體育保健班現狀分析及改革必要性探究*

金 晶 馮祎中 周紅偉 傅鋼強

（浙江農林大學，浙江 杭州 311300）

自2001-2005年“十一五期間”，5年內累計招收殘疾學生1.6萬名，隨著我國高等教育的大發展，高校殘疾學生的人數逐漸增多，2017年全國有10404名殘疾學生進入大學課堂；于此產生鮮明對比，2015年發布的《中國青少年體育發展報告》和2017年發布的《中國學生體質監測發展歷程》報告大學生的體質逐年下降，我國高校殘弱學生的數量不斷增加。體育作為高校一門主要必修課，對與日俱增的殘弱學生所面臨的體育教育問題不容小覷，然而，現階段高校體育保健課程教學內容[1-3]、方法[2，4-6]和成績評定[4]等都不能滿足該群體的基本需求，因此，有必要對現階段的體育保健課程的教學內容和方法進行改革，以期滿足殘弱學生在校期間接受教育的公平和達到身心健康，全面發展的總目標。

1 體育保健課程現狀分析

1.1 高校重視程度不足

自從教育部提出體育保健課程開設的必要性后，部分高校并未引起足夠的重視，從許多學者的文獻報告中得以體現。陜西省[5]、河北省[2]、北京上海[2]、江蘇省[7]、浙江省[1]、安徽省[8]等分別進行了統計研究，都有一定比例高校未開設體育保健課，特別是北京、上海等地的部署高校，不開設高校體育保健班的學校比例盡高達41%。

表1 各省市高校開設體育保健課情況

調查與訪談的保健課學生，其中93.3%認為他們所處的高校不能提供體育鍛煉所需的場地、設施，僅有 6.7%的學生表示學校能夠滿足需求，制約了課程的發展，使體弱病殘學生不能與其他學生一樣接受高校體育與健康教育[9]。

1.2 教學內容單一枯燥

羅智波[9]的研究顯示，在沒有開設保健課的學校，僅有51%的學生愿意參與體育活動，于此產生顯著差別的是，開設保健課的高校學生，有94%愿意參與活動；而且統計每周3次以上的殘弱學生時，顯示開設保健課的高校學生占84.3%，沒有開設的學生僅僅為13%。

有研究報告 83.7%的學生認為現行的保健課的教學內容太單一，無法滿足學生的需求[5]。多數高校都缺少體育保健課的教材，教學大綱和教學呢絨根據學校實際情況而定的占有73%[3]。主要的教學項目為太極拳（劍）、羽毛球、乒乓球等，課程管理上隨意性較大，有些高校則根據老師特長和愛好而定，更有學校則將體育保健課進行理論教學忽視時間教學[7]；有些學校沒有具體的教學內容和任務，只是在老師的監管下自由活動[2，3]。

1.3 教師資源嚴重匱乏

有 83.7%的學生認為體育保健課教師應該即擅長體育又精通康復醫學[5]，然而對 20所高校教師進行調查發現，現實是沒有一名從事體育保健課的專職教師[3]。高校保健課教師的現狀令人擔憂，只有 6%的教師參加過體育保健知識培訓，15%的教師自學過保健理論，往往大部分的老師都是由于教學任務或年齡、身體（年齡偏大、身體狀況欠佳）原因被迫改上保健課。僅僅 5%的教師發表過與保健課有關的科研論文，因此體育保健課教師的業務水平很大程度上影響了教學質量和效果，制約著保健課的發展。

1.4 成績評定有失公平

伴隨我國高等教育大眾化、公平化的不斷推進，越來越多的殘障學生獲得了與健全人一起接受高等教育的機會。然而，殘障學生以及體弱、患有慢性疾病或先天性疾病的大學生，由于身體方面原因使得他們成了高校體育課的“弱勢群體”。

課程的評價標準是檢驗課程的依據，而且考試成績也是學生們最為關心關注的問題。有研究報告82%的院校保健課根據運動技術考試、出勤率和課堂表現給定成績；11%的評定與其他體育專項課相同；一些高校只關注體育保健理論教學，忽視實踐教學，將體育保健課辦成了理論教學，考試成績由體育理論知識的考試而定；另外有 3%的高校則由任課老師隨意評定[3]。另一項研究統計表明，正常大學生的體育課成績為87.46分，而殘疾、體弱大學生按評價體系評價的體育課平均成績僅為69.72分，因此有失公平[4]。

