李豪
摘 要 生命的特性就是要運動,人類作為活動個體,各種運動活動實施才能實現我們生命積極意義。小學生具有很強的體育運動活力,喜歡參與各種體育活動,但是缺乏良好的運動管理能力,對于體育運動沒有很好的自主參與實施,本文就以籃球教學實施為例,探討如何培養學生的運動自我管理能力。
關鍵詞 運動;管理;能力
中圖分類號:A224,C36,Q611??????????????????????????????????? 文獻標識碼:A????????????????????????????????????????????????? 文章編號:1002-7661(2019)11-0178-01
籃球運動具有技術性、對抗性、競爭力、激烈性等特征,是一項具有很強技術特性的競技體育活動,在全世界范圍內都高度受歡迎。運用籃球課堂教學,通過具體課程實施的形式,可以有效提升學生運動管理能力,實現我們體育教學的積極效果。
一、小學生運動管理能力不足之處
運動管理能力是學生需要具備的基本素養,小學生非常喜歡參與體育活動,但是他們缺乏良好的運動管理能力,導致體育運動效果不佳,缺乏科學性。
(一)缺乏體育運動實施的長期性。小學生參與體育運動,基本上處于一種自發性狀態,憑著自己的興趣及年齡特性開展體育運動,沒有科學的規劃計劃,僅僅是一種無意識本能運動,這種參與體育運動的狀態及興趣,缺乏長期性,隨時會受到外界影響而中斷,缺乏體育運動管理的長期性。
(二)缺乏體育運動實施的科學性。體育運動實施,具有嚴謹的科學性,才能有明顯的運動效果。小學生在本能性的參與體育運動,沒有科學性的規劃實施,其運動的效果不好掌控,尤其是在一些技術動作訓練上,缺乏科學指導,極其容易導致運動傷害,影響自己的身體健康。
(三)缺乏體育運動實施的目的性。生命在于運動,體育運動對于我們人類健康成長,是具有積極的意義的,不但能夠強身健體,還能鍛煉意志品質。但是小學生的知識能力水平不足,對于體育運動的實施缺乏深入認知理解,沒有深入探究體育運動的深層次內涵,沒有明確運動目的,導致體育運動缺乏實效性。
二、基于運動管理能力提升開展籃球課堂教學
籃球運動具有很強技術性特征,科學開展籃球課堂組織教學,可以有效提升學生的運動管理能力。
(一)以課堂教學目標設定完成培養學生運動管理能力。體育運動開展實施,必須要有明確的方向性、目標性特征。作為教師在教學實施中,可以通過籃球課堂教學,確立課堂教學目標,以教學目標設定完成,培養學生體育運動管理的目標性。例如:籃球課堂教學中,教師開展籃球投籃訓練。投籃是籃球運動的基礎,很多學生對于投籃動作訓練缺乏興趣,認為這個很簡單,就是簡單的將籃球扔進籃框就行了。其實投籃看起來非常的簡單,但是其蘊含著很多的技術特點,從手持球、投籃發力、手對于籃球的發力點都是具有很強技術要求的,教師在教學實施中,通過詳細講解這些技術特點,讓學生在充分的訓練以后,逐步掌握正確的籃球投籃動作,完成了課堂教學目標。這個課堂教學目標的完成過程中,是辛苦而嚴肅的,學生在認真刻苦的訓練過程中,能夠逐步促進其自身運動和自我管理能力提升,具備圍繞目標認真努力的基本素養,強化自我管理能力。
(二)創新籃球課堂教學形式,培養學生參與運動主動意識。體育運動的形式是多樣化的,很多學生缺乏參與體育運動的長期性,沒有很好管理自己長期主動參與體育運動,其根本原因在于沒有體驗到體育運動的趣味,沒有發掘出體育運動的生活特性。作為教師在籃球課堂教學實施中,可以采取多樣化的靈活教學形式,以形式多樣、內容豐富的教學實施,提升學生管理自己長期參與體育運用的主動意識。例如:小學階段的籃球課堂教學,主要還是以籃球基礎技術動作為主要內容。在組織教學帶球前進的過程中,教師從基礎的技術動作特點進行講解,讓每個學生都親身實踐練習,然后將學生進行隨機分組,進行帶球折返比賽,通過這種競賽的形式,課堂氛圍更加歡快活躍。在這種歡快活躍的教學之中,學生充分感悟到籃球的歡樂,激發他們主動參與體育運動的積極意識。
(三)強化學生運動管理的安全意識。體育運動是有一定強度的,小學生的身體素質能力不足,在參與體育運動之中,不注重運動管理極其容易受傷。作為教師在籃球課堂教學中,可以通過籃球安全教育實施,提升學生的安全意識。籃球場上的對抗是激烈的,尤其是在比賽過程中,我們觀看NBA比賽,很多運動員都會受傷,作為運動參與者,首要的是要有自我保護的安全意識,在做各種技術動作的時候,要根據自己的身體狀況,依據自身條件開展運動。其次要有安全防護意識。在運動中,如果是對抗性體育運動,要具有自我保護意識,減少被動傷害。最后要嚴守競技體育規則。規則的制定是為了運動更加規范安全,更具觀賞性。通過這些內容教學實施,切實提升學生運動管理的安全意識。
三、結束語
運動管理能力,是學生在參與體育運動中必須要具備的素質能力。體育運動激烈性強,對于身體素質具有一定的要求,在從事體育運動過程中,必須要做好嚴格自我管理,按照各種規定要求,科學開展體育運動,切實提升體育運動實效性,鍛煉學生強健體魄。
參考文獻:
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