呂倩倩

摘 要:籃球是一種競技性、對抗性、觀賞性極強的運動,攻擊目的的實現需要隊員之間的配合作為基礎,而“傳球”在這個體系中就有著至關重要的作用。本文以近幾年的世界級籃球比賽為研究對象,通過統計法、錄像觀看法分析現代籃球傳球技術表現特征以及發展趨勢,以期為我國籃球運動的發展盡一份綿薄之力。
關鍵詞:籃球運動;運動表現;發展趨勢
中圖分類號:G841 ? ? ? ?文獻標識碼 :A ? ? ?文章編號:1002-7475(2019)09-034-01
反觀國內外籃球運動的發展歷程,不難發現,籃球運動水平的提升始終伴隨著籃球運動理論的深化,在一場優秀籃球比賽的背后,必定有優秀的理論作為指導。籃球運動至今已經有了上百年的發展歷史,傳球作為籃球中的主要技術,在比賽中起到“穿針引線”的特殊作用,對其進行探討,必然對籃球運動的發展、籃球教學事業的發展有著重要的現實意義。
1籃球傳球技術的表現特征
國內外目前有關籃球運動的研究、分析,都指出籃球運動傳球技術方法是“多種多樣”的,無論是教學中、訓練中還是比賽中,籃球傳球都不會千篇一律,如持球技巧、傳球手法、球的運動軌跡、籃球的落地點等。在國內的籃球運動中,常見的傳球方法為:雙手胸前推出傳球、雙手低手傳球、雙手過肩過頭傳球、單手過肩傳球、單手胸前傳球、體側傳球等。國內有關籃球運動的理論研究多認為我國青少年籃球傳接球教學、訓練仍舊處于基礎水平,傳球以原地傳球、雙手傳球等方式為主,少數情況會出現單手傳球或者體側傳球,傳接球技術需要進一步豐富、提高[1]。相較于國外,我國籃球隊伍的傳球方式有著較大的差異,主要體現在傳球形式、路線等,其原因是因為我國籃球訓練體系、教學體系的差異以及體格的差異。
如表1所示,即便是在世界錦標賽中,籃球運動傳球仍舊以過頭傳球、雙手胸前推出傳球為主,并且兩屆世界錦標賽傳球技術并沒有較大的差別,但是單手肩上傳球的技術卻更加成熟,且該項傳球技巧的應用明顯遞增。由此判斷,籃球運動中的傳球技術在不斷更替。同時筆者在分析比賽錄像的過程中發現,籃球隊伍后衛主要傳球動作是雙手胸前傳球,傳球球速較快,準確度較高,過頭傳球主要是外圍、內線之間的高吊球,是不得已采用的一種傳球方法[2]。
2現代籃球傳球技術發展趨勢
2.1靈活多變的發展趨勢
籃球以其卓著的對抗性聞名世界,不僅僅是身體上的對抗,更為重要的是要有合理的技術方法以及策略,用頭腦+技巧競賽,才是成為一名優秀籃球運動員的關鍵。這也是我國籃球運動訓練、教學中的薄弱點,如詹姆斯等世界優秀籃球運動員,之所以能夠在激烈的籃球賽場上,將自身的運動潛力、技術水平充分地體現出來,不僅僅在于其本身優秀的技術水平,同時還在于其對籃球的深刻理解,在復雜的情況下可選擇合適的傳球方法,達到最終的目的。在未來可預見的一段時間內,“技巧”的靈活應用,必然是籃球傳球技術的主要發展趨勢[3]。
根據近幾年的籃球比賽可看出,籃球比賽中傳統意義上的位置劃分界限越來越模糊,尤其是在激烈的競賽中,一個運動員若是能夠同時勝任多個位置,往往能夠起到出其不意的效果。無論是戰術的調整還是組織的變化,均重視“靈活”,在有限的時間內做出靈活的變化。這對于籃球訓練、教學來說,其實也有著重要的指導意義,籃球訓練教學需要打破傳統教學模式的束縛,讓受訓者盡可能了解更多的技巧,并在實際比賽中付諸于實踐,兼顧頭腦訓練以及技巧訓練,方可練就一個優秀的籃球運動員。
2.2快攻技術發展趨勢
快攻是籃球技術成熟的標志,同時也是現代籃球的主要發展趨勢。近幾年的比賽證明,世界強隊普遍重視“高效率”的進攻,充分發揮快攻的優勢,往往能夠給防守隊伍帶來極大的壓力,并能夠獲得比賽的主動權,起到良好的進攻效果。快攻中行云流水的傳球以及運動員的及時到位,是決定進攻質量的核心要素,在快攻過程中,多數傳球動作都是在跑動中完成的,跳球獲球后、搶獲籃板球后都是開展快攻的重要時機,而在這個過程中,成熟的、快速的、出其不意的傳球就是承接比賽進攻節奏的重要因素。由此可判定,現代籃球運動中,“快攻、快傳”必然成為主流,成為籃球隊伍的重要戰術。如31屆奧運會男子籃球決賽中,比賽雙方就尤其注重快速攻擊,傳球路線多為直線,戰術上沒有隱瞞進攻意圖,而是單純借助“快”來實現進攻壓制,這其實從側面也說明了隊員之間的默契以及傳球過程的“低失誤率”。
3結束語
綜上所述,從近些年的世界級比賽中,我們可清晰地看到籃球運動傳球技術的變化以及傳球技術的重要性,其中的傳球技術對于籃球訓練、籃球教學來說有著重要的指導意義。因此,籃球教學、籃球訓練工作者切忌墨守成規,而是要順應時代的變化,順應籃球運動的發展趨勢,積極借鑒世界強隊的運動風格,有針對性地加強傳球技術的訓練。
參考文獻:
[1]張銘鑫,練碧貞.現代籃球發展新特征——美職籃勇士隊陣容解構分析[J].中國體育科技.2017(1):125-133.
[2]李超.第30、31屆奧運會中國男籃防守技術運用的比較分析研究[D].河北師范大學.2017.
[3]葉趙國,王明亮.高負荷、大強度發展學生體能——“多種方式的籃球運球與傳球組合”一課給我們的啟發和思考[J].體育教學.2017(37):9.