淺談終生體育理念下高校體育的教學改革

唐克己 朱棟棟 張學軍

摘要：近些年，伴隨著現代人生活水平的不斷提高，全民健康理念逐漸受到越來越高的關注程度。而在高校體育教學中，全民健康則轉換成為終生體育理念被滲透到高校體育實際教學工作中。在終生體育理念影響下，我國高校體育教學又面臨著全新的改革與創新形勢。當前我國高校體育教學中的重要任務之一就是樹立終生體育理念，優化體育教學方式。本文將就終生體育理念下高校體育的教學改革進行深入的分析與探究。

關鍵詞：高校;體育教學;終生體育;教學改革

終生體育是我國高校體育教學中新興起的一種教學理念，其在助力學生身體健康以及未來發展過程中發揮著不可替代的重要作用。終生理念是一種思想意識，意識的力量是不可估量的。縱觀我國高校體育教學現狀，其在終生體育理念的影響下，在體育教學規范標準、具體教學方式以及教學內容方面都開始發生了很大的改變。以下是筆者結合自己多年高校體育教學實踐經驗，就終生體育理念的相關內容提出自己的幾點看法和建議。

一、關于終生體育理念的相關概述

終生體育是社會經濟飛速發展大背景下必然會出現的一種理念。終生體育理念完全迎合了現代人對于健康的需求，其也代表著現代人民體育的真實需求。

關于終生體育的具體內涵，筆者將其總結為一個人在自己的生命過程中持續進行體育鍛煉。這樣的一種理念不僅能夠在很大程度上提高現代人的身體素質以及健康水平，其對于提高和改善現代人的生活質量也有著非常的幫助作用。健康是一切的基礎，沒有健康，一切為零。而在高校體育教學中要滲透和樹立終生體育的理念就是為幫助學生建立起終生鍛煉的習慣。

二、高校體育教學與終生體育理念之間的關系分析

關于高校體育教學和終生體育理念二者之間的關系，筆者將其總結為以下幾個方面：

其一，無論是高校體育教學，還是終生體育理念，它們的終極目標是相通的，它們都是為了幫助人們能夠擁有健康的身體素質。

其二，高校體育教學是實現終生體育理念滲透的重要方式和途徑。終生體育理念需要高校體育教學的具體方式來實現。高校體育教學能夠幫助學生們在學習體育的過程中逐漸形成一個良好的鍛煉習慣，久而久之，終生體育理念便能夠因此落地轉化成為實際行動。

三、目前高校體育教學在落實終生體育理念過程中出現的問題分析

（一）主體意識迫切度不夠

在高校體育教學工作中，無論是教師還是學生，對于終生體育這一理念的認可度有的，能意識到終生體育的重要價值，但是迫切度不夠，尤其是學生們認為自己年輕，終生體育對他們來說很遙遠。意識不到位必然會影響到實際行動的效率。筆者在調查過程中發現，很多高校體育教師還在沿用著比較傳統的體育教學方式，在課堂教學中也只是要求學生們進行一些常規性的體育鍛煉，而學生們在很多情況下也都是敷衍了事，一切聽從體育教師安排，動作完成度都比較低，運動強度量度都不夠，并且課外沒有拿出足夠時間來鍛煉身體，完全沒有形成終生體育的理念。

（二）部分體育教師的敬業精神和專業素質不高

目前，高校體育教師在實際教學中呈現出來的問題主要集中在以下幾個方面：第一，部分高校年輕體育教師基本上都是從高校體育專業畢業后直接入校從事體育教學工作，他們因為欠缺教學經驗，使得最終體育教學質量并不是很理想。其二，一些擁有一定教學經驗的體育教師，長期受到傳統教學理念的影響，他們不愿意去做出改變，導致終生體育理念的滲透工作在教師這一源頭就受到嚴重阻礙。

