醫學院校啦啦操體育選項課教學體系構建的探索與實踐

鄒園

摘? 要：隨著社會發展，醫患關系依然是社會關注的熱點，歸根結底和醫學生的人文素養缺乏有密切的聯系，學校的人文素質教育面臨很多困境。啦啦操體育選項課的加入迎合了醫學院?！叭宋呐c科學”相融合、“立德樹人”的理念，有效提高學生的身體健康素質、藝術素養、創新精神，培養了學生團結合作意識。該課程體系的構建本著豐富醫學院校體育課程，為啦啦操選項課提供理論借鑒，從而推動啦啦操運動的開展，促進醫學院校校園文化建設。

關鍵詞：人文素養? 啦啦操? 體育選項課? 校園文化

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0114-02

啦啦操運動發源于美國，是在美國文化的不斷熏陶下逐漸進化和演變而成，是一項融合多種舞蹈元素的體育運動。2002年傳入我國，最初作為籃球賽的表演節目被大眾熟知，而后逐漸在高校校園內迅速發展，大學生成為啦啦操運動的主力軍，在促進校園文化建設中起到重要作用。

隨著社會的進步和教育改革的不斷深入，有精湛醫術、崇高醫德、健康體魄、高雅情趣的醫學人才逐漸成為時代的需要。國際醫學教育專門委員會制定的醫學教育的基本要求指出醫學生應具備的基本素質涵蓋七個領域：醫學科學基礎知識，臨床技能，群體健康和衛生系統，職業價值、態度、行為和倫理，溝通技能，信息管理，批判思維和研究。全面提高醫學生在文學、藝術修養等方面的人文素質修養，培養團結合作意識與集體主義精神、優良的意志品質和社會適應能力、崇高的理想和高尚的道德情操、民族責任感和創新精神具有重要的意義。國務院辦公廳最新發布的《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》中，提出充實和豐富體育課程內容。啦啦操引入醫學院校體育課程，探索構建符合醫學院校專業特點的啦啦操體育選項課程教學體系并進行實踐運用，為醫學院校體育新課程建設做前期探索性研究。

1? 啦啦操的定義

啦啦操英文名cheer leading，cheer意思是為……加油、為……喝彩。啦啦操是在音樂的伴奏下，通過運動員身體動作的完美呈現及高難度的技能展示，充分體現青春陽光、健 康向上的活力，追求集體榮譽感，是一項集健身性、娛樂性、藝術性、競技性及觀賞性為一體的運動項目。

2? 醫學院校啦啦操體育選項課程教學體系構建的必要性

縱觀我國醫學院校教育，將專業知識教育放在首位，忽視了醫學生身體健康、藝術修養等的教育，使醫學生的人文精神缺失。體育課作為學校教育的一部分，在提高學生體質、推動校園文化建設方面起到非常重要的作用。醫學院校雖然也在不斷探索體育教學的新思路，但在教育改革方面沒有取得實質性的突破，未能建立符合醫學專業特點的新課程方案?，F有的教材內容并未體現專業的特殊性，大多只注重技能的傳授，忽視了健身的實用性，結合職業特點所需要發展的身體素質和運動醫學知識不夠，與醫學院校相關的醫療運動項目更是罕見。未能很好的拓展體育的時間和空間，重視課內，忽視課外，學校支持的比賽項目只注重成績，忽視了學生的參與，學生鍛煉次數減少甚至停止。尤其是高年級的學生進入臨床實習后，不再開設體育課，學生不能及時的做出調整適應環境加強鍛煉。長期下去，學生的體質健康受到一定的影響。

2.1 有助于提高醫學生的身體素質

醫學院校開設啦啦操課程，豐富學校的體育課程，激發學生的學習興趣，調動學生學習的積極性，拓展了大眾參與。在音樂的襯托下，通過各種跳躍類動作鍛煉身體的各項機能。一套完整的啦啦操，時間在2min～2min30s，在這段時間里，學生需要不斷地完成各種難度動作、配合及舞蹈類動作，有效地促進學生耐力素質的提升。練習身體姿態、表現力時，有助于提升學生的氣質、塑造學生形體。除此之外，啦啦操動作技術的完美呈現還需具備相當的力量、柔韌性等身體素質。啦啦操成套動作的練習不僅局限于課內，課外也可以隨時隨地鍛煉，長期堅持，有助于提高學生身體健康水平。

2.2 有助于提高學生的心理健康水平

多項研究證實，體育鍛煉能夠緩解運動者心理壓力、改善心理狀態、預防各類心理疾病。作為一項融合音樂藝術、舞蹈藝術為一體的運動項目，啦啦操運動可根據現實需求選擇不同風格音樂進行伴奏，使人在視覺、聽覺及心理層面感到輕松愉悅。

2.3 有助于培養團結合作意識和創新精神

啦啦操是一項多人參與完成的項目，各種舞蹈、難度與技巧的配合需要隊員間的團結合作完成。一套高質量的動作需要團隊協作共同創新、創造，通過每位隊員的定位，鼓勵參與的學生樹立信心和集體榮譽感，提高創新能力。

2.4 有助于提高醫學生的藝術素養

比賽是一場視覺盛宴，通過現場觀看或錄像，可感受到強烈的藝術氛圍。不同的比賽隊伍，不同的風格，選擇不同的背景音樂，變幻出不同的隊形，運動員富有藝術和充滿激情的表演。通過觀看、欣賞、分析各比賽隊伍，去粗取精，提高藝術素養。

