腳踝骨折的康復中醫治療方法

吳輝

【中圖分類號】R274.12【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2019）09-03--01

腳踝骨折主要是由患者過度使用造成的慢性傷害，患病早期經常會出現前足疼痛：觸及損傷腫脹部位可引起疼痛感。中醫治療腳踝骨折主要包括對患者實施制動、休息、藥物治療等，同時要求患者配合外敷治療，以促進患者骨折處愈合、中醫認為腳踝部骨折屬于傷骨范疇，病因為經絡阻塞、脈絡受損而致，臨床診治主要表現為皮下瘀斑、踝部疼痛、腫脹和功能障礙，需要對患者舒筋活血，整復固定，通過內治、外治、養生保健等方法實治，同時配合飲食營養和功能鍛煉促進骨折愈合。

一 藥物治療

腳踝骨折的康復中醫治療，要選擇的藥材應具備活血化瘀的功效，例如：紅花、當歸等中藥材，然后根據患者表現的實際癥狀搭配相應的藥材。例如：患者初期通常會感受到強烈的疼痛，此時可以添加沒藥等具有止痛效果的藥材;虛弱等癥狀是大多數患者在中后期表現的癥狀，此時就可以選擇添加黃芪等藥材。活血化瘀可供選擇的中成藥也比較多，例如活絡丹、赤芍等藥材均具有化瘀活血的功效。中醫藥物治療需以舒筋活血，松解粘連為主，患者可以選用紅花、丹參、桃仁等中藥活血化瘀;如患者疼痛劇烈可隨證選用乳香、五靈脂;患者出現體弱血虧癥狀可選用桂圓肉、續斷、肉蓯蓉;為了使患者早日康復，患者在服藥期間，可同時對骨折部位熏蒸，3d熏蒸治療1次，熏蒸藥方;桂枝、乳香、沒藥、制川烏、草烏各10g;海桐皮、伸筋草、川芎、川牛膝各20g;紅花、當歸、透骨草、威靈仙各15g;細辛6g，共煎煮沸后，待水溫適合對骨折部位熏蒸10分鐘。

二 外治療法

腳踝骨折的康復中醫治療，可采取敷貼法：清營退腫膏可以用于骨折初期，而膜韌膏則通常是在中后期使用的;固定法：在復位成功后應將藥物敷在相應位置，以90度角對踝關節進行固定，固定時間不得少于4周，夾板在使用前需要進行塑形，長度以足跟到脛骨結節的距離為宜。可以將塔型墊設置在腳踝的適當位置，以避免踝部突出的骨關節受到夾板的壓迫。如果患者是內翻骨折，應在外翻位置進行固定，反之亦然。若骨折位置是后踝，應在背伸位固定踝關節;藥熨法：通過翻炒方式將500g粗鹽加熱，并向其中添加適量醋，在加醋的過程中需要繼續翻炒，在2分鐘后用布袋將熱鹽裝好，在患處以此進行熱敷。燙熨的時間應控制在20-30分鐘之間。此方法的主要作用是止痛消腫，骨折后持續腫脹的患者可以使用此方法。

針灸法：體針，刺激解溪、人中等穴位，留針時間控制在20分鐘以內，不得少于15分鐘，同時可以用艾灸等方法對局部進行治療。對于局部腫脹等骨折后期癥狀具有良好的治療效果;耳針：以捻轉法在穴位處下針，刺激強度以中等為宜，時間控制在30分鐘以內。此方法的主要功效是止痛;推拿法、正骨手法應在骨折初期采取，患者屈膝仰臥，為確保整復效果，需要有人員協助：其一對患者足背和足踝固定，另一人固定患者上半身。牽引位置應根據骨折類型適當調整。在整復外旋外翻型骨折時，醫生應首在其內踝上方以手掌抵住，跟骨、距骨和外踝外側是醫生另一只手放置的位置，并對向擠壓雙手，此時助手需配合完成背伸等動作，復位治療完成。筋絡梳理是骨折后期的治療項目，就是對解溪、昆侖等穴位進行壓揉，以產生明顯酸脹為最佳。壓揉時間以2分鐘左右為宜，并對踝關節進行搖動，在完成以上動作后將踝關節擦熱。

三 健康指導

腳踝骨折的康復中醫治療，進入到整復固定這一時期之后，要在第一天就把患肢的位置直接抬高，然后再不斷地讓足趾予以來回的屈伸，這能夠很好的達到消腫的目的。在腫退之后，還應該要對夾板的松緊度予以及時的調整，使患者能更好的在床上做到練髖、膝關節屈伸等一系列動作，并在平地一點點的開始步行，保持緩慢節奏。在生活起居方面：要按時復查，對骨折位置拍攝X光片。在恢復行走的初期，為穩固踝關節，可以墊高其鞋底的外側，對功能性鍛煉具有的積極作用應向患者本人和其家屬進行強調，對鍛煉內容進行科學合理的安排，采取先弱后強的鍛煉力度，活動幅度也應按照一定的速度逐步擴大，合理延長活動時間。

中醫飲食治療：①續斷稱取15克，薏苡仁稱取15克，粳米稱取25克，將三者清洗干凈之后，開始煮粥給患者食用，這樣對于腫脹疼痛的人，能起到很好的緩解作用。②生曬參稱取250克，黃芪稱取250克，當歸稱取100克，川芎稱取100克，然后將其直接凝結成膏體并儲存到罐子當中，每天服用2次，對于骨折患者而言，療效顯著。③將蛋殼焙干之后研成粉末，每次3克，每日2次。同時要做好對患者的飲食指導，氣滯血瘀型：多食用具有化瘀活血效果的食物，例如金針菇等;氣血不足型：適宜多食具有養陰益氣作用的食物，具體包括紅棗等。比較常用的食療方法有桂圓蓮子湯等;陰虛濕重型：宜食用赤小豆等具有通絡利濕效果的食物。

腳踝骨折病因主要由外傷引起局部脈絡受損和阻塞經絡而致，患者癥狀會在病癥開始的二到三周內逐漸地顯現出來，患者疼痛明顯且停留在同一部位。在中醫治療過程中，不僅要對患者進行推拿外敷和飲食指導，還要重視對患者的情志調理，對患者的心理狀態準確了解，并及時對其進行適當的開導，讓患者始終保持平靜、穩定的狀態。在治療過程中可以采取移情療法，讓患者身心保持健康。患者煩躁情緒在患者處于疼痛狀態時極容易產生，為促使氣血暢通，此時可以采取安神靜志法。

綜上所述，中醫治療過程中當患者骨折復位之后，一定要注意營養的搭配和循序漸進的適度鍛煉，力求讓骨折端能夠更快更好的恢復健康。當患者夾板被固定下來之后，還應該明確了解到內外踝及足跟部是否有異樣疼痛，絕對不可盲目。

參考文獻

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