大學生心理耐挫力調查研究
——以甘肅農業(yè)大學為例

段振華 夏忠濤 李子萌 王小玉 張 萍

(甘肅農業(yè)大學信息科學技術學院，甘肅 蘭州 730070)

耐挫力是指個人對挫折的可忍耐、可接受程度的大小。近幾年來，隨著我國各個方面的快速發(fā)展，以及經濟全球化市場國際化的趨勢，社會競爭越發(fā)激烈，大學生在學習，生活和就業(yè)競爭的壓力越來越沉重。大學生在社會發(fā)展與自我建設的過程中，人生價值的實現(xiàn)需要日漸提高，但是理想與自我本身的價值差距越來越大，大學生們受到挫折的幾率也越來越高，因此大學生本身所產生的心理問題亦是日益增多。因此本研究立足于甘肅農業(yè)大學，通過對本校學生進行抽樣實證調查和心理訪談，用知微而知眾的方法，揣測在校大學生的心理強度，得出立于當代大學生現(xiàn)狀的統(tǒng)計數據，并進行深入的研究分析，總結甘肅農業(yè)大學大學生心理耐挫力特點及其影響因素，并提出相關應對措施。

一、研究方法

(一)研究對象

此次研究調查采取了分層整體抽樣的統(tǒng)計方法，隨機以甘肅農業(yè)大學18個學院的學生為調查研究對象，共300人，去除無效問卷17人，有效回收率94.3%，被調查的學生中，男生144人，女生139人，一年級71人，二年級63人，三年級110人，四年級39人，該問卷具有較高的有效度。

(二)研究工具

大學生心理耐挫力研究調查問卷中，包括3個填空題，21個單項選項選擇題(雙選項5個，三選項8個，四選項8個)，本調查問卷對大學生心理耐挫力用分值設置為A：0、B：1、C：2、D：3，總分值為45分。評分標準分為三個維度，得分在31-45分者，表示該生心理耐挫力程度比較強；得分在16-30分者，表示該生心理耐挫力程度較為中等；得分在0-15分者，表示該生心理耐挫力程度比較弱。

(三)實施過程

本次調查，使用線上線下問卷形式調查，于2018年三月份開始發(fā)放，線下問卷現(xiàn)場發(fā)放與回收，線上問卷在一周內進行了發(fā)放與回收。

(四)數據處理

用EXCEL表進行統(tǒng)計處理

二、研究結果與分析

(一)大學生心理耐挫力的現(xiàn)狀

被測大學生中心理耐挫力平均值31.73，最大值40，最小值23。其中，心理耐挫力能力差的29人，占10.43%，心理耐挫力能力一般的111人，占39.16%，心理耐挫力能力強的142人，占50.41%。從頻率總分布表觀察大學生心理耐挫力得分情況，如圖1，大學生心理耐挫力高分值水平分布較多，說明大學生的心理耐挫力水平偏高。

圖1 大學生心理耐挫力得分情況

(二)不同性別大學生心理耐挫力比較

如表1所示，女生心理耐挫力略低于男生。通過調查數據分析，由于學業(yè)問題、自身發(fā)展問題、個人經濟問題和就業(yè)問題等造成不同性別大學生的心理壓力感表現(xiàn)不同，在處理這些問題時，男生大多為理性思維，而女生大多為感性思維，所以遇到挫折時，男生更偏向陽光積極的應對問題；并且女生性格比較內向，傾向于壓抑情緒，遇到挫折時容易逃避問題，所以女生更偏向于消極應對。

表1 男女生心理耐挫力比較

表2 不同年級學生心理耐挫力比較

(三)各個年級間大學生心理耐挫力比較

如表2所示，大學生心理耐挫力水平由年級的升高而呈逐級遞減的情勢，結論為大一的學生得分最高，然后依次遞減。通過調查分析，一年級的學生由于剛進入大學校園，他們會時刻受到周圍的同學，師兄師姐，老師的關心和愛護，因此他們遇到挫折機會較少，即便他們遭遇

到挫折，他們也會采取積極的方式應對挫折。但是年級逐漸增高的大學生面對著學業(yè)、經濟、個人發(fā)展等一系列的問題，建立的人際關系也越來越疏遠，并對挫折大多時候采取消極的應對方式。

(四)城市與農村生源地大學生心理耐挫力比較

如表3所示，生源地為城市的學生心理耐挫力水平比生源地為農村的學生高。由于不同地區(qū)的生活條件、生活習慣以及家庭教育方式的不同所以造成城市與農村的大學生心理耐挫力水平有所不同。城市學生由于本身的物質生活條件比較好，而且接觸的新穎事物比較多，所以在遇到問題時城市學生處理問題的方式比農村學生處理問題的方式要更多更開放一些；農村的同學的生活環(huán)境比較單一，接觸到的人大多數文化程度也不是很高，因此在遇到問題時，一般也不會向他人訴說去尋求解決問題的科學方案，而采取只是自己一個人面對的消極方式。

表3 不同生源地學生心理耐挫力比較

三、結論與建議

由上述調查結果得出，甘肅農業(yè)大學大學生心理耐挫力狀況普遍較好，男生耐挫力水平高于女生；大一到大四年級的同學耐挫力水平逐級遞減；城市學生耐挫力水平優(yōu)于農村學生。所以提出以下建議：

(一)自我鼓勵。大學生在遇到困難時要采取積極的方式，要自己鼓勵自己，常常自己給自己打氣，陽光樂觀的去面對困難。通過自我鼓勵的方式，提高自己的積極性，充分發(fā)揮身邊的各種有效資源去解決困難。

(二)合理宣泄。大學生在自己遭遇挫折時，心中肯定會產生大大小小情緒的波動，如果不及時調整情緒，輕則傷己，重則危及旁人，所以大學生一定要學會情緒的合理宣泄，比如在自己心情低落的時候可以找自己的好朋友進行傾訴，或者自己心中有怨氣時，可以去健身場所打沙袋，又或者在自己苦悶的時候，可以找一些勵志電影看，等等。情緒的合理宣泄有很多種途徑，只是需要大學生自己選擇。

(三)調整控制。當大學生遇到挫折時，大學生自己應該自己分析自己的受挫原因，是自己能力不夠，還是學習方面不夠扎實，又或者是不是自己做錯了什么事，等等，千萬不要自己只認死道理，鉆牛角尖，否則肯定會釀成大錯，所以自己及時調整控制自己也是相當重要的。