夯實初中體育教學的方法和意義

何萬錢

摘要：初中學生是造就良好體能的關鍵時期，我們應該重視初中生的體育教學。新體育教學大綱的頒布出臺，健康體育、快樂體育、終身體育，成為教師研究的焦點。我們應該重視體育教學。

關鍵詞：初中體育;教學方法;學生

初中體育教學是培養健身意識、學會健身的啟蒙階段。然而一直以來，學校體育教學，不論教材內容，還是教學目標都無法達到教學要求，由于應試教育壓力的加大，學生們慢慢的淡忘了體育，忽略了體育。然而這樣是不對的。作為一名初中體育教師，經過多年的教學，對于初中體育教學的研究有著自己的看法和觀點，在此表述，供同仁參考指正。

一、首先談一下體育的重要性

眾所周知，健康包含身體、精神、社會、情感、倫理諸多方面，獲取健康包括醫療、衛生、防疫、環保、營養和體育等許多手段，其中體育的方法手段對于健康的價值是最積極、最有效、最廉價、最適合青少年學生的，是其他手段不可取代的。對于身體，健康的身體是發展的資本，如果沒有了健康的身體，一切都成了空談，一切都將是水中之月、鏡中之花。由此可見，身體的健康是如此的重要。特別是中學生，正處于長身體、長知識的黃金時期。面對新時代的重重考驗，他們首先要有健康的體魄，才能有足夠的精力接受考驗，克服困難，永遠立于不敗之地。作為祖國的未來建設者，他們要用健壯的肩膀挑起建設富強民主的祖國的重擔。對于心理：

1.體育運動可以較強對思想品德的培養。

體育教學靠師生的合作，靠學生之間的合作，只有一個團結合作溫暖的集體，才能凝聚人心，取得好的教學效果。同時也要教育學生關心集體，熱愛集體，為集體爭榮譽，教會同學之間的相互交往，尊重人，理解人，善于與同學友好相處。讓學生明白，只有生活在好的合作集體中，才能創造出優異成績。體育課上教師要求體質好的學生幫助體質差的學生完成教學任務，幫助有困難的同學解決問題，敢于同壞人壞事做斗爭的思想，培養學生為他人服務的意愿和行為，使學生養成一種助人為樂的高尚品德。

2 身體素質和心理素質的培養。

通過身體素質和心理素質的培養，可以促進學生的正常生長發育，提高身體活動機能，養成衛生習慣，培養學生腦體結合、綜合運用腦力和體力的能力，把學生的心理素質調控在最佳狀態。學習體育動作能促進學生的正常生長發育，增強體質，提高各項身體素質，練就一身強壯的身體，養成良好的生活、衛生習慣，學會自我保護，提高自理自控能力。培養學生健身鍛煉，養成良好的健身習慣。體育教學中有很多動作能伴隨人的一生進行活動：如田徑中的中長跑項目;球類運動中籃球、排球、乒乓球;民族傳統項目中的武術、氣功等，都可以進行健身活動。通過講授正確的動作技術和科學健身方法， 為終身體育打下良好的基礎。心理素質的培養方面主要指通過組織教學比賽、游戲活動及考試、達標、運動會等活動，培養學生良好的心理調控能力及心理的穩定性和適應性，并向學生講述健康人的心理標準，對學生進行心理健康教育，使學生經常保持良好的心理狀態。

3 勞動素質的培養。

體育教學的學習過程實現了學生腦力勞動和體力勞動的有機結合。通過體育鍛煉使身體強壯有力，為以后從事各項工作打下良好的身體基礎，并且能使學生明白勞動付出的越多，取得的成績就越大這一道理。學習體育動作要有吃苦耐勞精神，要經得起反復磨練。而一項勞動技能的掌握，同樣也需要多次實踐的過程，進而教育學生正確對待勞動，樹立勞動光榮的思想，培養學生熱愛本職工作，敬業愛崗。

二、增加課堂的趣味性，提高學生的興趣

游戲是人類社會行為的一部分，是體育教學的有效手段之一。體育游戲在體育教學活動中，對學生增強體質，樹立信念，積極進取，勇敢拼搏，團結協助，熱愛集體等，以及心理健康發展都有著非常重要的實踐意義。初中學生從年齡結構及心理因素等分析，都處在"養成"階段，他們的情緒、情感都容易波動，意志、意識品質容易動搖，氣質容易外露，能力與性格特征未能定型，他們具有較大的可變性和可塑性。而體育游戲憑著鮮明的教育優勢，它能促進初中學生身心的健康有著積極的作用。體育游戲具有許多特點，體育游戲不但可以健身、益智和娛樂，而且富有啟發教育意義，陶冶思想情操。并且體育游戲都是有目標的活動，是由規則來限定實現目標的途徑，規則使活動能維持下去。但游戲的規則與其他體育項目的競賽規則不同，它具有靈活性、多樣性和可變性的特點。所謂的靈活性是指游戲規則的使用范圍和時間不受限制。在初中體育教學活動中，體育游戲是體育教學中的一個重要內容，深受學生的喜愛。體育游戲既可根據場地與器材的多少進行，也可以不受場地器材的限制，根據教學的需要有選擇地安排游戲內容，使之達到其應有的教學效果及教育意義。

三、提高教師的知識結構，在教學過程中對學生學法指導

教師是教學核心和教改的關鍵，教學質量的提高取決于教師隊伍的建設和管理。現有的體育教師是在以競技為中心的教學體系下培養出來的，這種以往的知識結構模式已不能適應現代體育教學改革的需要，必須采取積極措施，有計劃的進行培養與提高，制定自修計劃。另外應注重對他們敬業精神的培養，鼓勵教師積極努力地鉆研教材教法，全面提高教師思想素質和業務素質，深化教師隊伍監控管理機制。統一思想認識、明確工作目標，大力加強對學生組織教學、訓練、競賽等基本原理、基本方法、基本手段及基本技能的傳授，培養他們發現問題、分析問題和解決問題的能力，不斷提高教學質量。與此同時，教學過程是師生交往、共同發展過程。只研究教法不重視學法不利于調動學生學習積極性和提高教學質量。因此，教學中要對學生進行學法指導引導學生學習培養自學、自練能力，為學生營造合作學習氛圍。

綜上所述，我們要明確體育教育的重要性，在日常教學中切忽略體育教學，它可以使學生全面了解自己的特點，同時加強學生的綜合素質培養，從而促進學生健康成長。