淺談熱身訓練的三元策略

馬燕

摘要：隨著我國教育改革的不斷推進，音樂教學也越來越得到重視，音樂教學的創新改革以及它在小學教育中的應用，不僅提高了學生的自身修養，增強了學生的審美能力，同時還放松了學生心情，緩解學習之余的緊張氣氛，促進了學生對學習的興趣。近年來，各種各樣的音樂訓練活動引進到小學音樂課堂中，熱身訓練的引入不僅豐富了學生的課余生活，又鍛煉了學生的意志力。音樂教育是一方面，但是學生的熱身訓練也是必要的，而且熱身訓練的程度及手段都是比較高的。為了提升小學生的音樂練習水平，形成其比賽過程中一個適當的心情，應用了熱身訓練三元策略，主要包括塑造觀念、營造氛圍以及審視教學主體。

關鍵詞：熱身訓練? ?三元策略? ?觀念分析? ?改進策略

中圖分類號：J60-05? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1008-3359（2019）03-0102-02

一、淺談熱身訓練的三元策略之塑造觀念分析

近年來，我國不斷提倡構建文化軟實力建設，音樂作為其中的一部分，因此對于學生合唱的訓練需要更加關注，并且還需要應用科學的方法。熱身訓練是學生進行合唱前所必須進行的一個項目，因為這樣對于孩子們的音樂合唱鍛煉會產生很大的幫助。熱身訓練三元策略中，塑造觀念是必要的，只有進一步更新學生的思想觀念，使其塑造獨特的體育觀念是必須的。如果進行觀念的塑造，這就要求教師塑造合唱熱身訓練這個觀念，讓中小學教師了解目前合唱教學中發聲訓練和熱身訓練的差別，加強研究者對相關理論的學習，并使研究者掌握熱身訓練運用到教學實踐中去。觀念的塑造的中心思想就在于改變學生對音樂課程的恐懼，而且還需要加強對音樂的熱愛等，從而更好的增強學生的音樂訓練水平。

二、淺談熱身訓練的三元策略之營造氛圍分析

淺談熱身訓練的三元策略之營造氛圍分析，主要從以下方面進行闡述。一方面，對于學生來說進行一些合唱的訓練可能會產生畏懼心理，對于一些在合唱訓練中喉嚨等受過傷的同學來說更是如此，如何更好的克服學生的恐懼心理，就需要對學生的心理進行及時的疏導。另一方面，學生在進行合唱訓練或者比賽過程中，一般的氛圍都是比較低沉的，這樣一來難免會影響他們的比賽效果所以需要通過熱身訓練營造氛圍。為了在全區推廣中小學合唱熱身訓練的研究，惠城區教育局將組織以中小學合唱熱身訓練為主題的論文征集比賽，教學反思比賽，教案比賽，合唱熱身訓練課堂現場教學比賽，營造熱身訓練的研究氛圍。同時，營造氛圍的主要目的是為了緩解學生壓抑的心情，所以需要針對此現象進行解決。最后，為了更好的營造氛圍，教師可以帶領學生進行一些社會實踐活動，這樣一來不僅可以提升學生的志愿服務觀念，增強他們的文化素質以及自身修養，從而還可以進一步加強他們對音樂訓練的理解。

三、淺談熱身訓練的三元策略之審視教學主體分析

第三個策略分析就是審視教學主體，教學主體對于學生會產生很大的影響，所以熱身訓練的三元策略中，教學主體起著核心的作用。教學主體主要是教師群體，而且教師的自身素質以及教學水平會對于學生產生很大的影響。教師作為一個特殊的職業，而且在熱身訓練中扮演著一種特殊的身份，需要對學生的熱身訓練負責，并且，教學方式也要進行定期的改變。通過我們的調查發現，目前教師所使用的一些教學方法都在進行不斷地創新，旨在為了更好地讓學生適應熱身訓練，并且對音樂產生熱愛。在教學中，教師通常會采用唱歌的方式讓學生緩解內心的壓抑或者緊張的心情，采用這種方法需要對學生的演唱狀況進行提前的了解學生的演唱狀況，了解中小學不同類型合唱團隊的演唱特點，并在此基礎上，更有效地對不同的團隊設計不同的熱身訓練方案，提高合唱團的演唱水平。

