地方高校大學生健康教育現狀調查及對策探討

徐曉宗，徐 旭

( 四川文理學院a.校長辦公室;b.智能制造學院，四川達州635000)

健康，是國民的立身之本，也是國家的立國之基。促進健康，預防疾病，不僅是醫學的終極目的，也是黨和政府的職責和使命。黨和政府高度重視健康教育，在上世紀50年代，健康教育就開始納入國民教育系列，成為國民教育的重要內容。1984年大學生健康教育在我國高校開始實施。1990年，教育部、衛生部聯合頒布《學校衛生工作條例》，首次將健康教育以法規的形式納入學校教學計劃，明確規定在普通高校開設健康教育課程或講座。1993年國家教委制定下發了《大學生健康教育基本要求》，對高校健康教育的內容和目標作出了規定。進入新時代，以習近平總書記為核心的黨中央更加重視國民的健康教育，制定并頒布了《“健康中國”2030規劃綱要》，并圍繞健康教育發表了重要講話。《“健康中國”2030規劃綱要》明確指出：“把健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容。”2016年，習近平總書記在全國衛生與健康大會上指出：“要倡導健康文明的生活方式，樹立大衛生、大健康的觀念，把以治病為中心轉變為以人民健康為中心，建立健全健康教育體系，提升全民健康素養，推動全民健身和全民健康深度融合。”[1]在2018年全國教育大會上，習近平強調：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。”[2]認真學習貫徹《“健康中國”2030規劃綱要》和習近平總書記的講話精神，要求我們分析地方高校健康教育現狀，針對存在的問題精準把脈，提出有效策略。

一、地方高校大學生健康教育現狀調查

本文所說的地方高校，是指省屬或市屬且地理位置并未位于省城的地方院校。由于教育部或其他中央部委所屬大學以及位于中心城市的省屬大學條件較好，辦學優勢突出，一般而言，在健康教育方面的投入和保障措施方面做得較好。地方院校占據了我國高等教育的“半壁江山”，由于受區位、經費、師資等條件的限制，這些高校對大學生健康教育重視程度如何？學生對基本衛生常識以及常見傳染性疾病了解怎樣？這些問題直接關系到整個高等教育人才培養的質量，是教育工作者需要認真對待的問題。

(一)地方高校大學生對健康知識了解情況調查

2017年11月，筆者選擇四川省某地方本科綜合性院校進行了一次問卷調查。采用“問卷星”軟件隨機讓學生在線答問，即時提交。雖然只選擇了一所高校，但基本上能反應地方高校大學生健康知識的知曉情況以及他們對健康教育的愿望。

1. 調查對象基本情況

本次調查選擇了某地方院校大一至大四的2418名學生。調查對象基本情況如下：

(1)性別構成

選項小計比例男73130.23%女168769.77%本題有效填寫人次2418

(2)戶籍構成

選項小計比例農村176272.87%縣、鄉鎮31112.86%城市34514.27%本題有效填寫人次2418

(3)年級構成

選項小計比例大一134355.54%大二64926.84%大三25410.5%大四1727.11%本題有效填寫人次2418

(4)文理科構成

選項小計比例文科166668.9%理科75231.1%本題有效填寫人次2418

從以上情況可以看出，參與調查的學生女生居多，大一學生居多，來自農村的學生居多，文科學生居多，這種情況符合地方綜合性院校學生構成特點。

2. 調查對象日常生活行為習慣和心理狀況

(1)宿舍衛生

選項小計比例長期保持干凈衛生149461.79%部分時間保持整潔87836.31%不整潔461.9%本題有效填寫人次2418

(2)睡眠質量

選項小計比例非常好113446.9%睡眠不足,有時失眠121650.29%差,經常失眠682.81%本題有效填寫人次2418

(3)每日運動時間

選項小計比例1小時以上56423.33%不足1小時123651.12%幾乎不運動61825.56%本題有效填寫人次2418

(4)身體狀況

選項小計比例良好159165.8%一般77432.01%差532.19%本題有效填寫人次2418

(5)心理素質

選項小計比例心態很好,樂觀積極92338.17%有部分壓力,狀態一般135556.04%壓力很大,狀態不好893.68%其他512.11%本題有效填寫人次2418

