高校公共體育專業中融合體育文化的探究

（洛陽師范學院公共體育教研部 河南 洛陽 471934）

體育教學是高校教學的重要構成部分，是提升學生們身體素質水平的重要途徑之一。老師在開展體育教學與體育訓練的過程中，如果想要切實的提升教學的水平與訓練的成效，一方面，要運用科學合理的教學方法與訓練方式；另一方面，要通過反復的實踐練習來幫助學生們掌握正確的運動技巧與動作要領。通過大量的教學實踐工作表明，比較分析教學法非常適用于高校的體育教學與體育訓練。

1、比較分析教學法概述

比較分析教學法屬于一種創新型的教學方法，具有較強的啟發性特征。就比較分析教學法在高校體育教學與訓練中的應用而言，首先，老師要通過合理的編排將具體的教學內容轉化為比較式的內容。其次，老師要引導學生們自主的去探尋某項運動技術動作的特點，促使其積極的運用比較思維與類比思維，從而逐步的總結出該項運動技術動作的發力技巧與發力方式，進而準確的掌握相關的動作要領與理論操作依據。老師在應用比較分析教學法的過程中，通常不會直接將某項運動技術動作的正確完成方式傳授給學生們，而是引導學生們先進行自主練習，促使其通過實踐來發現不正確的發力動作障礙。在此過程中，老師要對學生們的練習動作與表現情況進行仔細的觀察，并將觀察的結果作為比較分析的基礎。

2、高校體育教學與訓練的定位

在當今的素質教育背景下，我國的各大高校越來越重視學校的體育工作。在當今的時代里，高校體育肩負著多重任務：促進學生們身心的全面發展、有效的增強學生們的體質、促進學生們德、智、體的全面發展、引導學生們成為有理想、有道德、有文化、守紀律的優秀人才。對于高校的體育工作而言，其中心就是體育教學與體育訓練。目前，高校的體育課程是每個學生的必修課程。為了確保高校體育課程的順利實施，一方面，要合理的制定教學方案與訓練方案，同時為課程配備相關的場地與設施；另一方面，為課程配置專門的教職人員，并按照一定的組織形式有計劃、有目的進行各項教學活動與訓練活動，確保學生們能夠充分的掌握相關的體育知識、體育技術以及體育技能。借助于高校體育課程的順利實施，除了能夠促進學生們身體素質水平的進一步發展之外，還能夠向學生們傳遞相關的思想品德教育信息，從而促進學生們的全面發展。

隨著我國教育教學領域的不斷發展，對高校的體育工作也提出了更高的要求。對于傳統的高校體育課程而言，還是存在著一定的不足之處的，例如，沒能夠將理論教學與實踐教學有效的融合到一起、忽視了學生們的主體地位、沒能夠結合學生們的實際情況來開展體育教學與體育訓練、重教不重學。在這種情況之下，必然難以有效的提升高校體育教學與體育訓練的水平。通過相關的教學實踐表明，將比較分析教學法靈活的應用到高校體育課程的教學與訓練中，能夠有效的改善以上的種種弊端。

3、“比較分析教學法”在高校體育教學與訓練中的運用

3.1、比較分析教學法在高校體育初階教學與訓練中的運用

高校體育初階教學與訓練主要針對的是初學者群體。對于某項技術動作的初學者而言，如果想要準確的完成該項技術動作，除了要掌握正確的動作發力技巧之外，還要掌握相關的動作要領。因此，在開展高校體育初階教學與訓練的過程中，對于學生們而言，要充分的利用自身的各項感官感受去感知動作；對于老師而言，要將學生們的練習動作與相關的動作標準進行比較分析，從而總結出行之有效的練習要求與練習要點，進而幫助學生們更加迅速的掌握相關的動作標準。在此過程中，如果想要發揮出比較分析教學法的最佳應用成效，

首先，老師要根據學生們的練習情況來發出準確的練習指令。具體來講，就是要根據學生演練動作與訓練目標的差距來發出相應的練習指令。對于技術動作的學習而言，練習指令能夠為學生們提供有效的指導，借助于準確的練習指令，能夠使學生們的實際演練動作更加接近于標準動作。在教學實踐中，老師除了要做好相關動作要領的對比分析之外，還要結合學生們的個體差異來制定訓練方案與練習標準，結合訓練對象實際的生理特點來設置相應的訓練目標與訓練內容。另外，要確保訓練目標可以與當堂課的預定目標相吻合。這樣的話，就可以幫助學生們及時的發現自身演練動作與標準動作之間的差距。例如，老師在進行滑步推鉛球這一動作的教學與訓練時，老師要重點關注學生們最后用力出手時的各種動作表現。在此過程中，學生們可能會出現各種各樣的問題：出手的角度較低、屈體時沒能夠做到挺胸抬頭、出手速度不夠迅速。此時，老師要根據滑步推鉛球的正確動作要領與動作要求向學生們發出相應的練習指令。在這種情況之下，就能夠幫助學生們迅速的形成正確的練習概念，并引導學生們根據相關的指令要求進行有針對性的練習，從而幫助學生們獲得良好的訓練成效。

