農村初中生的心理健康狀況調查和對策探究

摘 要：隨著社會的發展，現階段中學生心理健康問題已經成為教育教學過程中較為關注及重視的問題之一，很多學生受家庭的不良影響，問題頗多。尤其在農村地區，大多數初中生的父母均外出打工，學校教師與學生們之間的溝通不夠，青春期的初中生未能充分了解自己也不會調節自己的情緒，導致學生出現沖動、易怒、學習壓力大、人際關系復雜等問題，不利于農村初中生綜合素質的提高。因此有效的改善對策尤為重要，為了探索農村初中生的心理健康問題的改善對策，筆者針對農村初中生的心理健康狀況展開了調查。

關鍵詞：農村；初中生；心理健康；調查；對策

近年來，隨著教育教學體制的改革及人們教學觀念的變化，現階段教育部正式頒布了有關中小學生心理健康的指導綱要，其中提道：在教育教學過程中應幫助學生努力適應及融入中學學習環境，培養學生正確的學習觀念，促進學生學習能力的提高，轉化傳統的學習方式，引導學生在了解自己的基礎上克服青春期的煩惱，學會采用科學的方式調節及控制自我情緒，減少由于沖動導致的不良事件的發生。

一、 農村初中生的心理健康狀況的調查分析

本次調查選擇了我校三個年級共計196名學生作為調查對象（我校才六個班，班生數少）。其中七年級學生52名，八年級學生70名，九年級學生74名，年齡均集中在13至16歲之間，本次調查使用了《中國中學生心理健康量表》，在測試前讓學生明白測驗的目的后展開正式測試，收集測試資料，量表按10個項目量化，統計結果：學習壓力，輕度35.7%，中度7.1%，偏重2.6%；強迫癥狀，輕度25.5%，中度6.1%，偏重1%；人際關系緊張敏感，輕度23.4%，中度3.1%；情緒不穩定，輕度21.9%，中度7.6%，偏重1%；焦慮，輕度19.4%，中度4.1%，偏重0.5%；適應不良，輕度15.8%，中度6.6%；偏執，輕度14.8%，中度4.1%；抑郁，輕度13.8%，中度4.1%；敵對，輕度12.8%，中度4.1%，偏重0.5%；心理不平衡，輕度12.7%，中度0.5%。調查結果反映了農村初中生的確存在程度不一的心理健康問題，原因來自社會的激烈競爭，家庭的不良教育模式，學校的應試教育模式和對心理健康的忽視，還有孩子本人的意志力薄弱。當然，有些問題也是青春期難以避免的。被調查對象出身農村，家庭生活環境及生活條件與城市有差異，多數農村學生存在自卑、膽小及不善于交流等行為，因此針對農村初中生展開完善的心理健康方面的教育顯得尤為重要。

二、 農村初中生的心理健康問題的改善對策

（一） 指導學生掌握自我調節心理狀態的技巧，提高學生的心理健康水平。在初中教育教學過程中，學校應在學校開設相應的心理健康室，聘請專業的心理輔導師對存在心理問題的學生進行干預，指導學生掌握調節自身心理健康狀況的方式及技能。以最為普遍的學習壓力問題為例，引導學生正確看待考試成績，向他們介紹科學的學習方法，教給學生一些減壓的辦法（如：傾訴、唱歌、跳舞、畫畫、運動、無人處大聲喊和敲打宣泄器材等）。存在強迫癥狀的學生，首先引導學生學會自我覺察，認識到自己的情況，要幫助他們調整認知；鼓勵學生通過運動的方式調節自己的心情，轉移注意力；應用森田療法，順應自然，暗示這類學生接納自己的強迫癥狀，不要太在意自己的強迫，將強迫癥狀看作是生活中的一部分，并有意識地把更多的精力放在學習上，逐漸淡化自己的強迫癥狀。針對存在人際關系敏感癥狀的學生，要幫助他們認識到自己的優點，提升與人相處的自信心，向這類學生提供人際技能訓練的方法和有效溝通的技巧，建議他們嘗試與同學、朋友進行和諧的交流互動，多結交積極樂觀朋友，每天多讀書，豐富自己的知識層次，提高自己對事物的正確、全面認識，更好的處理人際關系。受篇幅限制，其余幾種存在問題就不在這一一說明。

（二） 教師發揮良師益友的作用，對學生進行引導及指導。教師在教學過程中除了有傳授知識、解答疑惑的責任之外，還應是學生知心的朋友及長輩，在教學過程中教師應培養學生的獨立意識，幫助青春期的學生平安度過青春期的迷茫、無助及彷徨。教師應正確看待這一時期內學生表現出來的各種行為、情緒等變化，滿足學生們合理的要求，對提出不合理要求的學生進行解釋溝通，消除學生不滿的情緒。教師應關注學生情緒、行為及精神狀態等異常現象，并給予針對性的溝通及詢問，讓學生感覺到自己受到重視，允許學生向自己傾訴并遵守保密原則，給他們積極的支持，盡力為他們提供有效途徑，促進學生身心健康發展。

（三） 提醒家長關注學生心理變化，并給予學生愛與關懷。在學生心理健康問題改善的過程中，除了教師及學生自己，家長也占據著較大的作用，部分學生產生心理問題的首要因素為家庭，可能由于父母離異、家庭生活不和諧、父母經常吵架、父母只關心自己的成績等因素的影響導致學生們產生一些偏激的行為，如不禮貌、做一些異常舉動吸引父母的注意等。家長在家庭生活中應給予孩子正確的心理輔導，生活中經常給予孩子愛、陪伴及關心，讓孩子意識到自己的重要性，告知孩子如何正確認識及解決自身生活中存在的問題，父母應言傳身教，養成和諧共處的家庭生活環境，教給孩子們與人交往的方式等，關注孩子心理發育。

三、 結語

在農村初中生心理健康狀況調查分析過程中可知，少數初中生存在較為嚴重心理問題，這些心理問題主要是由于自己的家庭環境、學習壓力、生長環境等導致的，學校應在傳授知識的基礎上開展相應的改善學生心理健康問題的措施，與學生及家長共同為緩解學生們的學習壓力，改善學生們的心理健康水平做出努力，促進農村初中生身心健康的發展。

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作者簡介：

羅翠萍，福建省龍巖市，龍巖市大池中學。