素質拓展訓練在高職體育教學中的應用

黃凱

【摘 要】本文論述素質拓展訓練在高職體育教學中的應用，闡述高職體育教學中素質拓展訓練的意義，結合當前高職體育教學實際，提出明確素質拓展訓練內容與流程、強化學生的安全教育、優化傳統體育課教學方法、加快師資隊伍建設、創新課程測評體系等建議。

【關鍵詞】高職體育教學? 素質拓展訓練? 應用

【中圖分類號】G? 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2019）11C-0170-02

作為近年來體育教學所倡導的訓練模式，素質拓展訓練興起于歐洲國家，側重于戶外場地運動，且將典型活動、趣味化運動視為極限條件，學生在體驗活動中實現強化身心素質的目的。盡管高職院校對素質拓展訓練給予足夠重視，但受多種限制因素影響，取得的效果并不理想，如何保證素質拓展訓練在高職體育教學中的優勢充分發揮，是當前體育教學活動需考慮的重要問題。

一、高職體育教學中素質拓展訓練的意義

關于素質拓展訓練，可理解為是一種心理素質鍛煉與實踐鍛煉相結合的形式，以運動、培訓方式為載體，通過感悟，激發個人潛能，培養堅強的意志與樂觀的心態，相比以往機械性訓練方法或理論知識灌輸，更注重訓練者自身的體驗與感悟。從素質拓展訓練的目的看，主要體現在身心素質加強、人際關系形成、正確價值觀樹立等方面，是現代素質教育中常見的形式。將素質拓展訓練引入高職體育教學活動中，其意義表現在：一是推動高職體育教學改革進程，傳統高職體育教學側重于基礎理論灌輸、專項技能訓練，對學生精神層面、心理層面的關注較少，這與體育教學的目標相背離。在引入素質拓展訓練方式后，各項訓練活動不再局限于單一的記憶或訓練層面，更注重在訓練中獲得相關的體驗與感悟，教學層次因此提升，符合體育教學改革要求。二是與現代教育發展要求吻合，當代教育事業發展主張個性化、人性化，特別對于高職院校，以復合型人才培養作為目標，所以更需要不斷拓展學生的素質，鼓勵學生敢于挑戰自我、超越自我。

二、高職體育教學中素質拓展訓練現狀

高職體育教學活動逐步引入素質拓展訓練，幫助提高教學質量，職業院校和體育教師均能認識到素質拓展訓練模式的應用優勢。然而從素質拓展訓練實際開展情況看，取得的效果并不理想，其中涉及較多影響因素，主要表現為：一是學生因素，當前高職院校學生多以“90后”群體為主，該類學生多為獨生子女，由于家長過于溺愛，他們的獨立能力相對較差，過分依賴家人或朋友，且有明顯的以自我為中心的特點。將素質拓展訓練活動引入體育教學中，大多學生存在不肯吃苦、不與他人合作等表現，對各項活動參與的積極性并不高。這種情況的存在，直接導致素質拓展訓練效果不理想。二是教師因素，與傳統體育教學模式不同，素質拓展訓練引入到體育教學活動中，對教師綜合素質有嚴格要求，教師不僅需具備心理學知識、教學技能與體育基礎知識，還需充分掌握素質拓展訓練理論，把握學生變化，且能夠解決拓展訓練中的突發事件，這是保證素質拓展訓練有效開展的關鍵。三是安全因素，各類素質拓展訓練項目的開展多集中在戶外，較多不確定性因素包括場地環境、溫度、天氣等，或項目自身強度較大、難度較高，均可能產生隱患問題，這些安全因素的存在，是影響高職體育教學素質拓展訓練效果的關鍵。

三、高職體育教學中素質拓展訓練的應用建議

根據當前高職體育教學現狀，可采取有效的活動開展策略，包括明確素質拓展訓練內容與流程、強化學生安全教育、優化課堂教學方法、加快師資隊伍建設以及創新課程測評體系等，具體如下。

（一）明確素質拓展訓練內容與流程

高職體育教學中，素質拓展訓練包含的內容較多，主要以身體、心理素質拓展訓練為主。在訓練目標上，素質拓展訓練目標表現在多方面，如參與者身體爆發力、身體協調性、身體耐力等，在訓練活動中，參與者的自信心得以強化，同時培養其他方面的能力，如團隊合作、人際交往等。對于高職體育教學，常見的素質拓展訓練項目較多，如水上課程中的劃艇運動、潛水運動等，也有其他戶外課程，如溶洞探險、戶外生存等，同時包括其他場地課程，如雨中穿越、高架繩網等。另外，目前高職院校軍訓中的部分項目也被納入素質拓展訓練課程體系中，對幫助強化學生綜合素質可發揮重要作用。

