繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育中的應用

張春燕

摘 要：大學生心理健康教育課程是當前高校促進大學生心理健康發展的主要途徑，繪畫心理測試作為一種投射心理測試，在高職大學生心理健康教育課程中具有其他言語和活動所無法替代的優勢，本文探討繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育的應用效果。

關鍵詞：繪畫心理分析;高職大學生; 心理健康教育;投射分析

一、繪畫心理分析的涵義

繪心理分析技術是一種投射分析技術，最早起源于20世紀初對精神病藝術家的研究。研究者認為當事人的繪畫反映了他們的內心世界，描繪了他們的情感，表達了他們的心理健康狀況，并且體現了他們的沖突和擔憂，繪畫使個人可以用非語言的方式來表達自己的觀念和情感，解決不同的問題，用同一種獨特的方式表達出個人意識和無意識的所有愿望1。通過繪畫，可以構建起一座通往潛意識的橋梁，幫助學生認識自己、了解自己、接納自己。繪畫分析作為一種情感的表達方式，受到了西方國家的普遍認同，但在我國的研究和應用目前還處于起步階段。

隨著現代化生活節奏的加快，高職大學生心理負擔在逐漸加重，在網上或報刊雜志上經常看到某些高校大學生因心理健康問題影響人際關系和學業，嚴重的甚至傷害自己或者傷害他人。繪畫心理分析蘊含著豐富的心理教育因素，有助于大學生情緒的調節和情感的完善，對學生的心理教育有著獨特的功能和價值。同時繪畫作為學生喜愛的一種參與形式，具有操作簡單、便于操作、便于推廣的特點。

二、繪畫心理分析的特點

繪畫心理分析作為一種藝術治療，具有其他文字測試所不能具備的優勢：首先，繪畫心理治療方便易行，只要有紙和筆就可以進行操作，并在較短的時間內以較少的精力消耗就能獲得豐富的信息[宋興川.繪畫與心理治療.廈門大學出版社.2013年2月第1版第6頁.];其次，繪畫心理分析不受語言、認知能力和年齡的限制，可以適用于任何人，在一幅畫作品中，幾乎可以同時看到被測試者所有的內心世界，大大減少了測驗的次數，同時獲得了最多的信息;再次，繪畫有助于學生與潛意識的溝通，通過心理繪畫，學生的潛意識得以表達，個別壓抑的情感得以宣泄，焦慮從而得到緩解。

當然繪畫心理分析對分析者的要求較高，不僅要求分析者具有較高的心理學理論和實踐的背景，還需要分析者對繪畫作品本身有一定的認識，需要分析者具備敏銳的洞察力和良好的表達能力。

三、繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育的作用

1、有利于高職大學生進行自我探索

在筆者的課堂中，一般會通過請學生畫自畫像、樹、雨中人等幫助學生了解自己、發現自己、提升自己。下面兩棵樹是學生課堂上的作品：

需要注意的是，作者未畫出樹根，而地面線將樹干根部完全封閉，一般而言，感覺到安定，在對自身能量的控制方面具有自信的人容易畫出這樣的畫，作者在意識層面上沒有感覺到自己容易受傷害，但是因為否定了潛意識的影響，反而有可能被傷害。此外，抽象的樹冠左右強調對稱，且有修改的痕跡，作者做事追求完美，做事比較仔細，對自己要求很高，嚴重的可能會產生強迫傾向，需引起注意。

圖2 是畫在偏左上方的一棵枯樹，這位作者是在支配性母親的強烈影響下成長起來的，情緒易波動，以自我為中心，在自己的空想世界中十分自信;樹枝相互之間交織在一起，并且有些樹枝形狀尖銳，作者做畫時可能處于緊張或凌亂狀態，且具有攻擊性;樹干比較細，同時樹干右側有陰影，成長中可能受過創傷，且成長中缺乏支持的力量，渴望得到關愛和支持，畫在右上方的太陽，表示作者渴望在成長的過程中能得到來自男性（一般是父親或者兄長）的支持和幫助。

值得肯定的是，畫在右邊樹枝上的一個果實表明作者具有明確的目標，棲于枝頭的小鳥代表著具有一種強烈實現愿望的感覺，并且作者興趣廣泛，想象力豐富，擁有藝術、文學、音樂等方面的潛質。

所以通過繪畫心理分析課，可以幫助高職大學生更好的了解自己，也更有助于大學生進行職業生涯規劃。

2、有助于高職大學生情緒的宣泄

很多大學生讀高職并非本意，來到學校之后往往比較迷茫和困惑，情緒波動比較大，容易產生一些心理困擾。如果這些困擾得不到宣泄，時間久了容易產生心理問題，嚴重的會產生心理障礙。有的學生喜歡通過向別人傾訴自己的煩惱，而有一些內傾型的學生則不善于表達自己，而繪畫便是一種安全的表現自己情緒和情感的有效方式。在筆者的課堂上，有次我看到了一位女生的自畫像，這是一位生活中看起來十分開朗的女孩，但是自畫像中眼睛卻充滿憂傷，我請她單獨留下來詳談，才發現這個女生并非表面看起來那么開朗，她的心中充滿了壓力，通過繪畫，學生潛意識的負面情緒得以溝通，得到了自我整合，被壓抑的情緒得到了宣泄。兩周之后，我請她又畫了一幅自畫像，畫中的女孩開朗自信了很多。

3、有助于高職大學生的人際交往

和諧的人際關系是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。筆者一方面通過團體繪畫心理分析的方式，讓學生在繪畫后各自分享作品，引導學生換位思考，當發現彼此畫的不用含義之后，就會認識到每個人看待人際關系的側面不同。另一方面通過分小組的方式，讓學生在別人的圖畫上添加自己認為可以使這幅畫更完美的一樣東西，然后請畫的原作者分享其作品被添加之后的感受，引導學生學會站在別人的角度思考問題，學會相互理解，相互包容，通過繪畫分析有助于大學生建立和諧的人際關系。

4、有助于教師進一步了解學生

我院每年對新生入校之后都先進行SCL90（90項癥狀清單）和UPI（大學生人格問卷）心理測試，對高職新生進行摸底排查，但是有的學生心理防御機制很強，其做心理測試時會刻意回避，導致有些有心理問題的學生在心理普測時無法篩選出來。繪畫心理分析作為一種潛意識的投射，學生會無意識的將自己的一些情況在繪畫中表達出來，有助于老師對其進行了解，從而能夠有針對性且有效的幫助學生。

綜上所述，繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育中是有效果的，目前也受到越來越多人的重視，在大學生心理健康教育中的應用有著廣泛的前景，它不僅能讓大學生在繪畫的過程中了解自我，接納自我，同時有助于學生宣泄情緒，有助于完善學生的人格，促進大學生全面和諧地健康發展。

參考文獻：

[1]杰拉爾德·D·奧斯特，帕特里夏·古爾德·科農.繪畫心理評估與治療.東南大學出版社.2013年6月第1版第8頁.

[2]宋興川.繪畫與心理治療.廈門大學出版社.2013年2月第1版第6頁.

[3] 吉沅洪.樹木-人格投射測試.重慶出版社.20118年8月第2版.

基金項目：

上海農林職業技術學院（上海市農業學校）教學研究專項基金“繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育中的應用研究”（項目編號：JY2-0000-19-12）