從以上情況可以看出，宿舍是大學生日常生活最重要的場所，能夠長期保持整潔的占了60%以上，而長期不整潔的只占1.9%，這說明大學生的養成教育取得了較好效果。值得憂慮的是有一半以上的學生反映睡眠不足，有時失眠；也有超過一半以上的學生每天鍛煉時間不足一小時，每天幾乎不運動的學生占25%。青年學生正是強身健體的關鍵時期，睡眠不足和運動量少，直接影響學生的身體狀況。調查顯示，高達35%左右的學生感覺身體狀況一般或較差。在心理健康方面，有高達60%的學生反映有部分壓力或壓力較大。

3. 調查對象對基本醫學衛生知識了解情況

(1)你能準確說出身體各重要組成部分的名稱嗎

選項小計比例能120249.71%不能121650.29%本題有效填寫人次2418

(2)你知道心、肝、脾、肺、腎等主要臟器的位置嗎

選項小計比例知道97740.41%不知道144159.59%本題有效填寫人次2418

(3)面部出現“青春痘”用手擠掉就可以嗎

選項小計比例正確1365.62%錯誤228294.38%本題有效填寫人次2418

(4)女孩月經是有個倒霉的事嗎

選項小計比例正確33613.9%錯誤208286.1%本題有效填寫人次2418

(5)自慰有害嗎

選項小計比例是126352.23%不是115547.77%本題有效填寫人次2418

(6)哪種避孕方法具有避孕和預防性病的雙重作用

選項小計比例安全套205885.11%口服避孕藥803.31%安全期避孕1496.16%體外排精923.8%宮內節育器391.61%本題有效填寫人次2418

(7)急性腹痛病人去醫院前應該怎么辦

選項小計比例先用止痛藥58224.07%先用消炎藥692.85%忍一下,不亂服藥物144959.93%不知道31813.15%本題有效填寫人次2418

(8)不小心扭傷關節，應該先怎樣處理

選項小計比例立即搓揉按摩2249.26%用熱毛巾敷1小時38916.09%用冷水或冰塊冰敷15分鐘152963.23%不知道27611.41%本題有效填寫人次2418

(9)飲酒過度對人體損害最嚴重的器官是

選項小計比例心臟602.48%肝臟200783%腎臟28611.83%不知道652.69%本題有效填寫人次2418

(10)發現有人煤氣中毒應該怎么辦

選項小計比例馬上給中毒的人灌些醋843.47%立刻打開門窗,將其移至空氣新鮮而溫暖的地方224292.72%打急救電話,等待醫生來搶救582.4%不知道341.41%本題有效填寫人次2418

(11)當身邊有人摔斷腿時，應該如何處理

選項小計比例攙扶傷者去醫院913.76%固定患肢,到醫院醫院急救218390.28%直接背病人去醫院622.56%不知道823.39%本題有效填寫人次2418

(12)關于抗生素的說法，你認為正確的是

選項小計比例感冒必須馬上吃抗生素251.03%抗生素可以根據病情自行購買使用943.89%抗生素應在醫生指導下使用216089.33%抗生素既能殺滅細菌又能殺滅病毒170.7%不知道1225.05%本題有效填寫人次2418

(13)你怎么看待冰毒、開心丸、搖頭丸等新型毒品

選項小計比例危害很大,絕對不能沾染237998.39%可以偶爾嘗試,只要不成癮就行160.66%沒太大危害,只要有錢就可以使用50.21%不知道180.74%本題有效填寫人次2418