2.5 有助于促進校園文化建設

啦啦操運動在校園中的開展，能夠起到活躍校園體育文化氛圍的作用。通過啦啦操運動員有節奏的口號及動感十足的表演，激發學生積極踴躍地投身到各項體育運動中去，運動員在賽場上盡情馳騁，烘托比賽氛圍、渲染青春活力，展現良好的校園文化氛圍，具有積極向上的體育精神內涵，進而吸引更多的學生參與到體育鍛煉中，體會文化氛圍帶來的愉悅感。同時，啦啦操課程的開設，豐富學校的體育教學內容體系，促進醫學院校校園體育文化的建設。

3? 構建醫學院校啦啦操體育選項課教學體系

3.1 教學目標的制定

國內著名學者廖哲勛教授對課程目標的定義：“課程目標是一定教育階段的學校課程促進學生基本素質在主動發展中最終達到國家期望的水準?！备鶕度珖胀ǜ叩葘W校體育課程教學指導綱要》，結合醫學院校專業特點及啦啦操課程的培養目標，將啦啦操課程教學目標分為：（1）運動參與目標。培養醫學生良好的學習興趣，積極參與啦啦操運動，能自覺地、有計劃地鍛煉身體，強健體魄，就具有一定的啦啦操文化欣賞能力，培養終生體育鍛煉意識。（2）運動技能目標。通過學習啦啦操基本知識，掌握啦啦操的基本動作，基本手位。熟練掌握啦啦操規定套路，以及啦啦操基本技術與創編。掌握科學的身體鍛煉方法，以及常見啦啦操運動損傷的處置方法。（3）身體健康目標。科學鍛煉醫學生各項身體機能，塑造身形姿態，提升學生的綜合身體素質。培養正確的理念，養成健康的生活方式，保持健康體魄。（4）心理健康目標。通過啦啦操課程的學習與練習，學會控制與調節自己的情緒，養成積極樂觀的生活態度，改善不良的心理狀態，在運動中體驗運動的樂趣及愉悅感。（5）社會適應目標。從項群理論分類看，啦啦操屬于表現難美類項目，集體榮譽感很強，通過隊員間的密切配合培養醫學生團結合作精神、良好的體育道德意識及正確的競爭與合作意識。

3.2 教學內容的制定

醫學院校學生在學校學習兩年后進入臨床，根據專業特點及現實需要，啦啦操體育選項課適合開設兩個學期。教學內容系統框架分為兩個部分：理論部分和實踐部分。（1）理論部分的授課內容為：啦啦操運動的起源與發展概況;啦啦操運動的特點與分類;啦啦操的創編原則與方法;啦啦操的競賽規則及裁判方法;啦啦操運動的欣賞。（2）實踐部分：①基本技術。啦啦操基本手位、啦啦操基本步法。②成套動作。首都高校校園啦啦操規定動作。③自編啦啦操組合動作;國內外啦啦啦操賽事欣賞。

3.3 教學考核與評價方法

3.3.1 啦啦操考核形式

考試。分為分散考試和集中考試。分散考試為學生學完一半課程，根據學生掌握的實際情況，分階段隨堂考核。集中考試是學生全面掌握技術技能后，按照考試要求，統一進行考試。

3.3.2 評價方法

（1）技術技能（40%）。

考試采用期末統一集中考試形式。內容：成套啦啦操規定套路，兩人一組，根據完成情況綜合技評。按照百分制打分：①90～100分，能熟練掌握動作套路。動作美觀，有力度、幅度，樂感好，充分的表現力。允許有1～2個小動作的輕微失誤。②80～89分，能熟練掌握健美套路。動作美觀，但力度稍差，表現力稍差，允許有3～4動作失誤。③70～79分，能熟練掌握健美操動作，動作美觀性稍差，力度一般、表現力一般，小錯誤動作在4～5次小失誤。④60～69分，能熟練掌握健美操套路。動作的美觀性合理度較差、樂感較差、小動作失誤在6個以內。⑤60分以下，不能獨立掌握健美操動作。動作不協調、姿態不規范、動作與音樂不一致。

（2）身體素質（20%）。

身體素質包括中長跑和立定跳遠。中長跑男生100m，女生800m;是用秒表測試。立定跳遠通過皮尺測量。通過以上兩項測試考查學生的耐久力、彈跳能力。

（3）選項課理論成績（20%）。

學生每學期兩次理論課，根據理論課所講授內容隨堂考試。

（4）平時成績（20%）。

根據學生平時出勤情況、學習態度、上課表現，記錄在成績冊。

每學期成績=技術技能（40%）+身體素質（20%）+理論成績（20%）+平時成績（20%）。

總成績=第一學期成績（45%）+第二學期成績（45%）+學生體質健康測試成績（15%）。

4? 結語

在醫學院校體育選項課中融入啦啦操元素，不僅適應了教育和醫學發展的趨勢，而且有效的提高了教育質量，迎合了醫學生追求“立德樹人”的理念。新元素的加入有助于調動學生學習的積極性，擴展了健身的時間和空間，鍛煉健康體魄，全面提高醫學生的身體素質。啦啦操運動展現了年輕一代醫學生昂揚向上、積極樂觀的精神面貌，培養了醫學生團結合作意識和創新精神，較好的推動醫學院校校園文化建設。該體系的構建有助于對醫學院校啦啦操體育選項課程有清晰的認識，為今后制定更優化的課程培養方案奠定基礎。

參考文獻

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