高中生心理健康教育現狀、問題與策略

摘要：高中生所處年齡階段，正是樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀的黃金階段。這一階段高中生心理狀況也會直接決定今后學生的心理特點。由此可見，在這一時期對學生進行心理培育的關鍵性。然而，在這一過程中，家長和老師更多關心的是學生學習情況，對于學生出現的心理健康問題容易被忽視，導致學生出現健康問題幾率大大增加。根據這種現象本文在高中生心理健康狀況、健康教育工作面臨的問題以及進行健康教育應采取那些策略幾個方面進行論述，努力達到促進高中生心理健康成長的目的。

關鍵詞：高中生;心理健康;教育策略

引言：

高中生的心智狀況較為成熟，但是在某些方面又需要家長和老師正確引導。學生心理健康教育是當下應該引起教育者注意的問題，這個階段要想切實做好健康教育工作，應該從各個方面入手努力為學生心理狀況的養成營造一個良好外界環境，保證學生在高中時期能夠樹立正確人生觀和價值觀，促進學生個性發展。通過各方面不懈努力使學生的心理狀況和社會認知得到充分提高，為今后成長打造堅實基礎。

一、高中生心理健康現狀

根據調查表明，很多學生心理健康狀況不容樂觀，從整體上而言初中生心理狀況比高中生的狀況好，在高中階段，學生心理比較敏感，各個方面都容易造成學生產生心理問題，下面就是高中生心理問題主要包括的幾個方面。

（一）學習方面

高中生在學習過程中，面臨著很繁重的學習壓力。在高中階段，學生面臨考大學，家長對學生高期待和嚴要求使學生從內心感受到沉重壓力。學生考試后，如果沒有達到家長的要求，就會產生愧疚和畏懼心理，同時，當學生努力付出沒有得到理想成績時，學生就會產生一種自我懷疑、自卑、不自信心理，影響高中生的心理健康。除此之外，班級里其他同學也會潛移默化的施加一定程度壓力。高中生面臨很多的考試，每次都會與同班同學相對比，大大增加了學習壓力，不利于學生心理健康。

（二）生活方面

高中生不僅僅只有學習壓力，在生活中還面臨著人際交往壓力，由于高中生長期在學校里，缺乏人際交往的技巧，因此在交往過程中極其容易出現問題。同學之間既是競爭對手關系又是合作關系，這種關系一旦處理不好就很容易給學生造成困擾，影響學生學習狀況。因此，解決學生人際交往問題，在另一角度也是在幫助高中生建立良好的心理健康素質。

二、高中生健康教育工作面臨的問題

針對高中生心理健康狀況存在的問題，在對健康教育工作進行開展時，工作進程中也出現需要急切需要解決的問題，阻礙工作開展大概可以歸納為三個方面。

（一）學生認識不足

學生對心理問題認識不足，對自己存在的問題不以為然，即便心里很難受，對某件事情很糾結但是不愿意與老師和家長直接溝通和交流，一部分高中生認為自己沒有問題，可以自己解決，最終導致學生錯過了輔導教育的最佳時期;另一部分學生認為進行心理輔導是一種會被老師嘲笑，被同學嘲笑的事情，因此選擇不說話，不與別人溝通，甚至排斥別人與自己主動溝通。這兩種結果都會導致學生心理問題加重。

（二）學校不夠重視

在高中學校中，校領導和老師對學生的成績很重視，很容易忽視高中生心理健康教育。盡管在高中學校設立心理輔導室、向陽花輔導室等等，但是實際起到的作用并不理想，資源利用率不高，有的心理輔導室沒有心理老師，學生不能很好的進行咨詢，來解決自身問題。學校對學生的心理狀況不重視，導致學生存在的心理問題不能與心理專家進行交流和溝通，長期下去學生的問題逐漸累積加劇，不利于學生健康發展。

（三）家長不善于引導

家長對學生關心不夠，不能準確了解到學生存在的心理問題，在家庭中，由于與高中生面對面交流少，并且高中生往往在家里時間也比較少，眾多原因導致家長很難關注到學生存在的心理健康問題。導致家長不能及時與學生進行溝通，從而解決學生心理問題。除此之外，部分家長發現學生出現心理問題后，不知道如何解決，認為心理問題是學生這一年齡階段常見的問題，引導措施不夠，學生存在的心理問題會加重。因此，家長細心觀察與耐心準確的引導，對于改善學生心理健康問題有很大幫助。

三、對高中生進行健康教育的策略

根據分析可以看出，教育學生學習與引導學生心理健康發展有著等同的重要性，對于家長和老師都不能忽視高中生心理問題。如果學生心理問題不能及時解決勢必會影響到學生學習成績的提高，只有具有積極向上，良好心態的高中生才可以更加高效率學習。以下就是對高中生進行健康教育的具體措施。

（一）學校要完善心理輔導機構

學校是學生呆的時間最長的地方，很多學校都設有心理健康輔導室，在今后要想解決高中生心理問題，首先，學校應該完善心理輔導體系，在輔導室要配有專門的心理老師，在工作時間對有問題學生及時進行心理輔導。并且，學校領導要全面推廣心理輔導室，讓學生們和老師都能夠了解到心理輔導的重要性，一旦有心理問題盡快找老師解決。

（二）教師要幫學生樹立正確認知

教師在課堂上要能夠教育學生，促使學生形成正確的心理認知，教導學生正確看待自己心理問題，不逃避，不自卑，要一種積極心態去面對，當學生出現心理問題時，要有主動去咨詢的意愿。各科老師應該聯合起來，將心理健康教育貫穿到學生學習的整個過程中。教師在進行教育時，要注意自己的態度，不可以太過于嚴肅，讓學生感覺到距離感，應該努力營造輕松愉悅的氛圍，便于高中生接受。只有這樣，學生才樂于與老師交流與溝通，達到解決學生心理問題的目的。

（三）家長要善于觀察和引導

家長在學生成長過程中扮演著無法替代的角色，學生在任何情況下，更加容易相信家長，也傾向于與家長進行溝通，在這種情況下，家長在日常生活中要善于觀察學生的心理，站在學生的角度看問題，深切體會孩子的所思所想。在交流中幫助學生認清問題所在，并且鼓勵和引導學生正視心理問題。然后，再依據心理問題產生的原因，采取合理措施幫助學生釋放壓力，擺脫糾結、抑郁的小情緒。家長的行為和言談會直接影響到學生的心理健康發展狀況，對此，家長應該在生活中更加注意自己的行為，多關心孩子的生理和心理狀況，充分發揮家長在學生心理健康發展這一環節的作用，減少學生心理問題出現概率，促進高中生養成積極向上心理。

結語：

總而言之，對高中生進行心理健康教育是十分重要的工作，教師和家長應該注意對學生正向引導，對出現問題的學生及時給予心理輔導，盡快解決學生心理問題，促進學生健康成長。在當下對學生進行健康教育工作中仍然存在一些不和諧音符，對此家長和學校要多反思自己行為，找到問題關鍵，采取措施及時解決。本著為了學生一切，一切為了學生的宗旨，教師在行動上注意高中生心理健康發展培育，在工作時，積極與家長相互配合，有針對性的實施培育工作，形成家庭和學校統一體全面促進學生健康成長。

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作者簡介：黃金才，男，漢族，黑龍江省哈爾濱市人，哈爾濱市方正縣第一中學校，大學本科學歷，中學高級教師，學校管理方向。