牡丹江市高校健美操教學現狀分析

陳珊 張夢凡 于金龍 姚廣宇

摘? 要：健美操是在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，從而達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。高校健美操教學是公共體育教學的重要內容之一，在健美操教學中應遵循體育教學的規律和原則，根據大學生健美操教學特點采用有效的教學方法和手段。本文運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法等調查研究方法，對牡丹江市高校健美操教學課程開設情況、課程內容、教學方法和器材配備等現狀進行調查研究，旨在找出制約地方高校公共體育健美操課程教學開展的因素，為牡丹江市高校公共體育健美操教學開展提供可行性依據。

關鍵詞：高校? 健美操? 教學現狀

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）03（a）-0132-02

健美操運動作為牡丹江市各高校公共體育課程深受大學生們的喜愛，并成為普通高校體育課程中的熱門課程之一。健美操對于增進學生身體健康，建立自信心，提升個人素質都有很大的意義。健美操教學不僅起到支撐體育教學任務的作用，還起到增強學生身體素質和提高學生對體育鍛煉熱情的作用。隨著中國教育模式的不斷改變，現有的健美操教學理念和方法已經難以滿足牡丹江市高校公共體育教學的需求，只有不斷進行創新才能使健美操教學效果更好，讓更多的學生喜愛并參與這個項目。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取牡丹江大學、牡丹江師范學院、黑龍江高等幼兒專科學校、黑龍江林業技術職業學院4所院校為調查對象。

1.2 研究方法

文獻資料法、訪談法、問卷調查法、歸納法。

2? 研究結果與分析

2.1 牡丹江市高校健美操教學開展現狀分析

2.1.1 學習動機調查分析

通過對牡丹江市4所高校的調查，大多數學生選擇健美操課程的主要動機是減肥塑形，這部分學生占到調查比例為最多;其次選擇是以為陶冶情操、想要學習技能還有從眾心理選擇健美操課的同學。無論出于何種動機選擇健美操課程，都是認識到了健美操在塑造身體形態、陶冶情操、提高身體健康水平等方面的作用。

2.1.2 健美操教學課程設置內容分析

在被調查的4所高校公共體育課中均開設了健美操選項課程。調查顯示4所高校開設的健美操課程中都開設了大眾健美操規定套路;有3個學校開展了有氧健美操自編組合，在開設這個課程內容時，要求老師和學生在原有的動作基礎上進行改編和整合動作技術創造出新型適用的自編組合動作;踏板健美操和拉丁健美操等時尚健身操課程內容開設的院校相對較少。

2.1.3 健美操教學方法分析

通過調查，在四所院校中普遍健美操教師在教學過程中采用傳統教學方法進行教學的較多，只有少數教師在教學中運動傳統教學法與現代教學法相結合的教學模式。傳統的教學方法和手段存在著多種限制，比如傳統教學方法比較古板，不僅對學生的學習興趣受到一定的影響，還對開發學生學習創造能力也有一定影響。健美操教學應跟隨時代發展的腳步，在教學中應用多媒體教學和網絡視頻教學等新的教學模式，要做到把現代化的教學模式合理的運用到每一節課的教學中去，才會使教學效果得到進一步的提高。

2.1.4 學生對教學滿意度分析

通過調查，多數學生對設置的課程內容和教師所采用的教學方法很滿意，但部分學生對所在學校的健美操上課場地設施情況不是十分滿意。合理的安排課程內容和教師采用學生容易接受的教學方法是牡丹江市高校開展健美操課程的核心保障。目前，黑龍江林業職業技術學院擁有塑膠場地，但是只能夏天使用，到了冬天就要借用圖書館一樓大廳上課。其他三所院校均在室外籃球場地或田徑場地進行教學，沒有專用室內健美操場館，在健美操教學場地設施建設方面與較發達地區相比牡丹江市高校處于落后地位。

2.2 制約健美操教學的因素

2.2.1 教學方法過于單一

在健美操課程教學中主要采用的教學有示范法、講解法、口令提示法、完整教學法、分解教學法、練習法等教學方法，各教學法均對學生掌握教學內容動作技術技能有促進作用，同時有利于課堂師生間教學互動、提升學習效果。在傳統教學方法中對培養學生自主學習和創新能力以及發展學生綜合能力方面不是特別突出，傳統教學方法還是以教師為主導，學習氣氛不活躍，學生循規蹈矩的練習，降低學生學習的積極性，同時也影響實際教學效果。

2.2.2 教學場地設施不足

通過調查在牡丹江市高校中配有專業的健美操室的學校幾乎沒有，再結合東北天氣原因，就嚴重制約了健美操課程的開展。目前4所高校現有場地設施是不能滿足上課最基本的要求，學校體育經費的嚴重不足，給健美操教學帶來了很大工作困難。優良的教學環境和先進的場地設施，在提升學校地位、教學質量、學生學習積極性等方面有著重要的作用。

2.2.3 教師參加專業培訓較少

牡丹江地處我國東北地區，經濟和教育還有體育事業發展都和發達地區有著不可忽視的差距，健美操運動要想推陳出新就必須經常性的把新式理念融入到現在的發展模式中，而牡丹江市高校健美操教師在外出培訓的資金方面有所限制，所以致使現有教師外出培訓的機會和次數特別少，沒有新式知識理念和健美操最新套路作為支撐，成為制約牡丹江市高校健美操教學發展的重要因素之一。

3? 結論與建議

3.1 結論

牡丹江市高校開設健美操課程主要以大眾健美操規定套路、有氧健美操自編組合、踏板健美操、拉丁健美操等動作組合為主，教學方法過于單一，多采用的使傳統教學模式進行授課。目前，健美操課程配套設施不夠完善，沒有專屬場地，健美操上課時受天氣因素影響大，到了冬季就會出現沒有合適的場地上課的現象。由于多種原因導致健美操教師外出參加培訓的機會少，掌握國內健美操最新內容的機會就少，在一定程度上影響了健美操運動的發展。

3.2 建議

豐富授課內容，根據學生的實際需要來增加上課內容，增加時尚健身操內容，使學生們增強學習興趣。改革考核內容和評價方式，添加學生互評模塊調動學生的積極性，建立行之有效、與教學實際融合度高的考評系統。創新改革教學方法，增加相關的器材設備購置和場地建設，創造優良的辦學條件。合理安排經費問題，增加教師學術交流和外出學習的次數，從上層建筑入手，解決牡丹江市高校公共體育健美操教學存在的問題。

參考文獻

[1] 李云鵬，趙啟全.鄭州市區初中健美操教學現狀及發展對策研究[J].黃河科技大學學報，2007（6）：84-85，88.

[2] 劉軍瑩，巴玉娟.大眾健美操在西安市中學開展的現狀調查與分析[J].文體用品與科技，2012（16）：184.

[3] 邢寶萍，何莉莉.淺析健美操教學中學生存在的幾個問題[J].蘭州工業高等專科學校學報，2002（1）：77-79.

[4] 那春艷.對四川省高校公體課健美操教學現狀分析與對策研究[J].考試周刊，2007（23）：103-104.

[5] 鄧援朝.廣州市中學健美操師資的現狀與對策研究[J].體育世界：學術版，2008（9）：101-103.