積極心理學(xué)視野下大學(xué)生專業(yè)自信的培養(yǎng)研究

趙可惠 王靜

摘要：出于多種原因?qū)е麓髮W(xué)生對其所學(xué)專業(yè)的不自信，不利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展，最終會使其產(chǎn)生得過且過、厭學(xué)甚至輟學(xué)的心態(tài)。積極心理學(xué)是一門從積極角度出發(fā)研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究對象的新興學(xué)科，文章對大學(xué)生專業(yè)不自信因素進行分析，并基于積極心理學(xué)視角對培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)自信心的可靠路徑進行討論，以期為提高大學(xué)生身心健康、專業(yè)素養(yǎng)乃至推動專業(yè)發(fā)展奠定一定的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生；專業(yè)自信；培養(yǎng)方法

中圖分類號：G642.0 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2019）33-0057-02

自信是一個多維度多層次的心理系統(tǒng)，是個體對自己的積極肯定和確認程度，也是對自身能力、價值等做出正向認知與評價的一種相對穩(wěn)定的人格特征，其相對性在于，自信既是一種穩(wěn)定的人格特質(zhì)，同時又受具體情境的影響[1]。同樣，專業(yè)自信是大學(xué)生個體對自己所學(xué)專業(yè)的積極肯定和確認程度，其中包括對專業(yè)的學(xué)科領(lǐng)域、專業(yè)發(fā)展及就業(yè)方向、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的正向認知與評價，同時，專業(yè)自信也會受到具體情境的影響。

一、大學(xué)生缺乏專業(yè)自信的原因分析

1.學(xué)生對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的不適應(yīng)。從高中的緊張氛圍解脫出來，學(xué)生對大學(xué)生活的渴望和憧憬，可能會使一些學(xué)生成為與之前完全“不一樣的自己”，更加追求個性和特立獨行，打亂了應(yīng)有的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏；另一些“優(yōu)等生”則會不適應(yīng)大學(xué)較為自覺、寬松和活潑的環(huán)境，從而對大學(xué)生活產(chǎn)生迷茫。不適應(yīng)可能導(dǎo)致大學(xué)生對自己掌控大學(xué)學(xué)習(xí)和生活信心下降，從而影響到對專業(yè)學(xué)習(xí)的自信心。

2.專業(yè)調(diào)劑。據(jù)統(tǒng)計，每年對專業(yè)志愿不滿意的大學(xué)新生大致在15%—25%，其中專業(yè)調(diào)劑生占41.4%[2]。高考生可能受到分?jǐn)?shù)、志愿填報技巧等因素影響，被錄取院校調(diào)劑專業(yè)，沒有機會讀自己感興趣的專業(yè)，且被調(diào)劑的專業(yè)一般是院校中有空額的專業(yè)，從其他角度分析，這些專業(yè)有可能偏冷門，或在學(xué)校中屬于“非主流”。大部分學(xué)生會“既來之則安之”，有一定比例的大學(xué)新生會產(chǎn)生對新專業(yè)的逆反心理以及對學(xué)業(yè)、前途的消極心理。

3.對專業(yè)的印象受到客觀環(huán)境的影響。學(xué)生對專業(yè)的印象會受到以下客觀環(huán)境的影響：（1）自身家庭的影響及有限的社會經(jīng)驗；（2）對專業(yè)片面的了解；（3）社會評價及就業(yè)率等。新生對專業(yè)缺乏自信心大多是前兩種因素，而第三種是導(dǎo)致大學(xué)高年級學(xué)生專業(yè)自信下降的主要原因。

4.行業(yè)本身的影響。有些行業(yè)屬于新興行業(yè)或者夕陽行業(yè)，行業(yè)范圍窄、規(guī)范性不夠、社會地位較低、分工不明確等因素，會導(dǎo)致學(xué)生對專業(yè)前景感到迷茫、專業(yè)認可度不高、行業(yè)發(fā)展不明確。

