提高體育教學效率“五法”

保承東

【關鍵詞】 體育教學;效率;興趣;師生關系;積極性;心理素質

【中圖分類號】 G623.8

【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）08—0125—01

一、注重體育游戲激趣

豐富多彩的體育游戲貼近小學生的生活實際，可以極大地激發學生體育學習興趣，進而提高學生的主動性。學生在游戲中通過扮演角色、模仿來獲得體驗，同時培養了其競爭意識和團隊協作能力。如，我在教學中一是運用小游戲課前導入，為教學內容做鋪墊;二是在課中結合教學內容和場地、氣候實際進行游戲調節，依據體育游戲承上啟下的作用，讓學生在游戲中集中注意力，提高動手能力和組織協調能力;三是在下課前組織大約10分鐘左右的游戲活動，通過游戲對所學內容進行鞏固，提高課堂教學效率。

二、營造民主的體育氛圍，建立融洽的師生關系

在體育教學中營造良好的、寬松的體育氛圍，建立和諧的師生關系，有助于學生生動活潑地進行體育學習、鍛煉、訓練及競賽。“教學是一種獨具特色的表演藝術，它區別與其他的表演藝術，這是由于教師與那些觀看表演的人的關系所決定的。”體育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點，就是教師內在的人格顯露。我認為學生對體育課缺乏興趣，與其責怪學生，不如反問教師自己。要使體育教學有實效，第一要緊的是要把學生吸引過來，使學生樂學。這樣教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力，從而可以產生師生間的情感共鳴。

三、教學方法要興趣化，教學手段要多樣化

低年級的學生就是好動，愛新鮮，并厭煩過多的重復練習。因此，教學方法和練習手段要多變才能提高學生的興趣。如走步練習比較枯燥，可采用拍手走、兩臂加動作走、前腳掌著地走、聽音樂走等多種形式來激發學生興趣，完成走步的教學任務。又如，在游戲換物賽跑中，不要千篇一律的重復，對每次練習可提出不同的要求。如第一次可提出不犯規為勝，第二次加上誰的隊伍排得好為勝，第三次再加上誰跑得快為勝，不斷提出新的要求來吸引學生完成游戲任務。

同樣在跳繩、拍球活動中，當學生拿到繩子或球時，教師可以在完成規定的任務后，給學生1-2分鐘時間發揮各自的才能（各種各樣的跳法或拍法）。當學生的欲望得到滿足，就能集中思想和精力很好地學習下一項內容。

四、及時評價，調動學生的積極性

在體育教學中，教師對學生的學習情況給予及時、公正、客觀的評價，能積極影響學生的心理活動。對學生微小的進步，用積極肯定的語言加以鼓勵和表揚，能使學生體驗到成功的喜悅，從而加深對體育課的感情，提高學習積極性。除用富有感情色彩的評價語言，如“很好”“有進步”“不錯”“繼續努力”等外，教師還要用體態語言來評價學生，如可以微笑、點頭、鼓掌等。及時評價要快、準確，還要特別注意對不同對象掌握不同分寸。對有驕傲情緒的學生，要促使他們虛心，看到自己的不足。對基礎差的學生應注意觀察，只要有微小的進步即要肯定，沒有進步也應鼓勵以激發信心，不能冷落、視而不見。即使對后進生若真情所至，也能金石為開。

五、體育教師要重視自身心理素質的培養

1. 提高自身心理健康水平。體育教師在課余時間應加強對教育學、心理學理論的學習，更新教育觀念，切實提高自身的教育心理素質。這樣就能從多方面培養學生的興趣愛好，使他們在體育活動中勇于表現自我，學會理解與認可不同的意見與分歧，并適時提供一種諒解與寬容的心理環境，充分調動學生的積極性和啟發學生的創造性。這些都給學生以很大的感染力，從而提高學生的心理健康水平。

2. 進行情感教育，促進心理相容。體育教師平時應主動接觸學生，深入了解他們的個性特點、興趣愛好、生活習慣、心理健康狀況、運動技術與身體素質狀況，并逐一認真細致地分析比較，切實做到心中有數，因人而異。尤其對于在課堂上表現異常的學生，更要給予關心和幫助，和學生建立一種親密友好的關系，使他們生活在和諧氛圍中，增加集體凝聚力、向心力。這樣，不僅能提高學生學習效率，且有意于學生個性充分發展，形成健全人格。

3. 提高學生自我認知能力。體育教師在教學中對學生應積極引導，多進行鼓勵。例如，在鉛球測驗時，對一些確實因身體素質差或身材矮小、力量差導致成績不理想的學生，應明確指出他們的技術并不比別人差，只是素質和先天條件有差別，要正確面對客觀條件，充分正視不足，可利用其他優勢項目彌補本項的差距。另外，還要鼓勵他們經常鍛煉身體，提高自身的身體素質，有意識地調整心理。