防治子宮肌瘤,善待子宮

何小梅

【中圖分類號】R711.74【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2019）09-03--02

小韓今年四十歲，日常生活中很注重保養，整個人看起來只有三十出頭，非常年輕，所以健康檢查報告出來的時候，一直信心滿滿的小韓看到自己患有子宮肌瘤感到十分不可思議，也深深受到了打擊。醫生看到小韓的情況急忙對其耐心解釋：別擔心，其實子宮肌瘤是女性疾病中最常見的腫瘤，在生育期的發生概率較高，基于子宮肌瘤大多數屬于良性，惡性比例僅有百分之一，所以即便檢查出有子宮肌瘤，也不用過于緊張，而且你的子宮肌瘤直徑較小，目前不需要治療，只需定期隨訪，聽過醫生的一席話后，小韓長長的舒了一口氣。通過此次的健康檢查，小韓深深認識到了健康的重要作用，并轉告身邊的親戚朋友，如果身體出現不適一定要定期到醫院進行檢查，即便沒有不適也要保證每年進行一次體檢，不要因為一時的懶惰或是僥幸就拖延，只有這樣才能在專業醫生幫助下更清楚的掌握自身健康情況。

一 出現子宮肌瘤的主要原因

目前確切病因尚未明了，但是通過子宮肌瘤好發年齡提示可能與雌性激素有關。大部分肌瘤的出現都是因為女性雌激素明顯增高造成，在更年期或絕經后，肌瘤會出現明顯萎縮情況。通過對子宮肌瘤的研究，發現有四分之一左右的子宮肌瘤患者都有雜家族病史，所以了解家族病史，也是對自己健康情況進行掌握的首要環節。如果已經出現了痛經加重或是月經量增加，都是身體對健康變化提出的主要信息，因此在日常生活中也要適當對月經來潮異常情況進行關注。定期進行婦科檢查，不僅能幫助我們更準確的掌握身體健康情況，還能有效預防疾病。

二 子宮肌瘤的主要問題和臨床表現

子宮肌瘤作為當前女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，患者年齡大多集中在30-50歲。子宮肌瘤是一種雌激素依賴性腫瘤，女性在妊娠或服用雌性激素后體內腫瘤會明顯增長，但是在絕經后，由于體內激素大大降低，所以絕經后瘤體可以明顯縮小。在臨床中，早期子宮肌瘤患者并不會體現出明顯癥狀。大多數女性都是經過體檢或其他病癥檢查時偶然發現，因此很多時候患者往往不會引起重視。臨床上子宮肌瘤患者最顯著的臨床表現分為以下幾種類型：

1 陰道異常出血。陰道異常出血是子宮肌瘤最典型的表現癥狀。此種病患主要體現為月經異常，甚至絕經后還會出現月經出血。其中以周期性陰道出血更為顯著，非周期性陰道出血僅占三分之一[2]。

2 腹部包塊明顯。一般較大的子宮肌瘤患者會在腹部捫及包塊，如果肌瘤向陰道內生長，患者就會感覺陰道有異物感，可因陰道脫出物就診。

3 腹痛明顯。子宮肌瘤患者一般情況下并不會感受到腹痛的影響，但是在肌瘤發生過程中會引發急性腹痛問題，伴隨著明顯的下腹墜漲、腰背酸痛等問題。

4 白帶異常。子宮肌瘤患者的白帶大多表現為漿液性或膿性，量多，也可出現血性、伴有惡臭的陰道流液。

5 壓迫癥狀。如果腫瘤較大，可導致對直腸或膀胱的壓迫，患者很可能出現尿頻、尿急、便秘等刺激癥狀。子宮肌瘤如果對靜脈進行壓迫，還會造成患者下身浮腫問題。此外，晚期子宮肌瘤患者還可能出現體重減輕、貧血、臟器衰竭的表現。

當前，對子宮肌瘤進行治療的方式需要醫生詳細研究患者身體情況和年齡，從而針對肌瘤部位、大小和生長情況，判斷是否需要對患者進行子宮肌瘤的切除，避免對患者生育要求造成影響。通常情況下，如果患者平時生活中并沒有表現出不適，痛感較輕，可以不進行特殊治療。因為女性絕經后體內雌性激素會大大減少，腫瘤很可能在雌性激素降低過程中縮小甚至消失，所以，病癥較輕的患者在沒到絕經期時完全可以不用特殊治療，但是建議患者每隔三個月或是六個月都要到醫院進行復查，這樣可以及時觀測腫瘤發展，更好的掌控病情。如果子宮肌瘤患者在絕經后病癥加重，就需要進行必要的治療。同時，如果患者腫瘤較大，伴有明顯壓迫癥狀出就應該針對實際情況進行必要的手術治療[3]。

三 怎樣預防子宮肌瘤呢？

首先，在日常生活中應該養成良好的衛生習慣，經常更換和清洗內褲，保證外陰部位的清潔和干燥。如果白帶過多，就需要及時進行外陰沖洗。在經期和產后都需要加強對陰道部位的保養，謹遵醫囑，確保房事科學性。其次，在日常生活中還要加強對營養的補充，合理進行飲食搭配，最好保證飲食的清淡，積極進行蛋白質和維生素的攝取。如果女性月經，在平時生活中就需要多補充一些含鐵的食物，避免出現缺鐵性貧血。要有效控制和減少對刺激性食物和生冷食物的食用。再次，懷孕后，夫妻雙方進行積極進行避孕，盡量減少人工流產的可能性，因為人流手術會大大增加女性患病風險。此外，在日常生活中女性也要注重自身心情的有效調整，盡可能保持樂觀心態，避免因為學習、工作和生活壓力對身體產生的影響。最后，還需要按照醫生要求合理進行雌激素的補充，因為雌激素的補充也會造成子宮肌瘤問題的增加，所以絕經后女性也要在醫生指導下進行雌激素的補充。上述任何工作的開展都要引起注意，養成定期體檢尤其是進行婦科檢查的的良好習慣，只有這樣才能保證身體狀態的健康，降低患病風險。總而言之，子宮肌瘤并不可怕，只要正確認識到疾病成因和治療方式，我們完全可以有效預防，所以在今后生活和工作中我們也要加強對子宮肌瘤的了解，用更為客觀和理性的角度分析問題，積極配合醫生治療，在定期檢查過程中掌握更多治療和緩解手段，降低病癥對身體產生的負面影響。

參考文獻

楊文英，何蘭娟.子宮肌瘤術后并發下肢深靜脈血栓的危險因素分析和防治對策[J].中國性科學，2018，27（9）：58-60.

邱薇.評價乳腺超聲檢查對子宮肌瘤患者防治乳腺疾病的意義[J].中國保健營養，2017，27（8）：300-301.

容小翔.子宮肌瘤的防治措施[J].東方藥膳，2014，59（7）：57.