基于運動參與視角下高校民族健身操課程教學效果研究

魯仕忠 杜孫達 黃鵬程

摘? 要：在習近平新時代中國特色社會主義思想為主導，貫徹黨的教育方針和理念的背景下，本文在民族健身操課程教師“教”與學生“學”、“口令音樂動作編排”、教師示范動作、民族文化氛圍、場地器械資金、學生骨干培養這六個教學要素對學生運動參與產生的積極影響進行闡述，指明六個教學要素在教學中起著不可或缺的作用，引導相關教師教學，提高教學效果，促進學生體育學科核心素養的健全發展。

關鍵詞：運動參與? 民族健身操課程? 教學效果.

中圖分類號：G642 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）06（a）-0056-02

運動參與是指學生主動參與體育活動的態度與行為表現，是學生獲取運動知識，技能，豐富學習生活與促進身心健康發展，培養良好的社會適應能力的有效途徑。[1]在當前教學模式日益創新發展的時代，教師繼續以以往“填鴨式”的教學模式進行教學的話，會突顯出學生運動參與意識不強，運動興趣降低，運動激情薄弱的現象出現，導致既無法達到鍛煉身體的作用，也無法達到預期教學目標的要求，只有對教學要素進行細致的考慮，充分運用到實踐教學操作中去，不斷吸引學生運動興趣，使其樂于參與到運動當中，提升運動參與行為，積極感受運動過程中的樂趣與激情，促進教學目標的達成。

1? 民族健身操課程概念

當前對民族健身操課程還沒有一個確切的定義，但民族健身操是結合傳統健美操與民族舞蹈的特色，積極引入民族舞蹈元素，發揮民族傳統舞蹈韻律，搭配創新帶有節奏的民族特色音樂的競賽運動項目[2]。所以可以描述民族健身操課程是健美操分支下一門教學課程，旨在通過民族健身操課程教學促進學生學習各個民族民族健身操相關知識，技能的同時促進學生身心健康和諧發展。民族健身操課程的教學有益于學生們認識并親身體驗民族傳統體育項目的魅力，促進民族文化的傳承與發展，也豐富了學校體育教學內容體系，促進學校體育特色化發展。

2? 新穎的“教”、“學”方法是學生運動參與的基礎

在教學的過程中，學生能夠對運動項目感興趣是學生運動參與的前提，而豐富，新穎的教師“教”與學生“學”的方法是教學的基本內容，也是學生運動興趣形成的基礎，而民族健身操的教學方式較傳統健美操的教學方式是有一定程度差異性，民族健身操包含民族舞蹈元素較多，各個少數民族都有各自的肢體動作特點，所以對于肢體動作感覺與韻味的教學就顯得格外的重要，而對于學生個人的身體條件而言，每個學生的身體條件各不相同，然而該如何解決此類問題并提升學生運動參與呢？例如：當前民族健身操課程教學可豐富教學內容，加入多民族民族健身操動作，分組別進行分組教學，2～4人為一組，分4～5組，分別按學生需求：傣族（女子“三道彎”）、蒙族（男子豪邁）、維族（扭脖子、旋轉）、佤族（散發甩頭）等分組，對應學生愛好需求講述相關知識并分組教與學，使教學更透徹，學生小組交流后相互學習，探討后征求學生意見個性編排表演，這就使得學生做到能積極自主參與到運動當中，體驗運動并收獲運動知識與技能，這是傳統“填鴨式”教學模式枯燥的學習氛圍所達不到的教學效果，促進教學質量的提高并達成教學目標。

3? 口令、動作編排、音樂的搭配是學生運動參與的條件

口令、動作編排、音樂是民族健身操教學過程中的必備條件，要求教師教學過程中口令下達及時準確且有自身特色，對于教學中各民族不同音樂類型都能穩定駕馭。例如在傣族民族健身操教學中，教師在音樂到來時運用口令“唰”代表一個“亮相”動作，運用“噠”代表此時動作要做出旋轉“留頭”或者傣族中的“三道彎”關鍵動作等，在各類型民族健身操音樂選擇和動作的編排上要準確體現民族健身操少數民族相關舞蹈元素，身體感覺，音樂節奏與動作幅度，確保運動強度適合學生需要，滿足學生自身學習發展要求，切實符合時代與社會的需求。

