跨越式跳高教學中存在的問題及解決策略

茆寅梅

(蕪湖市利民路小學 安徽蕪湖 241000)

隨著競技體育的快速發展，跨越式跳高逐漸發展成為中小學體育教學的重要內容，近年來國內關于跨越式跳高教學的研究亦愈來愈多。通過長期對跨越式跳高教學實踐與研究，筆者發現，目前跨越式跳高教學中存在各種不同程度上的問題，這些問題在一定程度上影響了跨越式跳高教學質量的提升。為切實提升跨越式跳高教學質量，我們有必要針對這些存在的問題提出有效解決策略。

一、跨越式跳高的內涵

跳高為一項典型的田徑運動項目，主要包括如下三種具體形式：跨越式跳高，剪式跳高，背越式跳高等。其中，當屬跨越式跳高最為簡單易學。將跨越式跳高進行技術動作分解，可分為四個技術動作環節：助跑、起跳、過桿、落地。研究表明，長期參與跨越式跳高練習不僅可培養和提升學生的協調與靈敏素質，更可有效促進其整體體質健康水平的提升。

二、跨越式跳高教學存在的主要問題

小學跨越式跳高教學質量與很多因素密切相關，通過長期跨越式跳高教學實踐與研究，筆者發現，目前跨越式跳高教學主要存在如下問題：

1.學生普遍存在畏難心理

具體教學過程中，很多學生在助跑階段技術動作完成得很好，但當他們來到桿前時又忽然停了下來，無法繼續進行接下來的技術動作。之所以出現此種情況，主要原因便是這些學生出現了畏難心理。跨越式跳高要求練習者具有良好的心理素質，而隨著跳高高度的不斷增加，很多學生均會不同程度地產生畏難心理。此種畏難心理的存在對跨越式跳高教學質量的提升極為不利。在對55名參與跨越式跳高的小學生進行問卷調查時發現，89.1%的被調查對象均表示自身在跨越式跳高過程中會出現畏難心理，僅10.9%的被調查對象表示不會出現畏難心理。究其原因，主要是很多學生對跨越式跳高技術動作掌握得并不牢固，對自身的跨越式跳高技術動作并不自信。誠然，不排除還有其他因素的影響，但無論是何原因，學生普遍存在畏難心理卻是一個不爭的事實。因此，體育教師在跨越式跳高教學過程中，應采取有效教學措施，切實幫助學生克服跨越式跳高過程中存在的畏難心理。

2.教學方法陳舊老套

教學方法的科學與否會在一定程度上影響教學質量。因此，在新課程改革推動下，越來越多的體育教師開始對新的教學方法進行探索與研究。但遺憾的是，通過對部分體育教師進行問卷調查發現，大部分體育教師均習慣采用傳統教學模式實施教學。最典型的教學方式是：體育教師首先對跨越式跳高技術動作進行示范，并重點講授跨越式跳高應掌握的技術要領。在此基礎上，再組織學生一遍遍進行跨越式跳高練習。這樣的教學方式看似并無任何問題，但卻很難真正調動學生對跨越式跳高的學習興趣。調查過程中發現，很多學生對體育教師的跨越式跳高教學方法不滿意，認為教學方法陳舊老套，應尋求教學方法上的突破。對于此點，筆者頗為贊同。作為一名現代體育教師，在跨越式跳高教學過程中應積極采用新型教學方法，有效激發學生的跨越式跳高學習興趣，從而有效促進跨越式跳高教學質量的提升。

3.教師缺乏反思與總結

一名優秀的體育教師必須善于反思與總結。教師在教學跨越式跳高時同樣應注重反思與總結，反思教學中存在的不足，總結跨越式跳高教學形成的有益教學經驗。但遺憾的是，目前很多小學體育教師教學跨越式跳高完畢后，并不進行反思與總結，抑或是極少進行反思與總結。而這恰恰不利于跨越式跳高教學質量的提升。

三、解決跨越式跳高教學問題的具體策略

上文提到，當前中小學跨越式跳高教學存在很多問題，為切實推動跨越式跳高教學質量的提升，特針對這些問題提出如下解決策略。

1.幫助學生克服畏難心理

學生在跨越式跳高練習中出現畏難心理是一種普遍現象，并非個例。針對這些出現畏難心理的學生，體育教師應理性對待，不能對其大聲呵斥，應采用鼓勵性語言幫助其逐步克服這種心理。例如，體育教師可以如此說：“跨越式跳高對我們來說是一種挑戰，只要我們真正敢于挑戰，無論最終成敗與否都值得稱贊。對于存在畏難心理的同學，老師希望你們下一次能夠勇敢地跨過欄桿。”類似的鼓勵性話語還有很多，體育教師可根據課堂動態生成、靈活運用。另外，為幫助學生克服畏難心理，還可適當降低桿的高度，對學生先提出較低要求。當學生真正熟練掌握跨越式跳高技術動作后，再慢慢提升桿的高度。如此一來，學生的畏難心理便可得到有效克服。在具體的跨越式跳高過程中，體育教師切忌急于求成，如此只會加劇學生的畏難心理，讓學生望“桿”卻步。

2.積極尋求教學方法創新

為提升跨越式跳高教學質量，體育教師應在教學方法上積極尋求創新。例如，跨越式跳高第一課，體育教師可將學生帶至多媒體教室，通過多媒體教學手段幫助學生加強對跨越式跳高的認知。可在對跨越式跳高發展歷史進行簡要介紹的基礎上，用多媒體呈現世界著名運動員的跨越式跳高視頻，讓學生直觀感知跨越式跳高的魅力，激發學生參與跨越式跳高練習的熱情。還可用動畫形式對跨越式跳高進行技術分解。如若學生不懂，可進行反復講解。另外，體育教師還可采用翻轉課堂教學模式。即課前制作教學視頻，將其上傳至某一網絡平臺讓學生自行觀看。正式教學過程中，體育教師首先圍繞教學視頻展開教學，在此基礎上積極引導學生練習與討論。跨越式跳高技術動作對學生而言并不簡單，通過積極引導學生間、師生間進行討論，可幫助學生進一步加深對跨越式跳高技術動作的掌握。同時，為幫助學生放松身心，在具體的跨越式跳高教學間隙，體育教師還可適當組織學生玩一些小游戲。這些做法經過實踐證實是可行的，有利于促進跨越式跳高教學質量的提升。

3.積極進行反思與總結

體育教師在跨越式跳高教學過程中，唯有做到注重反思與總結，方能不斷優化跨越式跳高教學質量。例如，體育教師在跨越式跳高教學過程中發現很多同學的技術動作并不規范，以至于其跳高成績很難提升。雖對學生的不規范技術動作反復指導，但取得成效并不顯著。基于此種情況，體育教師經過不斷反思與總結，最終決定采用錄像糾錯法。即學生練習過程中用智能手機記錄下學生的不規范技術動作，然后加工剪輯成一個短視頻。第二次上課時將視頻播放給學生看，讓學生直觀感受自身的技術動作到底哪里不規范。通過這樣的教學方式，同學們的不規范技術動作得以糾正，跳高成績也得以不斷提升。為讓反思與總結系統化，體育教師應準備一個筆記本或在電腦上專門建立一個word文檔用于記錄自身的教學反思與總結。

除上述幾點外，跨越式跳高教學中還不同程度地存在其他問題，如體育教師的理論素養不足，學生不配合教師教學，缺乏完善的跨越式跳高教學設備等。但筆者相信，只要我們不斷發現問題并解決問題，跨越式跳高教學質量必然能夠不斷提升。