朋輩心理互助對高職院校大學生心理健康教育的意義

吳瑤

摘 要：朋輩心理互助是心理健康教育中較為特殊的一種形式，在大學生心理健康教育工作中有著十分顯著的促進作用，本文主要是以高職院校大學生為例，從朋輩心理互助內涵著手對朋輩心理互助對高職院校大學生心理健康教育的意義進行了研究。

關鍵詞：朋輩心理互助 高職院校大學生 心理健康

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2019）04-0038-01

1 引言

我國大學生心理健康教育開始于20世紀80年代的中期，在經過不斷發展過程中，這一項工作受到的重視程度也越來越高，并且還開設了心理健康教育課程、個體心理咨詢以及心理檔案等，在預防大學生心理疾病上有著十分顯著的意義。而朋輩心理互助在高職院校大學生心理健康教育中的應用則能促進高職院校大學生心理健康教育工作的順利實施。

2 朋輩心理互助內涵

2.1 概念

朋輩心理互助是由馬歇爾夫所提出的一個概念，主要指的是非專業心理工作人員經過培訓、選拔以及監督，向尋求幫助的年齡相當的受助者，提供具有心理咨詢功能的人際幫助過程。其中所提到的“朋輩”具有“朋友”和“同輩”的意思，他們相互之間具有相同的生活方式、價值觀念以及體驗，而且在年齡上十分的相近，亦或者是相互之間所關注的問題也具有相同這一特征[1]。

2.2 特點

朋輩心理互助具有以下幾個特點：（1）自發性。在集體之中，有人存在自身無法克服心理問題的時候，就會主動尋求幫助，所以朋輩心理互助是自發產生的。（2）義務性。朋輩輔導可以說是同學之間相互幫助的一種行為，也屬于一種利于他人的行為，并不會因此獲得任何的利益，所以義務性也是特點之一。（3）相互性。朋輩心理互助過程中，受助者和輔導者的角色并不是固定不變的，可能會隨著心境以及環境的變化而發生變化，所以相互性也是較為顯著的特點之一。（4）有效性。朋輩心理互助是年齡相仿的人相互幫助與輔導，所以彼此之間不管是在價值觀、年齡，亦或者是情感體驗、生活方式上都十分的接近，這個時候心理輔導的效果也會更佳。

3 朋輩心理互助對高職院校大學生心理健康教育的意義

3.1 朋輩心理互助是對高校心理健康教育的有效補充

朋輩心理互助作為一種較為特殊的心理輔導形式，其本身的合理性、有效性以及可信度都是經過證實的，所以可以說是是高職院校心理健康教育的有效補充。具體而言，一方面高職院校大學生心理健康教育工作要想發揮出朋輩心理互助的效果，就必然要進行適當的培訓與學習，這個時候大學生心理健康教育知識以及技巧也就能夠得以提升，為之后心理健康教育工作提供技術支持；另一方面，朋輩心理輔導本身就有利于緩解現如今大學生心理需求廣泛和專職心理輔導人員不足這一矛盾，這樣就能讓高職院校心理健康教育人員更好地對問題較為嚴重的學生進行心理健康教育，從而提高心理健康教育的效果。由此可見，朋輩心理互助這一模式在高職院校大學生心理健康教育中有著較大的價值，可以說是心理健康教育的有效補充，對于完善大學生心理健康教育體系、滿足學生心理需求有著較為顯著的意義。

3.2 朋輩心理互助能夠有效地發揮出學生主體性

高職院校雖然意識到大學生心理健康教育的意義，可是在教育開展過程中卻有忽視學生自我教育的現象，對于那些本身存在心理問題的學生而言，一兩次的心理輔導是遠遠不夠的[2]。為此，大學生心理健康教育之后的重點應該是如何提高學生心理健康知識、發揮學生主體作用，而朋輩心理互助在其中的有效應用剛好是以學生為主的心理輔導模式，其著重對學生自身潛能的挖掘，借助于學生之間積極的人際關系來提高學生心理健康程度，從而實現心理健康教育的效果。由此可見，朋輩心理互助能夠有效地改善高職院校大學生心理健康教育所存在的弊端，讓學生從之前的被動轉為主動，真正實現“他助—互助—自助”這一互動機制。

3.3 朋輩心理互助在大學生心理健康教育中的優勢

朋輩心理互助在高職院校大學生心理健康教育的意義是毋庸置疑的，而且相比較于其它心理輔導模式而言，朋輩心理互助也有著其它模式所不具備的優勢。首先，涉及對象更為廣泛，朋輩心理互助就是以人人都需要心理幫助以及人人都可以幫助他人為前提而開展的，所以這一模式在使用過程中就能幫助更多具有心理問題的學生。其次，發現問題也為更加的及時，朋輩心理互助模式可以說是一種十分積極有效的心理危機預防與干預機制，因為朋輩之間本就十分的緊密，能夠更加及時發現彼此之間存在的心理問題，從而也就能夠將心理問題消滅在萌芽狀態，真正有效的實現心理健康教育的效果。

4 結語

綜上所述，朋輩心理互助對于大學生心理健康教育有著較大的意義，不僅是高職院校大學生心理健康教育的補充，也是發揮學生主體地位的重要教育手段，相比較于其它心理輔導模式有著無法忽視的優勢。為此，高職院校大學生心理健康教育過程中，一定要加強對朋輩心理互助的重視，積極應用這一模式展開心理輔導教育。

參考文獻：

[1] 侯云飛.朋輩心理輔導——大學生心理健康教育的有效途徑[J].湖南科技學院學報，2009，30（7）：70-71.

[2] 任寧.朋輩心理輔導及其對大學生心理健康的積極影響[J].南昌教育學院學報，2013（4）：132-133.