快速排出輻射

高琳

眾所周知，X線、CT檢查對身體會造成一定的輻射。對一般人無大礙，但如果是要備孕的準(zhǔn)孕婦做了相關(guān)檢查后，可以通過進(jìn)食一些食物來幫助排出輻射。

胡蘿卜

胡蘿卜中含有的天然胡蘿卜素，是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞，避免發(fā)生癌變。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和紫外線照射的損害。

魚腥草

魚腥草有抗輻射和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用，特別適合經(jīng)常接近輻射源的人員，如X光機(jī)和電腦操作人員，以及常看電視的人群。

蜂蜜和花粉

蜂蜜可以提高機(jī)體抗輻射的能力。經(jīng)核工業(yè)部航天醫(yī)學(xué)研究所實(shí)驗(yàn)證明，花粉能保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，使其免受輻射損傷，是航天、航空人員理想的保健食品。

橘子、草莓

橘子含有豐富的抗氧化劑，可增強(qiáng)人體免疫力，抑制腫瘤生長，其抗氧化劑的含量名列柑橘類水果之首。同時，橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。

草莓中含有大量的維生素E以及多酚類抗氧化物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以抵御高強(qiáng)度的輻射。所以，經(jīng)常接觸電腦或其他電器輻射的人可以多吃些草莓。