四、淺談熱身訓練的三元策略中存在的問題及對策分析

（一）存在問題

1.對基礎訓練的忽視

在孩子們剛開始進行訓練的時候，這是學生規范技術以及打好基礎的一個關鍵的時期。而小學生在剛開始的訓練過程當中他們對于這些訓練方法并不重視，他們認為基礎他們都會并且枯燥因此想要有效的提高孩子們的成績就要在學生剛開始進行訓練的時候就要把基本功基礎打好，而且也要制定一個好的訓練方法。對于這種情況我們應該合理的從小孩子的啟蒙階段開始入手。對于如何提高學生對合唱訓練或者一些音樂活動的整體意識我們應該積極的使用一些有效策略來傳授孩子們基本的技術，這樣就可以對孩子們以后的訓練打好基礎，為他們的后繼學習打下結實基礎。

2.在訓練過程中對學生的耐力、力量以及速度的訓練方式或是方法不全面

合唱是一項和體能方面有關的訓練項目，因此對于讓孩子們掌握最基本以及最好的體能訓練方法才是根本。但是我們在日常的訓練過程當中沒有對孩子們體能訓練的進行一個細的分類，這就導致孩子們在上場時常常會感到很大壓力以及喘氣緊張的一個現象。而且如果能夠完善學生自信心訓練使孩子們的自信心得到較好的提升那么孩子們在比賽中才可以極致的發揮訓練中的超常效果以及實現突破而且還可以不斷突破自己，超越自我。

3.在訓練中對學生的心理以及意志的訓練不太重視

由于在訓練當中往往認為技能以及基本功很重要而心理可有可無，這個觀點是錯誤的雖然技能以及基本功在學生的日常訓練過程中占了很大的比例，但是心理以及意志這方面的訓練也是必不可少的。就像有人怕坐船的原因之一是會暈船，但是這和他的心理狀況也脫不了關系。而作為合唱這個項目的孩子們是一定與自身心理素質打交道的。由于在訓練的過程當中對學生的心理以及意志的訓練不重視所以造成有的同學不善于表達自己，從而怯場，導致表現不佳。

（二）改進策略

1.不斷完善熱身訓練的教學方式

一些同學特別喜歡合唱，但是由于其音準不是特別的標準，所以對于合唱可能會產生一些恐懼，這一就要求教師在教學過程中需要不斷完善熱身訓練的教學方式，對不同階段以及不同水平的學生需要采取不同的教學方式。另外，教學方式必須符合當前階段學生的學習范圍之內，讓他們對合唱產生興趣的同時，進一步提升他們的訓練水平。針對不同的學生來說，就需要制定不同的教學策略，采取不同的教學方式。教師在進行教學策略指定過程中以及對教學方法的選擇需要從大部分學生的具體情況出發，考慮到每個學生的優缺點，并且針對不同性格的學生需要采用不同的方法。

2.從學生的興趣出發，培養學生對合唱的熱情

對于孩子們來說，興趣是最重要的老師。進行熱身訓練之前，教師需要先對學生的興趣進行一個廣泛的調查，如果一些學生特別不喜歡合唱，或者是不太喜歡合唱的，教師可以通過一些方法對其進行興趣的培養。例如社會實踐以及情景教學等，展現出合唱的優勢特征，從而更好的培養學生的唱歌素養。興趣的培養是學生進行訓練的重要前提，只有讓學生對合唱產生濃厚的興趣，才能夠真正的融入到其中。教師還可以通過帶學生玩一些音樂方面的小游戲，讓學生更深入了解合唱的重要性。

3.學校需要加強師資隊伍的建設，提升教師的職業素養

教師作為教學主體是策略中必要的元素之一，所以學校需要加強師資隊伍的建設，從而來提升教學質量以及職業素養水平。首先，學校需要加強對教師的定期培訓，讓教師針對教學過程中存在的問題進行交流，自身教學中存在的不足，并進行積極的策略調整。教師在很大程度上對學生起著引導作用，但最重要的還是要發揮學生的主動性，鼓勵學生自主發現問題，通過不斷的訓練以及指導，讓學生解決自身存在的問題，這是一個教師應該做到的。

五、結語

本文通過對熱身訓練的三元策略之塑造觀念、氛圍以及教學主體進行了具體的分析，并且針對實際應用中存在的一些問題，提出了相應的改進策略。綜上所述，強國必須先強教育，而教育的發展必須做到全面均衡且同步發展，不能單獨重視專業學科的發展，卻忽視了德智體美勞的一體化進步，只有單純的理論知識并不能適應當下的生活環境。因此，音樂教學在整體教學中的引入是國家做出的一個十分重要且正確的決策。

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