乒乓球比賽關(guān)鍵球常見問題及解決辦法探究

葉麗君

關(guān)鍵詞：乒乓球比賽;關(guān)鍵球;常見問題;解決辦法

與其他球類運動相比，乒乓球的比賽具有其特性，每局按照11分進行計量。以每局9分以上的球作為關(guān)鍵球為例，當運動員的比分達到9分之后，便面臨對關(guān)鍵球的處理問題，關(guān)鍵球能否處理得當往往影響著整場比賽的走向，這也是對運動員綜合能力的極大挑戰(zhàn)。而在經(jīng)歷了前期的激烈對抗后，運動員在比賽中保持高度緊張狀態(tài)，當身體狀況與心理狀況受到雙重考驗時，極有可能會出現(xiàn)一些不恰當?shù)倪x擇，致使錯失關(guān)鍵球的爭奪，最后導(dǎo)致整場比賽的失利。分析這些常見問題，尋求合適的解決辦法，對現(xiàn)實比賽中關(guān)鍵球的處理有著很重要的實際價值，需要相關(guān)人員予以重點關(guān)注。

一、選擇失誤，戰(zhàn)術(shù)缺乏科學(xué)性

（一）問題分析

乒乓球是極其注重技巧性的一項運動，在雙方進行比賽時，戰(zhàn)術(shù)的選擇顯得尤其重要。在打關(guān)鍵球時，運動員在戰(zhàn)術(shù)方面所面臨的問題主要體現(xiàn)在兩個維度：一是害怕自己的戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)被對方識破，對自己最終獲勝不利，因此盲目地調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，可是正常情況下，在進行關(guān)鍵球的較量時，運動員思考問題的能力已經(jīng)有所降低，不斷改變戰(zhàn)術(shù)更容易讓對方找到漏洞予以擊破;二是對原先的戰(zhàn)術(shù)采取堅持到底的態(tài)度，沒有做出絲毫調(diào)整和改變，這便引起了比賽時自身能力施展被局限在一定的逼仄空間。而高水平的運動員一般都具備在幾個球之內(nèi)就找到如何破解對方常用戰(zhàn)術(shù)措施的能力，這樣一來，自己一成不變的戰(zhàn)術(shù)選擇致使對方能夠提前預(yù)判自己在關(guān)鍵球上的處理，有所準備，從而拿下關(guān)鍵球。這兩個維度的戰(zhàn)術(shù)問題，都體現(xiàn)了宏觀層面上戰(zhàn)術(shù)缺乏科學(xué)性對比賽的不利影響。

（二）解決辦法

可以說，上面提到的兩種戰(zhàn)術(shù)問題都是運動員在戰(zhàn)術(shù)方面選擇缺乏科學(xué)性的表現(xiàn)。在實際進行比賽時，既不能不斷盲目地變動戰(zhàn)術(shù)，又不應(yīng)該一成不變堅持到底。在關(guān)鍵球中，不要輕易使用讓對方先占主動的處理方式，再從平日里提前準備好的戰(zhàn)術(shù)中擇優(yōu)進行使用。當意識到對方可能已經(jīng)適應(yīng)了自己原先的戰(zhàn)術(shù)時，比如同一種發(fā)球，對方已經(jīng)開始變換著幾種接球方式來處理球之后，便大膽地給予改變，主動突破;而當自身發(fā)揮穩(wěn)定，戰(zhàn)術(shù)接連帶來優(yōu)勢時，便不應(yīng)該盲目地予以變動，選擇自己在平時自己在訓(xùn)練場上最拿手的戰(zhàn)術(shù)，或者在整場比賽中自己目前得分最多的處理手段。當然，如何把握改變或堅持戰(zhàn)術(shù)的時機與程度，需要運動員在不同的比賽中進行實踐，積累比賽經(jīng)驗從而不斷提升能力。