（三）體育教學模式僵化，不能有效滿足當前社會對體育人才的需求

根據筆者的調查與研究，發現當前一些高校體育教學并沒有受到足夠的重視，在實際教學過程中所應用的教學模式也是很多年前的模式，教學計劃多年未曾改變，落后于當今社會體育領域的發展形勢，學生們在這樣僵化的體育教學模式當中，學習積極性越來越低，學習動力也越來越不足。

（四）部分高校對體育教育仍然不夠重視，不重視體育場地器材經費的投入，不能正確看待體育的價值和尊重體育教師的付出，甚至不少學校仍然不執行國家要求的“體育教師工作量要實行同工同酬”的規定，大大約束了體育工作者的積極性。

四、終生體育理念下的高校體育教學改革措施

（一）全方位滲透和培養高校體育教學終生體育理念

大學體育教學中的主體便是體育教師和學生，因此，最重要的一步就是要想辦法強化教師和學生的終生體育理念，讓他們意識到終生體育的迫切度。關于這一點，筆者建議高校可以從以下幾個方面來著手實施：

第一，高校領導層要重視體育，將終生體育思想融入到體育教學改革指導思想當中，并將其落實到體育教學具體制度層面。

第二，高校要借助先進技術力量，通過各種網絡宣傳平臺來宣傳和滲透終生體育思想，讓師生隨時能夠了解到終生體育思想的相關內容。

第三，高校要積極尋找和創造機會舉辦各種關于終生體育理念的知識競賽或者演講比賽等活動，引導教師和學生對終生體育理念進行深入的研究。

第四，高校應該根據自身體育教學的實際情況，將終生體育理念與學分制度結合在一起，其必然能夠引起教師和學生的重視。

（二）豐富大學體育課程教學內容，實施課內與課外有效結合

在終生體育理念的影響之下，高校體育教學改革必須要積極嘗試各種全新的教學方式，豐富體育教學內容，堅持課內教學與課外實踐相結合的教學模式。關于課內教學，基本上還是以體育課程理論教學為主，從理論層面來滲透終生體育理念，強化學生終生體育意識。而關于課外實踐教學，其可以拓展的體育項目非常之多，但是，這需要高校為其提供更加先進的體育教學設備和更合適的教學場地。課內和課外教學雙管齊下，全面完善高校體育教學改革，必然能夠在一定程度上幫助學生建立起終生體育理念。

（三）在實際教學中增設終生體育環節

高校要想提高體育教學的質量，鼓勵學生們積極參加各項體育鍛煉，就必須要結合學生身體情況以及具體需求來制定出合適的教學方案。高校在體育教學改革工作當中必須要高度重視起這一點，要在實際教學工作中增設終生體育理念的落地環節。而在這一過程中必須要秉承的一個原則就是適度性原則，高校在設定體育教學目標以及制定具體教學策略時，都必須要考慮到大學生的實際需求，盡可能尋找到真正適合大學生并且具有更高鍛煉價值的體育項目，切忌對學生提出強制性要求，給學生帶來壓力，而是要讓學生們感受到參加體育鍛煉的樂趣和成就感，這樣一來，學生們才會愿意去把參加體育鍛煉這一良好習慣保持下去，進而實現終生體育的理念。

（四）制定全新的高校體育評價體系

高校體育課堂教學中所使用的評價方式會對學生學習體育知識，參加體育鍛煉的積極性產生直接影響。高校要盡可能拓展評價系統范圍，囊括更多方面的內容，參考多個維度，針對不同層級的學生制定不同的評價標準，針對性去培養學生的終生體育理念。

五、結束語

綜上所述，我國高校體育教學在近些年的創新與改革工作中逐步取得了非常多的教學成果，教學質量也得到了極大的提高。但是，要想將終生體育理念真正滲透到體育教學中，讓所有教師和學生都能夠養成終生參加體育鍛煉的習慣絕不是一件一蹴而就的事情，其還需要歷經一段相對漫長的時間，借助先進教學理念和教學方式的力量去逐步滲透和改變。因此，高校必須要時刻準備好，緊跟時代發展的趨勢去調整和完善體育教學方式，以樹立終生體育理念為目標，為學生提供更高質量的體育教學服務。

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