從素質拓展訓練開展的流程看，表現為：熱身環節，該環節是師生構建團隊的過程，避免因環境氛圍過于緊張而影響學生的參與積極性;團體項目、個人項目設置，其中個人項目一般為考驗學生心理承受能力，而團隊項目則對學生團隊合作能力進行考核;點評與總結環節，項目活動結束后，學生需總結活動經歷，分享拓展訓練成果與心得體會，與教師或同學溝通，感悟哪些知識、技能與精神可被應用于學習、工作、生活中。

（二）強化學生的安全教育

高職院校體育教學引入素質拓展訓練活動，應將安全作為首要原則。首先教師自身需在安全意識上強化，確保在組織與管理學生各項活動中以安全為第一。教師應在訓練前做好針對性的安全意識教育工作，講解項目活動開展的要點，確保學生在訓練操作中游刃有余。同時，注意做好器材檢查工作，核查并處理器材安全隱患。若訓練項目有一定的危險性，除檢查設備設施與場地外，還需做好負載保護管理工作，降低安全隱患事件的發生概率，有效應對安全隱患。

（三）優化傳統體育課教學方法

作為體驗式教育活動模式，素質拓展訓練強調將學生作為主體，但并不意味著可以完全取代傳統教學方式，應選出其中可與傳統教學模式融合的內容，優化教學體系，提升體育課程的教學質量和教學效率。從當前高職院校體育教學質量看，存在的問題表現在師生關系、學生心理素質、學生體能意識培養方面。針對該種情況，考慮在素質拓展訓練方法上優化，根據教學實際需求，選擇不同的項目形式，如引入集體項目活動跳繩，根據學生性格特點與身體素質分組，每組10人，各小組要求在一分鐘內完成50次跳躍。初期每組學生均會表現出混亂狀態，配合度較低，甚至有絆倒現象，而在訓練一段時間后，學生間的配合度提升，團隊意識因此得到強化。另外，素質拓展項目活動中，可取不同主題，根據主題完成活動，如主題選擇“同舟共濟”，各小組均有塑料地毯九塊，小組隊員站到地毯面上后，其他組可采取不同方式將地毯塊數量減少，在此基礎上比較地毯面上時間，學生積極性被調動，取得的訓練效果理想。

（四）加快師資隊伍建設

高職體育教學引入素質拓展項目，對教師綜合素質要求較高，如掌握扎實的體育專業知識技能，同時需對素質拓展訓練的內涵、內容、意義以及實施方法充分了解。盡管當前素質拓展訓練已成為體育教學中的重要部分，但如何保證應用效果是大多教師需考慮的主要問題。高職院校可定期開展教師培訓活動，培訓內容在包含體育專業知識的同時，應融入素質拓展訓練知識，必要時可聘請專業素質拓展機構人員，通過對體育教師指導以及經驗分享，強化教師綜合技能。另外，對于每次素質拓展訓練活動，教師應從中總結體育教學的有效方法，總結經驗，完善拓展訓練內容與方法，這樣可進一步完善拓展訓練方法。若條件允許，高職院校也可考慮與社會企業合作，建立校企合作關系，鼓勵在校教師與企業員工加強溝通交流，必要時由教師親自到企業中學習。這種方式，既能保證教師綜合素質提高，且為后續素質拓展項目訓練活動的開展提供師資力量保證。

（五）創新課程測評體系

有效的課程評價體系是學生學習中獲得積極體驗的重要保證。素質拓展訓練活動與傳統體育教學模式不同，一般為一課時或分多個階段完成項目，所以在課程測評體系上應優化。以往課程評價采用的模式主要停留在終結性評價模式上，主要強調對學生最終的理論成績、專項技能考核成績進行整合，評價學生學習效果與課程開展效果。這種方式很難適用于素質拓展訓練中，所以需進一步做好評價體系優化工作，在評價內容上，可取訓練前后學生的心理素質、訓練前后的行為表現、學生參與體育運動項目情況等作為指標，而非局限在理論或技能考查層面。值得注意的是，學生因個體差異，包括身體素質、性格特點等方面的差異，在各項目活動中的表現也會有所不同，所以在評價過程中切忌采取“一刀切”方法，即使部分學生表現較差，仍需以積極鼓勵性話語為主，幫助學生總結其中的不足，提出改進方法。這種評價方式下，學生很容易從訓練、評價活動中獲得積極體驗，更積極參與到訓練中。

總之，素質拓展訓練活動的開展是提高高職體育教學質量的關鍵。在引入素質拓展訓練活動時，應正確認識素質拓展訓練的基本內涵與意義，結合當前高職體育教學現狀，采取有效的活動開展策略，包括明確素質拓展訓練內容與流程、強化學生安全教育、優化課堂教學方法、加快師資隊伍建設以及創新課程測評體系等。這樣才能使素質拓展訓練效果發揮到最大程度，推動高職體育教學質量與學生綜合素養的共同提高。

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（責編 丁 夢）