二、求勝心切，發(fā)揮出現(xiàn)疏漏處

（一）問題分析

在比賽進行到關(guān)鍵球的比拼時，運動員的內(nèi)心往往會出現(xiàn)一些波動，這對發(fā)揮的穩(wěn)定性有著較大的影響，求勝心切的狀態(tài)往往容易使得運動員發(fā)揮時出現(xiàn)疏漏處。比如，當對方發(fā)球時，運動員急于按照平日的經(jīng)驗給出判斷，被對方的假動作或是表面動作所迷惑，忽略一些細微隱蔽的細節(jié)，導(dǎo)致對球的性質(zhì)、方向、速度等判斷失誤;或是，自認為創(chuàng)造出機會球時，急于施展絕殺得分，因而動作過于猛烈，擊球質(zhì)量降低，利于被對方抓住機會予以反擊。

（二）解決辦法

要解決這一問題，需要對乒乓球運動員的心理素質(zhì)進行提升，提高運動員在緊張氣氛下對球的全面判斷能力以及擊球的質(zhì)量。觀察對方發(fā)球時，運動員應(yīng)當全神貫注地注意對方對球的實際作用力度與部位，判斷時做到速度與質(zhì)量兼?zhèn)?自身遇到機會球時，要保持內(nèi)心鎮(zhèn)定，以準確到位的手法和動作給予沖殺，同時預(yù)備好對方反擊時自己應(yīng)有的應(yīng)對措施，不能輕易放松警惕，造成失誤。因此，問題解決的關(guān)鍵在于運動員的心理素質(zhì)和動作標準，需要在平日的訓(xùn)練里著重加強，建立健康的勝負觀念，提高承受壓力的能力，避免求勝心切的狀態(tài)對比賽的不利影響。

三、估計偏差，對手搏殺毫無預(yù)備

（一）問題分析

乒乓球比賽中的運動員只清楚自身應(yīng)當使用何種策略，是遠遠不夠的。當運動員對對方的性格特點與技術(shù)特性了解不足時，便很容易對其心理的估計產(chǎn)生偏差，估計對方打出的球與實際情況有很大不同，而自身又難以調(diào)整位置，對方突然使用搏殺技術(shù)時自己毫無預(yù)備，在被動形勢的約束下造成關(guān)鍵球失分。

（二）解決辦法

首先要明確一點，所有運動員都具備搏殺的潛能，特別是在將要輸?shù)舯荣惖臅r候。因此在比賽還沒有完全結(jié)束的時候，一定要時時刻刻準備著對方搏殺的可能。一方面，運動員要時刻給自己預(yù)留出一定的空間，做好接長球的準備，而不能一直離球臺距離太近，處于被動地位被對方牽制;另一方面，在比賽的開局和中局，都應(yīng)當留意對方是否有使用過搏殺技術(shù)，若是確實使用過，則應(yīng)當在打關(guān)鍵球時格外注意提防，防止對方出其不意制勝;而若是沒有使用過，也應(yīng)當清楚對方突然搏殺的可能性，畢竟前期的謹慎狀態(tài)可能只是假象。

四、結(jié)論

通過以上分析，不難發(fā)現(xiàn)，無論是運動員的心理素質(zhì)、對比賽的期望值，還是運動員的技巧能力、比賽經(jīng)驗都影響著他們在處理關(guān)鍵球時的表現(xiàn)。針對不同的問題，應(yīng)當采取合適的解決辦法，從技能和心理兩個方面提升運動員的自我控制能力，才能夠幫助他們在比賽中以最好的方式處理關(guān)鍵球，達到預(yù)期的效果。

參考文獻：

[1]李明，黃芳.如何打好乒乓球的關(guān)鍵球[J].成才之路，2014（14）：76-77.

[2]李肇民.乒乓球賽中處理關(guān)鍵球心理的探討[J].軍事體育進修學(xué)院學(xué)報，2011，30（02）：71-72+75.