(14)艾滋病傳播的三條途徑是性傳播、血液傳播、母嬰傳播，對嗎？

選項小計比例對235297.27%不對662.73%本題有效填寫人次2418

(15)你知道如何預防艾滋病嗎

選項小計比例知道193980.19%不知道47919.81%本題有效填寫人次2418

(16)艾滋病病人能從肉眼分辨嗎

選項小計比例能702.89%不能219290.65%不知道1566.45%本題有效填寫人次2418

(17)目前大學生群體中艾滋病主要通過哪種方式傳播

選項小計比例男性行為85335.28%異性性行為109945.45%?注射吸毒1837.57%不知道28311.7%本題有效填寫人次2418

(18)無保護的性行為是乙肝的主要傳播途徑之一？

選項小計比例對123551.08%不對118348.92%本題有效填寫人次2418

(19)肺結核主要通過什么途徑傳播？

選項小計比例消化道傳播1496.16%母嬰傳播421.74%呼吸道傳播199682.55%不知道2319.55%本題有效填寫人次2418

(20)未婚青年人發生性行為哪種方法避孕最好？

選項小計比例安全套198682.13%口服避孕藥733.02%安全期避孕1948.02%體外排精1415.83%宮內節育器240.99%本題有效填寫人次2418

以上情況說明，非醫學類大學生對日常基本衛生知識的了解喜憂參半。在對自己身體部位的位置和心、肝、脾、肺、腎等主要人體器官的分布，有高達50%以上的學生不能準確說出其位置。對于大學生常見的自慰現象，也有47%的學生認為無害。對于未婚青年人發生性行為，有17%的學生選擇非安全套避孕。對于預防性病的行為，也有14%左右的學生不選擇安全套；對于如何預防艾滋病，有近20%的學生不知道如何預防。對于大學生常見的“青春痘”、“月經”等生理現象，絕大多數學生能正確看待。對于艾滋病的傳播和新型毒品，絕大多數學生能正確對待，但也有極少數學生表示可以偶爾嘗試一下新型毒品，只要不上癮就行。對于肺結核、乙肝以及高校艾滋病群體等傳染性疾病，還有不少學生不了解其主要傳播途徑。對于一些常見的急救知識，比如急性腹痛病人、扭傷關節、煤氣中毒和摔斷腿等，絕大多學生知曉應急知識。但也有不少學生應急措施不當，急救知識欠缺。

4. 對健康類教育課程的學習情況

(1)是否接受過健康類課程？

選項小計比例是137957.03%否103942.97%本題有效填寫人次2418

(2)對性與生殖健康知識的了解途徑

選項小計比例學校150262.12%社會73130.23%自己閱讀113046.73%網絡152663.11%家長教育48420.02%同伴教育80633.33%其他29312.12%本題有效填寫人次2418

(3)你覺得在高校開設健康教育課程有無必要？

選項小計比例有229795%沒有773.18%不知道441.82%本題有效填寫人次2418

(4)你希望在健康教育課程中涉及哪些內容？

選項小計比例基本醫學常識218590.36%急救與意外事故處理213288.17%艾滋病知識154363.81%食品衛生與營養176172.83%常見疾病預防及處理186277.01%性與生殖健康176873.12%慢病防治138557.28%運動與健康174672.21%其他27811.5%本題有效填寫人次2418

從以上情況可以看出，有一半以上的學生表示接觸過健康教育課程，也有42%的學生表示從來沒接觸此類課程。大學生對性與生殖健康知識的了解，絕大多數通過學校教育、自己閱讀和網絡等途徑來獲得。對于高校是否應該開設健康教育課程，有高達95%的學生希望開設，并希望了解基本醫學常識、急救與意外事故處理、艾滋病知識、食品衛生與營養、常見疾病預防與處理、性與生殖健康、運動與健康等方面的知識。

(二)地方高校健康教育基本情況調查

1. 健康教育課程開設情況

筆者通過實地調研，對該地方院校非醫學專業或相關專業所開健康教育課程進行了統計(該校本科專業“健康服務與管理”、專科專業“老年服務與管理”，不在本次統計之內)。據統計，該校開設的健康教育相關課程分為公共選修課和專業課；其中在公共選修課中主要開設了《艾滋病、性與健康》(網絡公選課)、《心理健康》、《大學生性健康教育》、《食品營養與健康》等課程；專業課中開設了《健康管理學》、《營養健康學》、《學前兒童健康教育》、《食品營養與衛生》、《學前衛生學》等課程，專業課程主要在該校教師教育學院學前教育專業開設。

2. 健康教育活動開展情況

走訪該校的相關職能部門如宣傳部、校醫院、學生處、團委、工會，都能根據各自工作職責制定年度工作計劃，利用每年的特定日期，如“3.24結核病防治日”、“6.6全國愛眼日”、“6.25全國禁毒日”、“12.1世界艾滋病日”等節點開展傳染病防治及健康教育宣傳活動，采用報紙廣播宣傳、新媒體介紹、電子展板宣傳、黑板報、手抄報、千人簽字活動等多種形式進行宣傳教育。該校在新生開學報到時，每人發放一份艾滋病宣傳資料，做到人手一冊；在新生開學教育活動中，邀請疾控專家來校宣傳艾滋病、結核病防控知識，新生艾滋病及結核病防治宣傳教育覆蓋率達到100%。該校還利用每年的“三八”婦女節，開展女性師生健康知識講座，引導女性同胞積極預防婦科疾病。該校學生處還制定了每月的健康教育主題，如3月份主要開展春季預防傳染病活動和急救宣傳活動，4月份主要開展愛國衛生月宣傳教育活動，5月份主要開展“5.25”心理健康日主題宣傳教育活動，6月份主要開展“6.25”禁毒宣傳教育活動，9月主要開展食品安全宣傳教育活動，10月份主要開展秋季預防傳染病宣傳教育活動，11月份主要開展心理健康月宣傳教育活動，12月份主要開展預防艾滋、關愛生命為主題的宣傳教育活動。