2 體育保健課程改革的必要性探究

2.1 我國法律、政策的要求

相關部門也頒布類似的綱要明確體育保健課的重要性。2002年教育部發布的《全國普通高校體育課程教學指導綱要》明確指出：“保健課，系為個別身體異常和病、弱學生開設的必修課或選修課，應有針對性地組織康復、保健教學”。早在1995年，我國《體育法》也指出“學校應創造條件為病殘學生組織適合其特點的體育活動”。《全國普通高等學校體育課教學指導綱要》也指出，高校應為部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生開設以康復、保健為主的體育課程，即“體育保健課”?！吨腥A人民共和國殘疾人保障法》中明確指出：“殘疾人是指在心理、生理、人體結構上，某種組織、功能喪失或者不正常，全部或者部分喪失以正常方式從事某種活動能力的人”。

2.2 體育課程可提升殘弱學生的生理學基礎

《2010年國民體質監測公報》顯示，中國19-22周歲大學生的身體素質繼續呈緩慢下降趨勢，其中心肺耐力水平下降尤為明顯。運動可有效的改善機體的心肺功能[10]和肌肉質量、力量[11]。對于殘疾學生，加強針對性的康復訓練和力量訓練，可有效的改善肢體功能，增大肢體絕對和相對力量，進而改善個體生活質量；對于心血管疾病學生，基于其個體差異，運動可改善心肺能力和血管收縮能力、毛細血管密度[12]，改善病情病況；對于體質較弱學生，循序漸進的加強運動干預和體育鍛煉，恢復個體活動能力。

2.3 體育課程對殘弱學生心理情況的改善

通過與肢殘體弱學生、高校任課教師的交談中發現，在沒有開設體育保健課的學校，僅有51%的學生愿意參與到體育活動中來，因為大多數的肢殘體弱學生都是跟班上課，肢殘體弱導致的自卑感、缺乏依據個人致殘程度的個別指導，使他們表現出畏縮、羞澀、懦弱或強硬、固執、反叛等個性特征，逃避學習，逃避正常交往。而在開設了體育保健課的學校，94%的學生愿意參與到體育活動中，伴隨著生理狀態的改善，他們的心理健康水平也明顯提高[9]。

運動鍛煉與殘疾人心理健康密切相關，認為體育鍛煉對促進體弱傷殘大學生的心理健康有積極的作用。郭敏剛[13]等人認為體育鍛煉可以增強殘疾人的自信心，培養他們的進取精神，還可以治療某些心理疾病，而且肢體殘疾運動員的心理健康水平好于普通殘疾人。另一個支撐觀點認為，運動干預可以改善肢體殘疾者的心理健康。徐娜[14]選用在校肢殘學生18名作為被試者，對其進行為期10周、每周3次、時長為60分鐘的中等強度體育鍛煉，活動前后分別用SCL-90、EFI（鍛煉感覺量表）和TSCS（田納西自我概念測查表）實行測試，結果表明，中等強度的體育鍛煉不僅可以增強被試者的運動愉悅感，提高參與運動的內部動機，而且增進自我概念。同樣的國外也有相應研究，Mcinman AD[15]采用動態研究的方法發現體育鍛煉可以降低個體的焦慮、抑郁等不良情緒，并且增進愉悅感。

3 對策分析與課程改革

基于以上學者對我國各省市高校開展體育保健課的現狀，均提出相關建議[3]，如轉變思想，加大領導重視、加快教材建設、提高體育保健課教師業務能力和建立普通高校體育保健課的評價標準等。對相關文獻進行梳理，有一定成果的是評價標準的建立較為完善，經過一系列的計算殘弱學生最為關心的成績與普通學生大致相當[4]。另有學者[8]認為評價中要強化激勵功能的作用，把學生的努力程度和進步幅度作為主要評價標準。具體評定要充分考慮其運動的初始水平和學習態度，要有發展的眼光關注教學過程中的變化。

雖然大多數學者都提出教材建設和教師業務水平的提高，但是實質性的方案并不多見。究其原因主要集中在教師本身，體育保健課需要教師既擅長保健體育又要在康復醫學上有所涉獵，現階段尚不能達到學校配備此類復合型人才。而且關于保健和醫療相關教材多而雜如2018年5月王瑞元主編的《康復生理學》人民衛生出版社出版，首次提出康復生理學的概念，但是這些仍需要教師進行消化吸收并反哺于學生。目前，對于保健課程主要以太極拳、乒乓球等體力消耗較小的項目，對于部分學生有一定作用，由于殘弱學生身體活動能力和具體情況具有特殊性，形成了“一藥治百病”的誤區。

綜上所述，基于殘弱大學生的個體差異，急需具有強針對性的教學內容和運動處方，增強學生體育鍛煉習慣和興趣，接受教育公平，進一步達到身心健康，全面發展的總目標。