高校網絡心理健康教育課程的現狀分析及發展研究

杜梅

摘 要 隨著當今社會競爭的日益激烈，快節奏的學習和生活使高校學生產生了較大的心理壓力，加強學生的心理健康教育，使學生具有良好的心理素質，是培養當今社會所需要的高素質人才的重要條件，而在提高學生心理素質的過程中，學校的心理健康教育有著非常重要的作用和地位。而在課程的教學形式上，網絡課程正在逐漸發展并且儼然已經成為一種趨勢。隨著信息技術的飛速發展，一種新的教育方式——網絡正在慢慢走近高校學生的課堂，這種進步，不僅改變了人們的日常生活方式，也使學生的學習方式發生了很大的變化。本文就我國高校網絡心理健康教育課程的現狀、理論研究以及發展趨勢等方面進行了探討，以期望在已有基礎上為該課程的發展做出一定貢獻。

關鍵詞 高校學生 網絡心理健康教育 課程

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

自2011年起，國家相關部門相繼推出了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》等系列文件，這些措施與相關文件的頒布，一方面可以看出高校學生的心理健康教育正在逐漸得到國家的重視，另一方面也為我們接下來開展心理健康教育工作指明了方向。在這個大環境下，許多高校相繼開設了不同層次的心理健康教育課程，使學生的心理素質都得到一定程度的提升。然而在具體實施過程中，還是存在種種原因，使得心理健康教育課程無法發揮提高學生心理素質的作用，這其中一個很大的問題就是課程形式和實施途徑。

伴隨著第三代移動通訊技術3G（3rd-Generation）和第四代移動通訊技術4G的成熟和智能終端的應用普及，數字原居民中的一部分已經進入高校校園，他們遇到學習、生活等問題時可能首選互聯網搜索引擎而不是老師。被稱作為“網絡時代第一位哲學家”的美國學者卡斯特，他是這樣來闡述“網絡社會”的：“作為一種歷史趨勢，網絡社會是信息時代的支配性功能與生產、經驗、權力與文化過程中的操作和結果。”然而網絡心理健康教育課程網絡和高校的心理健康教育課程有機的結合起來，引導和組織學生掌握有關心理健康的知識和技能，提高高校心理健康水平的專業性、針對性以及改善教育手段和措施。

1高校心理健康教育課程的現狀

1.1課程的教學形式和實施途徑單一

《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“開設心理健康教育選修課、活動課，要防止心理健康教育的學科化傾向。”但從目前很多高校的課堂情況來看，心理健康教育課程普遍采取大班授課，教學形式單一，教學手段傳統，與學生在課堂中的互動與交流較少，機械地套用傳統學科課程的教學模式，從而導致在提高學生的心理素質，影響學生心理的健康發展的影響力上大打折扣，這就要求當前課堂教學必須革除教學形式上的弊病，采取多樣化的課程教學形式，努力將課堂教學與學生的學習和生活結合起來。

1.2課程內容偏重知識教學，過于理論化

獲得良好的心態情緒，正確應對生活、學習壓力，與他人保持融洽關系是當今學生最迫切期待能從心理健康教育課程中所獲得的。但是就目前很多高校的心理健康教育課程內容來看，心理學知識和心理學常識占主導，這就導致對于很多學生來說教學內容比較枯燥，忽視學生的心理成長規律，偏離了課程設置的初衷，不符合學生的現實需要。

1.3師資力量基礎薄弱

雖然學生的心理健康問題正在逐漸被當今社會所關注，但是有些高校對心理健康教育課程仍然沒有引起足夠的重視，使得一些心理健康教育方面缺乏專業訓練、經驗不足的青年教師或面對者非專業教師來承擔這門課程的教學任務，在很多課堂教學過程中，很多教師也只是單純的套用傳統學科課程教學模式，難以滿足學生的心理需求，課程效果也大打折扣。

2必要性研究

2.1網絡已成為學生學習的重要途徑

隨著時代的發展，網絡正逐漸改變著人們的學習、工作以及生活方式，甚至還影響著社會的整個進程。根據《第29次中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示：截止2011年12月底，中國網民規模達到5.13億，其中超過三分之一的網民是學生群體。網絡的快速普及帶動了很多傳統行業的大發展，而對于心理健康教育工作者們在網絡發展這樣的大環境下，也需要創新教育模式。

