構建自主靈動的體育課堂

顏小琴

隨著應試教育向素質教育的積極轉變，現代教育為各類課程教學活動注入了新的內涵和時代要求。在“以生為本、以學為主”的現代教育理念觀照下，我們應堅持把“快樂學習、健康發展、個性弘揚”作為考量有效教學的標準。

就體育學科而言，只有快樂學習才有健康發展，只有健康發展才有個性弘揚。只有把“快樂、健康、個性”有機地融合起來，才會有效構建自主靈動的體育課堂。本文立足于小學體育教學角度，就如何開展快樂體育、健康體育、個性體育等，結合自身實踐與思考，提出一些建議。

一、傾心營造“快樂學習”的氛圍

托爾斯泰說過：“成功的教學不在于強制學生，而在于有效激發他們的學習興趣。”這與愛因斯坦提出的“興趣是最好的老師”有著異曲同工之妙。眾所周知，體育教學以學生的體能和技能訓練活動為主，能量消耗較大。這對小學生來說，的確是一個不容忽視的挑戰和考驗。那么，如何來營造“快樂學習”的體育教學氛圍呢？

以體育游戲教學為例，在小學體育教學過程中，教師應善于把課程內容和豐富多元的游戲形式相互滲透，在潛移默化中收到寓教于樂的教學效果。比如，在教學“立定跳遠”內容時，筆者設計如下活動形式：選擇“高人、矮人、超人與放鞭炮”的組合式游戲，讓學生齊喊“高人、矮人、超人”口令，在游戲活動中不知不覺地完成“原地預擺臂”“雙腳向上跳”等基本技能動作。我同時提示學生——只有雙腿向上蹬，雙臂擺臂有力，才能跳得更高一些;只有起跳后舒展身體，形成正確的姿勢，才能跳得更遠一些。在此基礎上，我又讓學生比一比雙腳落地的聲音，要求越輕越好。如此一來，學生在快樂游戲中較好地掌握了立定跳遠時落地緩沖的基本技能。

再者，教師可充分借助多媒體設備，把其他學校開展的一些體育游戲活動呈現出來，讓小學生自主開展學習與模仿活動。除此之外，我們還可根據實際教學和學生發展需要，把少兒武術、踢踏舞、跆拳道等引入課堂教學，豐富教學內容，拓展學習視野，激發小學生對體育學習的興趣。

二、與時俱進，實現“全面健康”

世界衛生組織本著“與時俱進”的指導思想，非常明確地指出：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。”這就是說，未來社會的“人才標準”，不僅需要掌握應有的現代科學技術，而且要有強健的體魄、健全的人格以及健康良好的心理素質。

小學教育是人生的奠基工程。培養學生“全面健康”的意識應當而且必須從小時候開始！那么，在小學體育教學過程中，如何積極有效地開展健康教育活動呢？

一是從晨間韻律活動、輕機械操、模仿操、形體操等著手，把對小學生的綜合素質培養持之以恒地落實到準備、學練和評價各個環節。

二是積極開展戶外體育鍛煉活動，為學生提供更加寬松的交往環境，鼓勵他們在自由結伴中進行合作交流，激發其創新意識。

三是以課堂教學為載體，注重培養學生良好的心理品質和精神力量。比如“打獵”“兩人三足”等體育游戲，有利于培養學生的靈敏性和責任感等。

四是建立適合學生心理特點的體育評價方法。比如，對實心球、立定跳遠等運動項目進行測試，列出最低標準，并把測試數據作為體育評價的數據;盡可能多地增加籃球、足球等集體性項目教學的比重，實行大單元教學，將“個體評價”與“群體評價”有機地結合起來，發展學生的自主鍛煉能力，增進他們對體育精神、體育文化的認識。

三、關注差異，確保“個性發展”

所謂“個性”，就是指一個人表現出的性格特征或自有特質。在素質教育和新課標理念下，人們更多地關注學生綜合能力的發展，而綜合能力的發展始終離不開個性的培養。新課程標準中明確提出“以學生發展為中心，關注個體差異和不同需求，確保每一個學生受益”，這說明個性培養對學生全面發展的重要性和必要性。

德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質，不在于知識傳授的本領，而在于激勵、喚醒和鼓舞。”這對于培養學生個性特質來說，既有教育性又有啟發性。那么，在小學體育教學過程中，如何充分發揮個性培養的強化作用呢？

首先，激發興趣，發揮特長。在小學體育教學過程中，教師要通過豐富多元的途徑和手段，不斷激發小學生的體育學習興趣，并在此基礎上，注重發現有特長的學生，然后通過個性培養，幫助他們更好地發展。比如，有些學生在投擲方面比較擅長，有些學生在跑步項目上有潛力，有些學生愛好籃球，鑒于此，在日常教學過程中，體育教師應該給予他們更多的自我展示機會。筆者就把具有相同愛好和特長的小學生組織在一起，建立課外興趣小組，經常開展專項訓練和相關賽事活動，促進他們“興趣愛好化，愛好特長化，特長更優化”。

其次，積極鼓勵，促進創新。比如，讓小學生快速站好隊列比較困難，有學生提議采取“找朋友”方法——“前后左右分別是哪些‘好朋友”，有學生提議采取“報號列隊”方法——“邊報編號邊站隊”等。如此，既解決了實際問題，又激發了學生的參與熱情。

最后，因材施教，發展個性。在學生群體中客觀存在著個體差異，正因為如此，我們要立足實際、因材施教，努力促進學生的個性化發展。比如，在跳高運動項目教學時，筆者根據學生實際情況進行差異性訓練（分為基礎高度、目標高度、優化高度等三類），并且因人而異給予評價，從而讓不同層面的學生都能獲得進步。

總之，體育與健康課程的根本目的和主要任務，不僅僅是培養具有專業性的體育儲備人才，更是堅持在“健康第一”的體育思想指導下，著力培養學生的體育運動基本技能和體育鍛煉意識。在“快樂學習、健康發展、個性弘揚”的施教原則下，我們一定會把學生逐步引向“自主、自覺、自發”的體育鍛煉之路，使其擁有健康的身體和心理，為未來發展打下堅實基礎。

（責 編 帕 拉）