3. 該校健康教育存在的主要問題

一是還未將健康教育全面納入學校教學計劃，雖然開設了部分網絡課程，但學生選修人數過少；存在健康教育課程不夠全面、學生健康教育課程選擇面窄的問題。

二是健康教育宣傳還不夠完善，校內各職能部門缺乏整體配合、存在單打獨斗的情況，學生參與度較低，宣傳效果不夠理想。

三是學校健康教育師資力量薄弱，具有醫學專業背景的教師偏少；教師健康教育的科研水平較低，還沒有形成真正意義上的以教學帶科研、以科研促教學的良性發展模式。

四是在健康教育的具體執行過程中，一般采取專題講座等“滿堂灌”的方式進行，師生互動較少，忽視學生個性化教育，教學效果不甚理想。

五是健康教育保障措施還不到位。在認識水平、經費投入、師資建設方面，離健全、完善的健康教育模式有較大差距。

(三)地方高校大學體質狀況調查

根據教育部《國家學生體質健康標準》(2014年修訂)規定，大學畢業時，要進行體質健康測試，測試成績達不到50分者將按結業或肄業處理。測試內容包括體重指數、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上(男)1分鐘仰臥起坐(女)、1000米跑(男)800米跑(女)。滿分100分，附加分根據實測成績確定，滿分為20分。筆者統計了該校2012、2013、2014三個年級畢業生體側成績(下表)。

年級性別樣本優秀優秀率良好良好率及格及格率不及格不及格率2014男86800%141.61%55363.71%30134.68%女148510.07%291.95%102468.96%43129.02%合計235310.04%431.83%157767.02%73231.11%2013男92480.87%859.20%82288.96%90.97%女1385100.72%594.26%129493.43%221.59%合計2309180.78%1446.24%211691.64%311.34%2012男815101.23%13716.81%66181.10%70.86%女1411342.41%69048.90%68148.26%60.43%合計2226441.98%82737.15%134260.29%130.58%

從上表可以看出，該校大學生畢業時體質狀況不容樂觀。優秀率、良好率占比太少。特別是2014級學生，學校要求客觀反映大學畢業生真實的體質狀況，加強了對學生體測工作的管理，杜絕作弊。2014級868名男生沒有一名優秀，女生只有一名優秀；男女良好總數僅43人，良好率只占1.83%，不及格人數多達732人，占總人數的31.11%。這種體側結果，令人憂慮，也值得高校同仁反思。

綜上，我們抽樣調查了某地方高校大學生對健康知識的了解情況以及對高校開展健康教育的期望，實地調查了該校開展健康教育課程的情況，分析了存在的問題；同時也對該校大學生體質健康測試結果進行了分析。總的來說，地方高校大學生對一般醫學常識有所了解，但了解不多、不深，對一些惡性傳染病如艾滋病的預防，部分學生還有僥幸心理。健康課程開設也只是蜻蜓點水，往往與專業相銜接，缺乏全校性的選修課程。學生對自身健康素質重視不夠，不重視體育運動，學生體質狀況堪憂。這些問題，需要引起政府相關部門和高校的高度重視，采取切實措施增進大學生對常見衛生知識的了解，引導大學生摒棄一些不良生活方式，增進健康意識，促進學生全面發展。

二、加強地方高校大學生健康教育的對策探討

(一)提高認識，充分認識加強大學生健康教育的重要性，增強緊迫感

第一，加強大學生健康教育，是貫徹落實中共中央、國務院《學校衛生工作條例》和省衛計委、教育廳有關文件精神的需要。加強學校健康教育、提升學生健康素養，是貫徹落實黨的教育方針，實施健康中國戰略，發展素質教育，促進學生全面發展，提高全民族健康水平的重要基礎。我們要充分認識加強大學生健康教育的重要意義，要把此項工作與實現民族復興有機統一起來，實現國家富強、民族振興、人民幸福，光有經濟實力、科技實力、軍事實力還不行，人民的身體健康是實現國強民富的重要基礎，當代大學生是國家的未來和民族的希望，他們的健康素養和身體素質是基礎中的基礎。