2.2為教師提供新的教育模式

網絡心理健康教育課程突破了傳統的課堂教育模式，在很大程度上消除了時間與空間的限制，只要利用網絡連接，師生就可以進行交流互動。另外，在一定方面也緩解了師資力量不足等問題。網絡心理健康教育課程這種新的教學形式，改變了傳統課堂中的一名教師面對幾十名學生的情形，并且聘請了一些資深的心理健康教育專家，與課堂教學進行網絡連接，實現資源共享。

2.3國家政策文件要求

國家衛生計生委等22個部委在2016年12月在出臺了《關于加強心理健康服務的指導意見》，在該文件中明確提出：建立健全的心理健康服務體系，搭建心理健康服務平臺，建立健全心理健康服務網站，到2020年全民心理健康意識明顯提高，到2030年全民心理健康素質普遍提升。

3改善網絡心理健康教育課程的途徑和方法

3.1完善心理健康教育課程內容

不同的學校應該根據自身的實際情況，建立完善的心理健康教育體系，在開設心理學課程之外，定期舉辦相關的心理知識講座、交流互助活動等。通過各種多媒體形式的有機結合，使學生能夠學習了解到心理學的基本知識以及一些心理調適的方法和措施，培養一種健康的情緒。另外，在課程內容方面可以從學業心理指導、人際交往指導、人格輔導、升學擇業等方面入手，有利于不同類型的學生在課程學習中提高自己的心理素質。

3.2建立課程服務平臺

在課程服務平臺上定期開展心理健康測評、心理咨詢、心理危機管理等，進行科學的心理測量、數據處理，了解學生本階段的心理特征和需要，及時、有效地發現學生在心理上的問題，進而提高課程教學的有效性和針對性。在測量形式上課增加趣味性，采用豐富多彩的形式，如故事、游戲等，吸引同學參加心理測驗。

3.3建立教師教學成長平臺

對于心理健康教育工作者來說，網絡平臺擁有大量的教育資源，在這個環境中教師可以不斷更新自己的知識儲備，開拓自己的視野。另外，在資源共享方面，教師也可以通過網絡課程實現網絡學習共同體，相互借鑒，交流教學中的感受新的，不僅可以得到同行專家的直接支持，還可以獲得教學過程中的心靈支持。

4注意的問題

網絡作為一個巨大的信息網，信息量不僅十分豐富，并且能夠快速影響學生的思維活動，而單從心理活動來看，當輸入信息量高于人體正常承載量后，容易使人產生壓力與錯亂，阻礙深層思考。不正確的網絡課程不僅不能改善學生的心理素質，反而會帶來大量負面影響。所以，在課程設置過程中，一定要合理安排課程量以及在課程中給學生帶來的信息量，及時過濾網絡上負面的信息。

信息時代的大發展引起了教育教學模式的變革，網絡正在被積極引用到高校心理健康教育課程中。我們在現階段可以看到未來網絡心理健康教育課程會因其豐富的內容、便捷的教學和全新的教育理念，得到廣大高校師生的認可，從而在教學過程得到普遍利用。

參考文獻

[1] 周敏.網絡公開課在心理健康教育課程教學中的應用探析[J].湖南科技學院學報，2016，37（06）：52-54.

[2] 曼紐爾·卡斯特.網絡社會的崛起[M].夏鑄九等譯.北京：社會科學文獻出版社，2001：569.

[3] 教育部.中小學心理健康教育指導綱要[Z].2007-03-20.

[4] 呂斐益.關于高校心理健康教育課程的思考[J].理論界，2006（08）：137-138.

[5] 袁忠霞，張玲.構建學校網絡心理健康教育平臺的思考[J].教學與管理，2013（05）：29-31.

[6] 陳娜.“互聯網+”時代高職院校心理健康教育模式的構建[J].寧波職業技術學院學報，2017，21（06）：31-35.

[7] 鄭波.網絡文化傳播背景下的高校大學生心理健康教育[J].才智—創新教育，2017：175-176.