健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果

李桃

【摘 要】：目的：探討健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果。方法：以2018年1月至2018年12月這一時間段內在我院接受體檢的60位高血壓高危患者作為此次的研究樣本，在取得患者本人允許的情況下進行本次的臨床研究。以數字隨機法將患者分為各30人一組的治療組與常規組;其中，常規組患者采用常規高血壓體檢護理的方式，治療組則在常規組的基礎上采用健康生活方式宣教的方法進行護理，之后，隨訪一年，通過對比兩組患者對護理的滿意度、高血壓發病率、生活質量水平，來對健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果進行分析。結果：通過觀察對比兩組患者護理之后的各項相關數據，我們可以發現治療組患者在接受健康生活方式宣教之后生活質量水平與對護理的滿意度都要明顯高于常規組，并且，高血壓的發病率也明顯降低。結論：健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果良好，它可有效提高患者的生活質量水平和對護理的滿意度，并且降低高血壓患者的發病率，可以在臨床治療中進行推廣。

【關鍵詞】：健康生活方式宣教;高血壓高危人群;體檢護理

【中圖分類號】R473.74【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2019）09-03--01

高血壓是一種常見的慢性心血管疾病，發病人群多為中老年人群，如果不及時加以預防和治療，嚴重者會威脅至患者生命，嚴重影響患者的生活質量，高血壓患者患病時間長者會導致身體內部其他器官發生病變，出現心、腦、腎等方面的疾病，因此必須對高血壓患者進行健康生活方式宣教，使患者養成健康的生活方式，有效降低高血壓患者的發病率。本文主要對健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果進行探究，具體情況現報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

本次研究主要選取2018年1月至2018年12月該段時間內在我院接受體檢的120例高血壓高危人群為案例。我院在取得患者本人允許下將全部患者分為兩組，分別是治療組和常規組。其中在治療組中，性別為男的有20例，性別為女的有10例，患者年齡最大為72歲，最小為41歲，對于治療組在常規高血壓體檢護理的基礎上增加健康生活方式宣教;治療組中性別為男的有19例，性別為女的有11例，患者年齡最大為69歲，最小為39歲，對于常規組的患者采取常規高血壓體檢的護理方法，兩組患者在年齡、性別等方面差異不大，具有一定的可比性（P>0.05）。

1.2 方法

我院主要將所有患者分為兩組，分別為治療組和常規組，每組各30人，其中常規組采用常規高血壓體檢護理，即護理人員定期對常規組患者進行血壓的測量，指導患者的用藥，并叮囑患者按時長期服藥，若患者高血壓疾病發作，及時根據患者具體情況對其進行救治;治療組在常規護理的基礎上對患者進行健康生活方式宣教，以下主要介紹治療組的護理方法。

治療組主要在常規組的基礎上進行健康生活方式宣教。第一，對患者的飲食生活進行指導，督促患者養成良好的飲食習慣，在日常生活生活中盡量減少對含有高鹽分、糖分、脂肪等食物的食用，與此同時，還要向患者講明煙酒的危害以及不利于病情的發展，指導患者盡可能的戒煙戒酒，多吃蔬菜水果以及營養含量豐富，蛋白質充足的食物，保證健康飲食。第二，對患者的作息習慣進行指導，根據患者的實際情況為患者制定個性化的最佳作息時間，盡可能的做到每天早睡早起，確保睡眠充足，根據患者的身體情況為患者制定運動計劃，進行運動指導，使患者適當的加強有氧鍛煉，提高身體免疫力。第三，對患者進行心理指導，護理人員要與患者進行溝通交流，傾聽患者的心聲、解答患者的疑惑與煩惱、耐心的了解患者的困惑，盡量為患者消除不良情緒，保持積極樂觀的心態，同時還要使患者了解高血壓疾病的相關知識，樹立患者戰勝疾病的信心，建立良好的醫患關系，提高患者對醫護人員工作的配合度，增強健康生活意識。第四，對患者進行用藥指導，高血壓作為一種慢性心血管疾病在用藥方面必須引起足夠的重視，因此醫護人員必須對患者進行科學的用藥指導，以提高患者對藥物的依從性，醫護人員要耐心為患者講解所服用的藥物及其作用，每天服用的時間、次數與用量，若是不按時服用可能會發生什么后果，從而使患者養成良好的用藥習慣，有效的降低患者高血壓發病的機率。

1.3 觀察指標

護理的最終判定結果主要是通過對比兩組患者在護理之后的高血壓發病率、患者的生活質量水平以及患者對護理的滿意程度進行判定，生活質量是我院心內科成立專門的評判小組根據患者在接受護理之后在血壓控制方面、癥狀體征方面、活動能力方面進行評判，滿分為100分，得分越高代表患者生活質量越高;滿意度則是根據我社區自制的滿意度調查問卷進行判定，滿分為100分，分值越高則滿意度越高。

1.4 統計學分析

在試驗結束之后，醫護人員應該對患者的恢復數據進行再次檢查，進行記錄并且和試驗開始之前的數據進行對比。征詢患者的治療反饋，將其作為試驗結果分析的重要一部分參考。在進行數據分析的過程中，主要是利用SPSS22.0統計軟件進行統計，以χ2檢驗驗證組間差異，以t檢驗驗證組間差異;以P<0.05作為差異具有統計學意義。

2 結果

具體情況見下表。

3 討論

根據上述的數據以及分析，我們可以得出結論，健康生活方式宣教在高血壓高危人群體檢護理中的應用效果良好，對高血壓高危人群在體檢護理中進行健康生活方式宣教可以有效提高患者對護理的滿意度，提高患者的生活質量，降低患者高血壓的發病率，可以在臨床中大力推廣和使用。

參考文獻

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