空調病是怎么回事？

自從上世紀九十年代起，空調開始在生活中普及，它成了人們在炎炎夏日中必不可少的伙伴。門外暑氣蒸騰，身旁涼風習習，好不瀟灑。空調病卻在此時悄悄地來到我們身邊，它到底是怎么引起的，又該如何預防和治療呢？

事實上，空調病在醫學上并不存在，而一個社會學診斷的病名，通常凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為“空調病”。長期處在空調環境中而出現頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染、關節酸痛等癥狀稱為空調病或空調綜合征。建筑設計不完善、空調本身的缺陷和人們對空調的過分依賴都能導致空調病。

預防空調病，開空調時應該經常開窗換氣，最好兩小時換一次，保證室內空氣流通。注意不要讓冷風直接吹到身上，保證室內濕度：長時間待在空調空間的人應當多運動，促進排汗和新陳代謝。

若已經有了空調病的癥狀，應大量飲進溫熱的開水，有關節僵硬、疼痛者可局部熱敷。還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進行食療。