高職體育教學中引入拓展訓練的必要性和可行性研究

謝東枚

摘 要：高職教育是我國教育行業中的中流砥柱，為我國社會發展提供了大量的專業性技能較強的人才，在一定程度上推動了我國社會經濟的發展。因此，高職院校在發展中應不斷地提高自身教學水平，促進學生進行全面的發展。并且，高職院校在發展中還要提高對體育教育的重視，在提高學生專業知識學習的同時不斷地提高學生的身體素質，進而提高學生的綜合成績。

關鍵詞：高職體育;拓展訓練;必要性;可行性

引言

高職體育教師在教學中應提高對拓展訓練的重視，針對學生的身體素質及學習需求對拓展訓練的必要性及可行性進行研究，確保學生在拓展訓練中逐漸地提高自身對體育學習的興趣，提高自身的身體素質與體育成績。教師應隨著社會的發展更新自身的教學理念及教學方式，以學生為根本提高自身的教學水平。

一、高職體育教學中引入拓展訓練的必要性分析

（一）體現體育教學的價值

高職體育教學中存在著課堂教學內容不夠豐富，導致學生產生抵抗心理，降低了學生學習體育知識的積極性。因此，體育教師在教學中加入與課堂內容相關的拓展訓練，可以豐富課堂教學的內容，保證課堂教學更加的豐滿，也可以提高學生的學習積極性，以此體現體育教學的價值。另外，教師應提高拓展訓練的質量，確保在教學中可以發揮其重要性，為提高學生的體育成績提供一定的基礎，以此提高學生的綜合素質[1]。

（二）促進學生全面發展

高職院校在教學中應明確學生在學習中不僅要提高自身的學習成績及實踐能力，也要在高職院校的學習及生活中逐漸地建立正確的思想品德與形成良好的行為習慣，確保學生在院校學習中加強社會適應能力。體育課教學中教師增加拓展訓練的內容可以幫助高職生接觸課堂教學以外的知識，拓展學生的視野，使學生在體育學習中可以接觸到新的技能，確保學生日后可以運用學到的知識提高自身的工作水平。并且拓展訓練使學生的心情得到放松，能夠縮短學生與教師的距離，提高學生的學習成績，促進學生的全面發展。

（三）提高學生的體育精神

體育精神是高職體育教師在教學中應加強注重的，因此，教師應加強對學生體育精神的培養，確保學生在學習及工作中可以自主的進行體育訓練，保證教師可以通過體育精神的教學提高學生的身體素質。并且通過拓展訓練加強學生的體育精神，可以確保學生在生活、學習和工作中避免因負面情緒而產生較大的影響，保證學生的心理健康[2]。另外，教師在拓展訓練中，應根據學生的身體素質設置訓練的內容，提高學生對體育課程的認識，以此提高學生學習的積極性。

二、高職體育教學中引入拓展訓練的可行性分析

（一）和新時代教育理念相契合

高職院校應明確政府相關部門為促進學生的全面發展，要求院校對學生進行素質教育，確保學生可以快速的融入到社會生活中。而體育教師在課堂訓練中增加拓展訓練可以確保高職院校的教育與新時代教育理念相契合，確保高職院?？梢詽M足社會對院校的教育要求，促進院校進行快速的發展。另外，教師增加拓展訓練可以推進院校教學方式創新，在提高學生身體素質與學習成績的同時保證院?？梢约铀俳逃母锏倪M度。

（二）和體育教學不沖突

傳統的體育教學方式中教師會通過動作講解及引導訓練等手段提高學生的體育成績，加強學生的身體素質，但是傳統的教學方式無法提高學生學習的積極性，導致學生不能自主訓練。拓展訓練中，體育教師會根據學生的具體情況對學生實施教學，確保學生在拓展訓練學習更多的體育技能，這一教學目的與高職體育教學目的并不沖突，因此，體育教師在教學中應加強對學生的拓展訓練教學，確保學生可以增強自身的就業優勢[3]。

三、高職體育教學中引入拓展訓練的策略性分析

（一）注重訓練之前的熱身

在拓展訓練教學中，教師會設置較大難度的動作，并且會產生一定的危險，因此，教師在進行拓展訓練教學前，應強調熱身訓練的重要性，避免學生在拓展訓練中出現抽筋等危險現象，以此提高拓展訓練的安全性。拓展訓練是教師對教學方式創新的形式之一，它不僅可以提高學生的實踐技能，也會減輕學生在理論知識學習中的心理壓力，而熱身運動就會幫助學生放松身體與心理，為提高自身拓展訓練成績打下堅實的基礎。

（二）合理地設計課堂教學

在拓展訓練教學中，教師不能再使用傳統的教學方式對學生進行教學，降低學生對拓展訓練的學習興趣。因此，教師在教學中應通過調查的方式明確學生體育學習的興趣，并根據學生體育學習的興趣，科學的設計課堂教學，以此提高學生的學習積極性，確保拓展訓練在提高學生體育成績中發揮重要的作用。另外，拓展訓練中會涉及到數量較多的體育器材，教師應根據課堂教學的需求積極申請學校建設相關的基礎設施，因此確保體育課堂教學的高效有序開展。

（三）確保訓練的多樣性

教師在教學中應明確趣味性較強的拓展訓練可以提高學生的學習興趣，確保學生可以主動積極地參與相關的訓練，以此提高學生的學習成績。教師在進行教學中，應合理的選擇拓展訓練的種類，降低拓展訓練中的危險性，但是不能由于訓練的安全性而提高訓練種類的局限性。教師應選擇種類較多的拓展訓練對學生進行教學，在每次拓展訓練中都可以使學生學習到全新的知識，以此提高學生的學習積極性，促使學生全面的發展。

（四）注重體育安全知識的教育

拓展訓練不同于正常的體育課堂教學，其具有一定的趣味性，可以提高學生體育學習的主動性，但是其也具有一些不確定因素，教師無法對學生拓展訓練的整個過程進行嚴格控制，因此，教師應注重安全知識教育，確保學生在拓展訓練中提高自我保護意識，降低在拓展訓練中發生安全事故的幾率，并且提高學生的自身學習質量，避免學生在拓展訓練中受到傷害。另外，教師在拓展訓練中應提高自身的觀察力，當出現安全事故時應及時使用正確的方式組織救治，盡可能避免對學生造成二次傷害。

結論

教師在教學中應明確拓展訓練能夠在一定程度上體現體育教學的價值，培養學生的體育精神，促進學生進行全面的發展。并且教師應明確拓展訓練與新時代教育理念相契合，并在實際工作中通過采取注重訓練之前的熱身、合理的設計教學任務及注重體育安全知識教學的方式加強拓展訓練教學，以此提高學生的體育成績。

參考文獻

[1]張繼良.試論高職體育教學中開展拓展訓練的重要意義[J].體育世界（學術版），2016（12）：103+101.

[2]李佳，王越.高職體育教學中引入素質拓展訓練課程實踐研究[J].運動，2016（15）：121-123.

[3]楊梅.拓展訓練的內容與方法在高職體育教學中的應用[J].科技視界，2014（27）：227+332.