第二，加強大學生健康教育，是高校學生自身的強烈愿望。如前所述我們的抽樣調查，在收回的2418份有效問卷中，有高達95.22%的同學認為在高校開展健康教育課程很有必要。長期以來，高校對學生的培養存在“一緊一松”的情況，即對學生的專業教育、思想教育等抓得很緊，而對與學生日常生活密切相關的健康教育、衛生教育、體育教育相對較松，這種狀況，不利于學生的全面發展，也不利于學生良好身心的養成。高校應當借貫徹落實《“健康中國”2030規劃綱要》這一契機，聚焦當前學校健康教育工作中存在的提出問題，深入分析在健康教育工作面臨的突出矛盾，堅持問題導向，以滿足學生多元化健康需求為引導，以完善學校健康教育制度體系為支撐，以提高學生健康素養為目標，著力破解師資隊伍建設、教育載體和途徑等制約學校健康教育發展的突出問題，以推動學校健康教育良性發展。

第三，大學生對醫學衛生知識和食品衛生知識的缺乏以及存在的不良生活方式，需要我們加強對大學生的健康教育。如前我們的調研結果，非醫學類大學生對常見的醫學衛生知識較為缺乏，對心肺復蘇等常見的急救知識并不知曉，對常見的傳染性疾病存在僥幸心理，對食品衛生知識知之不多。正是由于這些認識，大學生中廣泛存在酗酒、抽煙、熬夜等不良生活方式，嚴重影響了學生的身體健康和學習動力，需要我們通過加強健康教育的方式來解決。

第四，一些惡性傳染病尤其是艾滋病在高校的蔓延，高校已成為艾滋病擴散的高危地帶，嚴峻的形勢告訴我們，加強大學生的健康教育已刻不容緩。艾滋病是嚴重危害人類健康的傳染病之一，與全國相比，我省艾滋病感染者數量多，感染率高于全國平均水平，感染人數居全國第一。截至2017年09月30日，四川省現存活艾滋病病毒感染者和病人108738例，其中，報告職業身份為“學生”的感染者和病人超過1700余例。[3]四川省艾滋病疫情報告中職業為“學生”的感染者人數呈逐年快速上升，其中新診斷報告的學生艾滋病毒感染者中67%為大專院校學生，93%為男生；從傳播途徑來看，主要為性接觸傳播，其中男男同性性傳播占65%，異性傳播占24%。[4]研究表明，艾滋病的傳播主要與個人生活方式、行為觀念密切相關。大學生作為社會活躍群體，無論愿意與否，都直接或間接地面臨艾滋病的相關問題。且有研究顯示，在缺乏行之有效的藥物和疫苗的情況下，健康教育和行為干預已成為目前艾滋病預防的重要手段。大學生文化層次高，接受能力強，可塑性高，是進行健康教育的最佳年齡階段。因此在大學生群體中積極開展預防艾滋病的健康教育干預意義重大，有利于促進形成良好的生活習慣，進而提高抵御高危行為的能力，最終實現艾滋病在大學生群體的有效預防和控制。

(二)結合實際，構建具有自身特色的健康教育課程內容體系

目前高校《大學生健康教育》教材并不多，健康教育內容豐富但龐雜，包括衛生教育、心理健康教育、道德健康教育、食品衛生教育、運動康復等內容。由于我市高校都是綜合性院校，包含了很多專業，一些專業比如體育專業、應用心理學專業已經滲透了健康教育相關課程。因此，我市高校健康教育內容應結合實際，開發優質教學資源，構建具有自身特色的健康教育課程內容體系。我們認為，道德健康、運動康復等知識應放在高校中的《思想品德修養與法律基礎》課、《公共體育》課進行，不應納入《大學生健康教育》課程；心理健康教育內容豐富，本身也是一門具有自身邏輯體系的課程，但由于大學生中常出現的抑郁癥、自殺等與人的心理活動密切相關，可以把心理健康教育作為一章納入本門課程；食品衛生與安全越來越受到黨和政府的重視，應該把相關知識單獨作為一章納入本門課程。

