá)需求，尋求輔導(dǎo)員幫助。常規(guī)的工作做法是輔導(dǎo)員根據(jù)問題進(jìn)行說教，用他人的事例或過去的經(jīng)驗(yàn)來勸說引導(dǎo)。敘事療法的引入，可以轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生敘說自己的故事，輔導(dǎo)員作語言引導(dǎo)，學(xué)生在不斷敘說中，發(fā)現(xiàn)自己的能量所在，逐步找到解決自己的問題的方法和渠道。

比如，學(xué)生談及自己最近的狀態(tài)，覺得自己很失敗，不想學(xué)習(xí)，不想工作，甚至都不愿意跟人接觸。她認(rèn)為父母只知道賺錢，并不關(guān)心她，自己上大學(xué)也不順心，總是受到各種打擊。競(jìng)選學(xué)生會(huì)某部部長，結(jié)果被安排了一個(gè)普通干事；英語四級(jí)兩次才通過，計(jì)算機(jī)等級(jí)考試考了幾次也沒過；作為寢室長，每天幫助室友打掃衛(wèi)生，可是室友們和她并不親密；在女校接觸男生的機(jī)會(huì)比較少，想談戀愛又找不到對(duì)象。

可以從學(xué)生的話語中看出其內(nèi)在的許多消極情緒。輔導(dǎo)員可以結(jié)合學(xué)生所敘述的故事，梳理其中聯(lián)系與隱藏的情緒，在討論的形式中逐步完成對(duì)話，實(shí)現(xiàn)敘事療法。如，“開學(xué)的時(shí)候，父母送你到學(xué)校來，你的心情是怎么樣的”，“你還是否記得一家人特別幸福的時(shí)候，可否分享一些有代表性的細(xì)節(jié)？”，“據(jù)我所知，你雖然是學(xué)生會(huì)干事，但是老師常常會(huì)把重要的任務(wù)交給你，你覺得老師是不是很相信你？”，“你說計(jì)算機(jī)考試沒過，但是每考一次，你的操作都更熟練了？”，“你們宿舍的衛(wèi)生總是高分，你的室友們是不是很認(rèn)可你？”，“你覺得是現(xiàn)在的自己遇到更優(yōu)秀的男生的幾率高，還是以后更成熟的自己遇到更棒的男生的幾率更高呢？”等。

每一輪更深入的對(duì)話討論，輔導(dǎo)員都可以幫助學(xué)生在自己的故事中重新思考感受和整理能量，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己所以為的失敗模樣可能并不是真實(shí)的，事實(shí)上，自己完全是有能量的、被接納的，即使有過許多的不如意，但是迎接他的是更多的成長和進(jìn)步，在自己不斷努力下，還會(huì)有許多的新的收獲，他一定可以做到。學(xué)生在談話中獲取了足夠的信心，面臨的問題也會(huì)得到有效解決。

二、敘事班課的課堂實(shí)踐模式

在思想政治教育的一線課堂——班課中，巧妙運(yùn)用敘事療法的相關(guān)方法與技巧，會(huì)有不錯(cuò)的成效。

團(tuán)隊(duì)或者一個(gè)集體中，每個(gè)人可以通過說自己的故事來療愈自己的內(nèi)心，也可以通過聽別人的故事，來內(nèi)省自己的生命，獲得積極的能量。具體來說，可以以“老師提問”——“學(xué)生書寫”——“小組分享”的形式來構(gòu)建課堂。

比如，以“我感到”、“我發(fā)覺”、“我認(rèn)為”等來作為自由書寫的開端，啟發(fā)大家傾聽內(nèi)在的聲音，完成一次與內(nèi)心的對(duì)話，將真實(shí)的感受書寫出來，梳理自己，表達(dá)自己，實(shí)現(xiàn)一輪敘事。

也可以以主題命名的形式，如寫一封信給未來的自己，或假設(shè)未來的自己給現(xiàn)在的自己寫信，或者寫一段文字給親密的(自己傷害過的)朋友等，在自由書寫中，自己可以感受到曾經(jīng)一直被忽略的某個(gè)積極部分。從而看見自己，發(fā)現(xiàn)自己。

書寫完成之后，還有一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，就是小組的分享。以面對(duì)面的形式，在封閉的小環(huán)境里，將文字逐字讀出，文字被聽到的過程，就是故事被看到的過程，在看到的同時(shí)，故事中的積極意義不再被忽略，被遺忘的故事積極部分也被看到了。而看到即是療愈的開始。

敘事療愈運(yùn)用到班課課堂，在增進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)同、緩和人際關(guān)系等方面都能獲得不錯(cuò)的效果。

習(xí)近平總書記在十九大報(bào)告中指出：青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)。青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望。高校承載著培養(yǎng)青年、立德樹人的神圣責(zé)任和使命，當(dāng)今時(shí)代是信息爆炸的全球化時(shí)代，青年學(xué)生的思想政治教育顯得尤為重要。

“00后”女大學(xué)生們生活在新時(shí)代，可謂生逢其時(shí)，第二個(gè)100年奮斗目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之時(shí)，也是他們即將退休之時(shí)，他們是社會(huì)主義強(qiáng)國的建設(shè)者和實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的主力軍！他們的前途與國家民族的未來緊密相連，他們的健康成長成才離不開有效的思想政治教育。將本身就具有開放性和正向性的敘事療法運(yùn)用到思想政治教育中，學(xué)生會(huì)更有主動(dòng)性，也能感受到更多的動(dòng)力和支持。在敘事療法的有效運(yùn)用之下，新時(shí)代女大學(xué)生思想政治教育的更多的路徑將會(huì)被探究出來。