網絡環境下小學生心理健康教育的有效性

■甘肅省高臺縣城關初級中學 殷麗娟

隨著小學生接觸網絡的日漸頻繁，網絡世界一方面以其開放性、互動性、廣泛性與趣味性，廣泛又多樣的話題，海量的資源與素材等，不斷影響著小學生的思維、情感、行為；另一方面，作為一把“雙刃劍”，受制于小學生思辨能力弱、網絡未成年人監管力度有限等，網絡世界也為部分迷戀上網的小學生帶來了“網絡成癮”“被網絡欺詐”等諸多心理傷害，甚至成為小學生高科技的心理健康殺手。基于此，網絡環境下應如何保障小學生的心理健康，如何有效避免網絡負面影響，充分發揮其優勢等，應該被視為小學生心理健康教育的重點。

一、網絡對小學生心理健康的負向性制約

（一）網絡交往特性易導致小學生現實交往冷漠化

人與人的交流與溝通，對個人成長和個人的社會化發展作用極大。網絡交往行為和關系存在平等性與直接性，交往方式的間接性和交往角色的虛擬性，在一定程度上會使小學生的網絡交往行為出現過度理想化的狀態。一旦小學生過于依賴此種理想化的網絡交往方式，其很容易沉溺于網絡交往，而對現實交往和溝通出現冷漠化的態度，甚至導致對現實情感產生麻木的心理狀態。最為重要的是小學生的個人辨析能力較弱，其更容易依賴于讓自己心理安全和情感具有歸屬感的對象，如教師、家長、某個同學等。也正因為如此，如果其過分依賴于網絡交流對象，那么其價值觀、道德判斷能力、正義感等都很容易受到對方的影響，假設對方心理本身就存在一定的問題，如反動情緒等，那么小學生的心理健康狀態的發展結果就很難預估。

（二）過分自由使小學生自控能力、道德水平下降

網絡信息環境的日漸發展，使網絡教育與我國網絡有效監管能力偏低之間的矛盾日漸加大。眾所周知，網絡信息良莠不齊，垃圾信息和色情信息，甚至反動言論等層出不窮。小學生本身的自我調控能力，是非判斷能力和信心選擇能力等并不足以應對此類不良信息的侵襲和影響，且在網絡高度隱蔽性的影響下，很容易在不知不覺中備受侵染。網民日常上網所享受的自由性大多來自“他人在場”壓力的缺失，這也容易為日常生活中被壓抑的人性之惡提供土壤，低約束和無拘束的網絡環境下，他人宣泄的負面情緒和無節制的信息傳播，很容易波及小學生的上網。尤其是在小學生“跟風”“表現自我”等心理暗示的影響下，網絡中的負面宣泄之風很容易導致小學生出現自控能力、道德水平下降、是非觀念淡薄等情況。

（三）過度跟風崇拜使小學生容易自我迷失

健康的人格與心理密切相關。通常情況下健康的人格需要正確的自我意識作為輔助。小學生正處在人格形成與發展期間，對新鮮事物的易于接受和樂于接受，也容易演變成對信息的盲目吸收、盲目崇拜。尤其是對網絡和電視等媒體文化所渲染和傳播的各類所謂“權威”信息。過度崇拜會帶來望而卻步、盲目夸大、心理自卑等負面情緒。比如一些小學生過度迷戀網絡黑客的神通廣大，過度相信一些UP主和網絡大咖的不實言論，過度相信一些品牌或者明星的包裝及營銷噱頭，最終導致難以在客觀現實中把控自己的行為，不能形成較好的自我意識，難以擺正自己的位置，最終影響學業，或者成為部分明星和廠家的“噴子”、網絡詐騙的欺騙對象等。此種心理與情感的自我迷失也容易導致小學生的人格發展出現障礙。

二、小學生心理健康網絡教育的應用途徑

（一）精準把控學生心理走向，設置健康發展交流平臺

網絡社會是一個開放、存在充分自由的社會，包含小學生在內的網民們可在這個虛擬的社會中最大限度地汲取信息、制造和傳播信息，不同信息的碰撞、交流及融合，不僅能培養小學生的獨立思考能力，對事物的分析與判斷能力，還能為其提供更多的選擇空間，其接受教育的平臺也會因此不再受制于45 分鐘的課堂，不再受制于教師一對一的講課及單一化的價值取向、觀點、信息等。基于此，小學生的心理健康教育在以學生為中心的原則下，要充分調研學生目前的心理健康發展狀態及對網絡使用的態度，從而打破過去依賴于師生交流、課堂教學等的局限性，充分利用傳播正能量的各類社區、論壇等為學生提供一個“放眼看世界，看中國的窗口”，借助網絡不受空間、時間、地點限制的優勢，一方面心理教師可利用媒體優勢，如微信公眾賬號、微信與微博、QQ群等為學生推送利于其心理健康發展的知識和信息，與學生及時展開互動溝通，促進學生與學生交流心得體會、交換信息和互幫互助。

（二）強化網、校對接，提供心理網絡咨詢服務

當前我國教育正處在研究和深入探索階段，社會、教師、家長等多方面對小學生學習及成長的關注，尤其是部分家長、學校及教師對學生成績的過分關注，也容易使其產生抑郁、焦慮、恐懼、緊張等不良情緒。在實際生活中，小學生的情感表達并非無拘無束，而是往往受到生存環境及情感氛圍等多方面影響。由此，小學生的心理健康教育要充分重視小學生負面情感及壓力宣泄的需求，以如何引導學生化解負面情緒為切入點，利用網絡環境下心理健康教育存在的生動活潑、圖文并茂、互動靈活等優勢，為學生提供在沒有教師和家長情況下，比如以校園網為依托，提供網上心理咨詢服務。學校可設置專業的心理輔導教師和相關負責人、組建心理輔助組織，或者將心理咨詢中心、心理輔導中心的咨詢服務與校園論壇進行功能對接，為學生提供便捷的、保密性好的隨時咨詢服務。

此項服務等同于將校外教育和課堂教學指導作為基本環節、主要渠道，以強化學生心理適應能力、自律性、自主性，引導學生了解自己的心理健康情況，增強其對心理健康教育必要性的認知。作為網絡心理咨詢指導的輔助，心理教育還可以拓展到家長領域，如邀請家長參與小學生心理保健聊天室，潛移默化地對家長的行為進行訓練和指導，使家長成為小學生心理健康教育的一分子等。

三、小學生心理健康網絡教育途徑的應用保障

首先，強化依法上網意識。“辦法千萬條，依法是頭條。”建議學校在強化網絡使用方式約束方面，一定要大力倡導文明、依法上網，引導學生處理虛擬網絡與現實之間的關系，指導學生將精力與時間用在創造與學習中。學校可將明確依法上網作為基礎，以引導學生牢記健康上網基本原則為標準，強化網絡監督，提升學生自控力。比如學校可在開學典禮、講座、國旗下講話、信息技術課、主題班會等中強化《全國青少年網絡文明公約》等教育。其次，家校合作提升監管力度。為保障學生健康上網，家長要與學校簽署“健康安全上網承諾書”，充分發揮家校合作共同、監督管理學生上網行為的效能。在家長的監督下，學生要牢記承諾書內容，時時提醒自己不去不健康網吧，不瀏覽不健康網站等，家長要在此方面著力監督，如規定學生上網時間，上下學接送防止孩子去不健康網吧等。