本門課程的邏輯結構包括八章。第一章“大學生健康教育概述”，主要介紹健康的含義、健康教育的含義以及加強大學生健康教育的意義。第二章“大學生不良生活方式及危害”，主要介紹大學生中常見或可能存在的吸煙、吸毒、酗酒、熬夜的危害，引導大學生養成良好生活方式。第三章“大學生心理衛生與精神障礙”，主要介紹大學生的心理健康與維護、大學生常見的精神障礙如精神分裂癥、情感性障礙、神經癥和自殺的表現及預防。第四章“食物營養與食物中毒”，主要介紹食物營養與食品衛生、食物中毒及其預防、高校食堂管理等內容。第五章“急救知識”，主要介紹心肺復蘇、意外事件的現場處理、常見突發疾病的預防等急救知識。第六章“常見傳染性疾病及防治”，主要介紹流感、水痘、流行性腮腺炎、細菌性痢疾、病毒性肝炎、肺結核、傳染性非典型肺炎、禽流感等知識。第七章“性傳播疾病及防治”，主要介紹大學生青春期保健、各種性傳播疾病、艾滋病等知識。第八章“常見疾病及防治”，包括內科常見疾病如急性上呼吸道感染、急性氣管-支氣管炎、胃炎、心肌炎等，外科常見疾病如外傷、急性闌尾炎、泌尿系結石、前列腺炎、包皮、痤瘡等，婦科常見疾病如月經失調、痛經、陰道炎、乳房疾病、避孕知識等，五官科常見疾病如近視、鼻炎、咽炎、中耳炎、耳鳴、齲齒等。

我們認為，本門課程教育內容具有在大學生中普及基本衛生知識的作用，這種普及與利用某個時間節點來加強某種疾病預防的宣傳教育更具有系統性和邏輯性。本門課程明確了自己的工作目標——通過引導大學生改變不良生活方式，改善健康相關行為，從而達到防治疾病、增進健康的目的。如果一個大學生能系統接受上述健康知識教育，并內化為自身行動，對他一生的成長將終身受益。

(三)開展多種形式活動，構建大學生健康教育“123”模式。

“1”指的是一個主陣地，即課堂教學主陣地。目前地方高校大學生健康知識缺乏，一個重要原因是沒有把健康知識全面納入課堂教學。盡管一些高校開設了健康教育網絡課程，但學生在沒有外在壓力的前提下，依靠自覺去學習完網絡課程，難度很大。鑒于健康教育在當前高校越來越重要的地位，建議把《大學生健康教育》作為通識課納入教學計劃，并在大一新生中普遍開設；如果條件不具備，也應該把該門課程作為選修課列入教學計劃，學生根據自己興趣和需求了解相關知識。

“2”指的是兩個重要平臺，即利用“專家講座”和“媒體宣傳”兩個重要平臺，開展形式多樣的健康教育宣傳活動。要充分利用“全國愛耳日”(3月3日)、“世界睡眠日”(3月21日)、“世界防治結核病日”(3月24日)、“世界衛生日”(4月7日)、“世界地球日”(4月22日)、“全國預防接種宣傳日”(4月25日)、“世界紅十字日”(5月8日)、“國際護士節”(5月12日)、“中國學生營養日”(5月20日)、“世界無煙日”(5月31日)、“世界環境日”(6月5日)、“全國愛眼日”(6月6日)、“世界獻血日”(6月14日)。“世界人口日”(7月11日)、“中國醫師節”(8月19日)、“全國愛牙日”(9月20日)、“世界精神衛生日”(10月10日)、“世界艾滋病日”(12月1日)和“全國愛國衛生月”(4月)、“全國禁毒宣傳月”(6月)等重要時間節點活動，[5]邀請醫學專家和疾控專家來校宣傳相關知識。同時要充分發揮傳統媒體如櫥窗、報紙、廣播和新媒體如網絡、微博、微信等陣地和載體的作用，采取學生喜聞樂見易于接受的形式，開展寓教于學、寓教于樂的健康教育宣傳活動。

“3”指的是三大保障措施。一是加強組織保障。各高校要加強對師生健康教育工作的領導，充分發揮“愛國衛生運動委員會”對學校衛生工作統一協調和學生社團的自我教育、自我管理作用；二是加強師資保障。要組織開展禁毒防艾、傳染病防治、合理膳食衛生用眼等專題健康教育師資培訓，協調衛生計生部門專家提供具有實效性、可行性、操作性的培訓內容，擴大培訓范圍，提升培訓質量；三是加強資金保障。學校在年初預算時，應把師生健康教育列入經費預算，確保健康教育課程和各種宣傳活動的順利開展。