二、培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)自信的意義

1.專業(yè)自信的培養(yǎng)是大學(xué)生專業(yè)思想教育、心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。以中醫(yī)藥大學(xué)為例，“主流”專業(yè)為醫(yī)學(xué)、藥學(xué)類專業(yè)，其他專業(yè)如管理、體育、外語、哲學(xué)等類別的專業(yè)則為“非主流”專業(yè)。“非主流”專業(yè)的多數(shù)學(xué)生為報考醫(yī)學(xué)、藥學(xué)類專業(yè)的調(diào)劑生，在大學(xué)伊始就考慮轉(zhuǎn)專業(yè)，有些甚至放棄報到，選擇重新復(fù)習(xí)再次參加高考；或者有些學(xué)生在了解了自己所報考的專業(yè)之后發(fā)現(xiàn)自己并不適合此專業(yè)，入學(xué)后漸漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒和失落感，若任其發(fā)展則很有可能演變?yōu)榈钟|情緒和逆反心理，貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的整個過程，產(chǎn)生嚴(yán)重的專業(yè)思想問題，在競爭壓力越來越大的社會環(huán)境中成長，對其自身的健康發(fā)展也危害極大[3]。

2.專業(yè)自信的培養(yǎng)對學(xué)生職業(yè)發(fā)展有較大的影響力。專業(yè)自信較低，則學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)困惑較多，對未來比較迷茫，在就業(yè)時找不到自己的定位，從而傾向于選擇專業(yè)外其他領(lǐng)域的工作；專業(yè)自信高的學(xué)生，學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)動力強，職業(yè)生涯規(guī)劃清晰，在就業(yè)時具有較強的競爭力[4]。Cech等學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生認為所學(xué)的課程可以幫助自己獲得滿意的工作，并能幫助他們在職業(yè)中獲得成功，那么他們就愿意留在這個學(xué)科專業(yè)中[5]。所以，專業(yè)自信的培養(yǎng)不僅關(guān)系到大學(xué)生大學(xué)期間的學(xué)習(xí)質(zhì)量、專業(yè)思想、心理健康，甚至關(guān)系到將來社會人力資源配置和學(xué)科專業(yè)結(jié)構(gòu)。

三、積極心理學(xué)是培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)自信的有效途徑

積極心理學(xué)是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究的內(nèi)容的新興科學(xué)，它堅持以人為本，倡導(dǎo)用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人的潛能、動機、能力，發(fā)現(xiàn)人的積極力量和美德，探索人幸福和快樂的奧秘，并幫助人們獲得快樂和幸福[6]。也就是說，積極心理學(xué)采用心理學(xué)的普遍研究方法和目前比較完善的實驗手段和測量工具來研究一個普通人所具有的積極力量，并對個體或社會的問題做出積極的解釋[7]。

積極心理學(xué)于2003年受到國內(nèi)學(xué)者的關(guān)注，而國內(nèi)將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生思想政治教育的理論成果最早見于2008年，提出要注重情感教育的手段，并從組織系統(tǒng)的角度提出偶見積極環(huán)境的建議[8]。到目前為止，積極心理學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的應(yīng)用已經(jīng)受到廣泛關(guān)注，關(guān)于積極心理學(xué)在大學(xué)生思想政治教育理論課堂教學(xué)的運用研究也較為豐富。

有研究顯示，大學(xué)生的主觀滿意感、氣質(zhì)性樂觀、自我意識等因素與心理健康有著重要的關(guān)系[9]。故將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生專業(yè)自信的培養(yǎng)，可以幫助學(xué)生發(fā)覺積極潛能，用積極的態(tài)度去了解、學(xué)習(xí)自己的專業(yè)，端正學(xué)習(xí)動機，并從中獲得快樂，有助于培養(yǎng)學(xué)生積極的人格，不僅可以避免學(xué)生心理出現(xiàn)問題及專業(yè)人才流失，還可以提升人才質(zhì)量，真正培養(yǎng)出健康向上的專業(yè)人才。

對于進行思政教育研究的教師而言，積極心理學(xué)開辟了一條可靠的幫助我們解決頗多問題的方法學(xué)道路，在提高大學(xué)生專業(yè)自信的過程中，積極心理學(xué)是主要的理論途徑，而方法即在具體場景怎么具體運用，還需要我們通過與學(xué)生的交流、陪伴和相互影響中摸索。運用好積極心理學(xué)，會對大學(xué)生在思想政治教育、心理健康教育、專業(yè)學(xué)習(xí)、素質(zhì)培養(yǎng)甚至生活態(tài)度等方方面面產(chǎn)生積極的影響。

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