讓高中心理健康教學與心靈相約，與健康同行

成美紅

摘? 要：心理健康教育作為高中階段一門重要課程，它不僅能夠符合時代需求，同時也是當前教育的大勢所趨。筆者作為心理健康教師，在教學過程中通過多年的實踐與探究，并且不斷地探索總結，摸爬滾打，最終提煉出一些值得借鑒的教訓和經驗，希望能夠為各位同仁提供參考。

關鍵詞：高中心理健康;教學成果;課程設計;幽默風趣

隨著社會不斷發展，人們在面臨生活壓力加大的同時，也會導致其心理壓力不斷加大。因此，心理健康問題需要引起人們的高度關注，將心理健康課程作為當前教學過程中一門重要體系，成為當前社會的主要需求，同時也能滿足社會發展要求。筆者作為心理健康教師，通過多年的教學與實踐，逐漸總結出一些值得借鑒的教訓，在本文中主要是探討當前心理健康教學現狀，并且提出如何通過有效措施，使得我國心理健康教學得到有效改善。

一、在學生心目中樹立良好的形象

學生從初中到高中經歷過渡之后，面對新的課程設計與環境，都會充滿好奇心。因此心理健康課程能夠以一個更加全面與全新的面貌展現在學生面前，學生在對其充滿好奇心的同時，也會帶有一絲的恐慌，因此這就對心理健康教師提出新的要求。心理健康教師必須保持良好的個人形象，幫助學生盡快地進入到學習狀態，以此激發學生求知欲與積極性。除此之外，不僅需要他們具有良好的形象，同時他們還需要保證師生關系有著相容性與互通性，以此起到潤物細無聲的作用。

（一）注重初步印象

教師應當給學生一個平易近人與和藹可親的形象，使學生能夠對課程充滿期待，以此提高學生對心理健康課程認同感。學生在剛開始進入心理健康課程之后，就會對教師產生一定的親切感，這也幫助學生盡快打開心扉，讓教師了解學生內心的世界，以此為日后課程講解打下堅實基礎。

（二）保持清新和藹的形象

為了提高教師在學生心中的地位，教師應當不斷地完善自身，并且將自身的形象不斷地傳達給學生，使其在學生心目中的地位不斷提升，使得教生之間能夠加強情感疏通與心靈互動。教師作為學生心理健康的催動者與守護者，通過不斷建立正面形象，可以使學生逐漸學會善待生命，為人處事，感恩反饋等正面形象。心理健康教師雖然大多是從表面上對心理方面進行完善與塑造，但是還需要不斷地拓展與支撐，大體可以分為為師、為學、為人三個方面，也就是說做人要和善，要灑脫，要熱情。學生需要不斷提升自己專業技能，教師需要不斷提高自身的專業知識，同時也能敏銳地發現學生所存在的心理問題，在最大程度上給予學生幫助，同時還能根據學生提出的問題進行合理的解答。在對課程設計過程中，教師應當對教學理念不斷的更新，滿足當前教學需求。除此之外，還需要創設具有一定個性與滿足學生發展需求的課程，利用喜聞樂見的教學手段拉動學生參與心理健康課程的求知欲與興趣，使他們能夠全身心地投入到心理健康課程學習過程中。作為教師還需要將心理健康教育作為持之不渝的終身事業，把發自內心的愛傳達給學生，使教師成為學生心理的傾聽者，并且師生都能在情感上產生共鳴。

二、呈現出教學特色

心理健康課程是一個具有鮮明特點的知識系統，不僅與各學科都保持各種聯系，同時又能通過教學實踐使得自身魅力被不斷地展現出來，所以作為心理健康教師，在開設心理健康課程時，應當對該課程自身的優勢進行拓展。

（一）營造輕松的學習氛圍

為了使學生對心理健康課程有一個良好的接觸心理，教師應當為學生打造一個和諧與寬松的課堂氛圍，這也是新課改所提出的重點內容。隨著我國新課改的不斷深入發展，這被廣大教師所不斷推崇，在長期實踐過程中，教師應當根據新課改要求，對教學內容進行多次具有針對性的實踐與探索。首先，教師應當要親切和諧，自然協調，盡可能地發揮語言的優勢，使學生在課堂中感受到身心的放松與愉悅，利用肢體語言可以提高語義表達情況。其次，加大課堂的演示頻率，將實驗作為主要載體，可以激勵學生踴躍參與其中，使學生在不斷實踐中催發認知發展。再者，在遇到學生感興趣問題時，教師可以利用實驗推進、教材到位等方式或者小組合作方式，使學生創新思維能力得到外延，以此加深學生對該知識的理解，激發學生學習興趣。無論采用上述哪種形式，都能為學生提供一個更加輕松愉悅的課堂，以此使得學生思維能力得到拓展，學生在學習時也能處于最佳狀態，從而獲得新的能力。

（二）主動連接學生

實際上，因為高中生的心智正處于發展階段，對于一些事情開始有自己的見解，但是因為與社會接觸較少，通常情感越位或者思想脫軌。教師應當主動認識到這一點，從學生已經具備的思想認知出發，有的放失地開展具有專項性的教學引導。比如，高一新生在進入高中之后，因為其生活情境與初中截然不同，因此可能會很難適應周圍新環境，又或者很多高中生因為長期受外來因素影響，對社會充滿憧憬，并且對事物缺乏理性認知，導致他們在將來就業時缺少信心，同時也會對參與高考的熱情持續的下降。如果病情嚴重者，會直接影響到學生的心理發展，這對于教師開展心理健康教學造成一定的阻礙。因此針對這些問題，作為心理健康教師，應當與學生面對面交談，做好各種心理疏導工作，并且從當前市場所具備的經濟狀況出發，從人們的更新觀念、更新角度使得思想變遷，使學生能夠認識到信息時代所出現的各種變化，將新的理論與新的世界思想都傳達給學生，使學生認識到人類進步與社會發展，引導學生的養成與時俱進的思想態勢。

結束語：

綜上所述，隨著當前社會的不斷發展，在高中學科中心理健康已經成為難以替代的一門課程。心理健康教師應當不斷樹立強調意識，從學生實際與自身發展出發，利用一個寬松和諧的氛圍，使得學生創新思維能力得到大范圍發展，最終提升學生的自學能力。

參考文獻：

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