4? 教師標準優美的多民族元素動作是學生運動參與的前提

民族健身操是示范性與帶領性較強的項目，要求教師能夠標準且正確的完成每個動作的示范，而在中國這個多民族國家，少數民族眾多，各民族動作元素豐富，只有教師能夠準確優美的完成各個動作的示范，學生才會認可且有興趣去模仿老師優美準確的動作，正確模仿每一個動作，確保學生動作規范這個基本的學習要求，在這個前提下使學生能夠發自內心的模仿動作到學會教學內容再到民族健身操成套展示這個過程，促使學生內心與身體上都有顯著的進步與發展。教師掌握的民族元素知識越雄厚，肢體動作積累越多，促進教師民族類肢體動作感覺優美且有韻味，教學過程顯示從容，清晰的狀態，學生學習難度降低，提高教學效果。

5? “傳幫帶”的民族文化知識傳承是學生運動參與的重心

民族傳統體育項目的發展離不開濃厚的民族文化知識的傳承與發展。當今大都市社會氣息濃厚的時代少數民族文化發展顯得較為乏力，促使學校在民族健身操課程開展之前相關部門能夠重視該課程的重要性，積極開展相關少數民族文化交流活動與知識競賽，促進少數民族文化知識的認知與學習，讓更多學校團體組織與個人進一步提高民族文化素養，積極參與到未知的少數民族活動中，營造更濃厚的少數民族文化氛圍，讓更多學生勇于探討并交流心得。教學過程中，高低年級的民族健身操課程同學需要相互幫扶學習，將自身探索與學習的民族健身操知識與動作技能的學習心得筆記進行交流分享，這樣的“傳幫帶”學習交流方法既能促進知識與技能積極學習，也能促進文化知識的繼承與發展。

6? 場地資金器械是學生運動參與的保障

民族院校和些許師范院校建校初期就有一定程度的民族文化特色，擁有相對齊全的場地器械設備，然而民族健身操項目是新興發展項目，其場地面積要求較高，但在高校體育課程教學的時候場地器械的要求并沒有競賽要求高，一般健美操場館可以替代標準競賽場地進行教學使用，器械易于購買與制造且一組器械設施使用年限較長。雖然民族健身操課程的開展涉及的經費支出并不高，場地器械支出不大，但是新興體育課程想要持續長久的發展下去需要場地器械設備的維修與更換，專業教師的聘請等，且民族健身操課程教學中可能發生運動損傷事故，需要配備科學安全的護墊于場地設施作為學生運動參與安全的保障。

7? 培養學生骨干是學生運動參與的有效途徑

學生骨干是學生中相對優秀的代表，是整個班級與教師、學生交流接觸最多的群體，能帶動班級教學任務的開展，是教師與學生相互交流的橋梁之一，對班級的建設起著積極的作用[3]。在民族健身操的教學中教師要選擇適宜數量的學生骨干進行培養，組織并安排好學生骨干的任務與要求，積極了解學生學習近況才能更好地組織教學，走到學生群體中去，促進教學順利進行并與學生們相互學習進步。

8? 結語

綜上所述，從影響民族健身操課程教學的諸多影響因素出發，對如何提升學生運動參與做相關影響因素的思考與探討，教學過程中教學六要素地位明確，各盡其職，積極為學生能在民族健身操課程的學習中感受運動的樂趣與激情，積極有效的完成課程教學目標與任務，達到促進學生身心和諧發展和綜合能力的培養，促使各少數民族文化得到一定程度的繼承與發展。

參考文獻

[1] 謝軍，張磊.青少年運動參與制約因素模型的構建：基于生態系統理論[J].首都體育學院學報，2018（3）：249-254.

[2] 張津銘.民族健身操的創編理論與應用研究[J].當代體育科技，2018（25）：187-189.

[3] 張艷，劉小東.淺談如何加強高校學生骨干隊伍建設[J].西安郵電大學學報，2007（5）：160-162.