其次，老師要對訓練中期的對比分析予以高度的重視。在此過程中，老師要將學生們的前期動作練習情況與正確的動作要求進行對比，隨后對每個訓練對象進行分析，同時對動作要求與練習指令做出相應的調整。要注意一點的是，新的教學指令要即時生效，以此來實現即時糾正改進學生錯誤動作的目的?？偠灾柚诒容^分析教學法的合理運用，除了能夠有效的幫助學生們掌握正確的動作要領之外，還能夠有效的提升教學與訓練的效率。

3.2、比較分析教學法在高校體育高階教學與訓練中的運用

通過大量的教學實踐表明，借助于對比分析教學法的運用，能夠有效的提升高校體育高階教學與訓練的成效，從而促進高校學生與高校運動員技術水平的進一步提升。首先，比較分析教學法在改進教學技術方面發揮著重要的作用。在教學實踐中，為了幫助學生們掌握難度系數更高的運動技術動作，老師可以先對學生們的練習動作表現進行觀察，隨后將觀察的結果與正確規范的動作進行比較，以此來對學生們的錯誤動作進行指正，同時提出改進動作要求與正確練習方法，從而為學生們提供行之有效的動作指令制導。另外，在開展教學與訓練的過程中，老師還可以利用攝像機設備來記錄學生們的練習過程，同時為學生們播放正確的技術動作視頻，隨后引導學生們將自己的演練視頻與正確的技術動作視頻進行技術對照，從而更加直觀的發現自己的不足之處，更加準確的了解錯誤動作與正確動作之間的區別。咱們以籃球教學與籃球訓練為例。對于那些已經掌握了投籃基礎動作的學生們而言，老師在提高其投籃技術的過程中，先要重點關注學生們的動作練習表現，并將學生們的動作練習表現與標準的投籃動作進行比較，從而向學生們提出更加細膩與更加復雜的投籃練習目標。在這種情況之下，經過反復的練習，學生們必然能夠更加深入的理解老師提出的練習目標，從而逐步的形成良好的技術感覺，進而促進自身投籃技術水平的提升。另外，老師還要對學生們進行有針對性的指導。當學生們完成了一次投籃動作練習后，老師要將學生們的演練動作與投籃動作的最高標準動作進行比較，以此來分析出學生們存在的主要技術問題與動作問題，并及時的向學生們下達改進動作的指令，同時傳授學生們改進技術動作的方法。例如，在實際的訓練過程中，學生們往往都無法迅速的掌握遠距離投籃的標準動作。此時，老師先要重點關注學生們的綜合動作表現：彈跳表現、手臂力量表現、手指力量表現、出手的角度以及籃球的飛行軌跡。隨后將學生們的綜合動作表現與標準的投籃動作進行比較分析，以此來總結出學生們投籃動作的不足之處與產生錯誤動作的原因。最后，老師要及時的向學生們提出正確的練習指令與練習方法，從而幫助學生們逐步的掌握正確的投籃動作，進而促進其投籃命中率的提升。

其次，比較分析教學法在訓練高水平運動員的過程中發揮著重要的作用。對于高校中的學生們而言，當其具備了一定的運動能力之后，就可以參與更加專業的體育教學與體育訓練了。在訓練高水平運動員的過程中，如果想要充分的挖掘出高水平運動員的運動潛能，就要將受訓對象的技術與優秀運動員的技術進行深入的比較和分析，從而探尋出兩者之間的技術差距，針對受訓對象的薄弱部分或優勢部分來制定訓練方案，進而開發出適合受訓對象的技術動作。在此過程中，萬不可盲目的追求明星式的技術。例如在訓練短跑運動員的過程中，可以將受訓對象與世界各級短跑運動員進行比較分析。通過對諸多因素的對比分析發現，對于技術水平比較接近的短跑運動員而言，爆發力與力量越強，其步頻優勢就較為明顯；身高越高，其步長優勢就較為明顯。綜合分析，不同步長配合相應步頻可以幫助運動員取得更加優異的成績。咱們再以跳遠訓練為例。通過相關的訓練實踐表明，助跑速度、起跳能力以及空中姿勢是決定跳遠成績的三個主要因素。在開展跳遠訓練的過程中，老師先要從綜合的角度出發，將受訓對象的實際水平與優秀跳遠運動員的各種因素進行比較分析，以此來總結出兩者之間存在的主要差距與主要問題，隨后根據分析結果來制定訓練目標與訓練方案，結合跳遠運動的技術特點與受訓對象的個體優勢來設計訓練內容與訓練方法，從而充分的發揮出受訓對象自身的運動優勢，進而促進其跳遠技術水平的進一步提升。

4、結束語

綜上所述，隨著我國高校體育教學領域的不斷發展，高校在開展體育教學與體育訓練的過程中，比較分析教學法得到了越來越廣泛的運用，并取得了理想的運用成效。在運用比較分析教學法的過程中，一方面，老師要充分的掌握比較分析教學法的內涵；另一方面，老師要根據不同的教學階段與訓練階段來采用相應的比較分析教學措施。