學生體育核心素養的培養途徑

李妙曉

摘要：我國教育的目的是要培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，而體育教育是其中一項重要基礎教育。學校及教師在日常教學過程中，應通過激發學生對體育的興趣，豐富學生的體育知識和技能，培養學生健康、科學的行為習慣的養成，塑造學生的體育品德和意志品格，真正達到加強學生體育核心素養的目標，進而為社會培養出適應時代要求的全面型人才。

關鍵詞：體育;核心素養;培養

隨著新課改的不斷深入，培養學生的核心素養成為我國教育改革的一項重要任務，體育學科也不例外。但由于目前我國體育教育并不完善，存在很多問題，因此，在素質教育不斷推進的大背景下，培養學生的體育核心素養勢在必行。

核心素養是指個體在解決復雜現實問題中所表現出來的綜合性品質或能力，是以科學知識技能為基礎，整合了情感、態度或價值觀在內的能夠滿足特定需求的綜合品質，它包含三個方面：社會參與、自主發展和文化修養。體育與健康學科核心素養是學生發展核心素養的重要組成部分，是學生在體育與健康課程學習中形成的基本知識、技能、方法和情感、態度與價值觀等的綜合表現，集中反映了體育與健康學科獨特的品質和關鍵能力。主要包括運動技能、健康行為和體育品德三大方面，而這三方面既相互聯系，又相互影響，共同發揮作用?？偟膩碚f，它是體育知識、體育技能、體育意識、體育品質等方面的綜合體育素質與修養的表現。也就是指在學校課堂教學中，通過教師合理、有計劃的體育教學活動以及學生自主、合作與探究的學習方式逐漸培養起來的知識、技能與情感相結合的一種綜合素養?？梢哉f，在體育教學中教師傳授給學生的不僅僅是體育知識技能，而且是通過體育鍛煉和體育運動培養學生的核心素養，也就是通過體育來育人。

一、體育教育的現狀

體育教育是教師和學生共同參與，由教師授與學生健身知識和技能的教學活動，可以使學生機體素質和運動能力得到發展，并且使學生的體質得到增強，品質得到提高。其中，增強學生的體質是學校體育教育的根本任務，這既是體育與其他學科教育最根本的區別，也是學校其他教育活動能夠順利開展的重要保證。但在我國傳統教學理念的影響下以及目前應試教育的壓力下，許多教師和家長都只注重學生文化知識的學習而忽略了體育教育，片面地認為體育教育沒有太大意義，并且還耽誤學生的學習時間和精力，得不償失。許多學校的體育教學也只是流于形式，學生在上體育課的時候大多是自由活動，對于體育與健康學科的專業知識了解甚少。

由于體育教育長期得不到重視，學校對體育教育投入的資金明顯不足，導致學校的體育基礎設施和師資力量缺乏，無法滿足學生需求。而學生本身也缺乏自我鍛煉的意識，沒有真正認識到體育教育的重要性，上體育課也只是應付了事。同時，隨著生活質量的不斷提高，學生飲食搭配不合理，營養物攝入過多，再加上缺乏體育鍛煉，致使學生肥胖人數的比例在不斷增加。學校老師和家長的不重視，學生對體育理論知識和實踐技能的雙重缺乏，導致目前學校體育教學工作不能有效開展，學生體育核心素養的培養更是無從談起。

二、體育教育的重要性

體育教育是素質教育的重要組成部分，也是學校各科教育順利開展不可或缺的重要保障。它不僅可以提高學生的身體素質，還可以提高學生的心理素質，進而為學習文化知識奠定良好基礎。1917年，蔡元培先生在主持北大校務后，在“思想自由、兼容并包”的總方針下，把體育排在了德育、智育、美育的前面，提出“完全人格，首在體育”的教育思想，其“凡道德以修己為本，而修己之道，又以體育為本。忠孝，人倫之大道也，非健康之本，無以行之”的觀點，充分論證了體育的基礎地位。新時代背景下，習近平總書記也強調：體育在提高人民身體素質和健康水平、促進人的全面發展，豐富人民精神文化生活、推進經濟社會發展，激勵全國各族人民弘揚追求卓越、突破自我的精神方面，都有著不可替代的重要作用。

我國教育的主要目的是為社會主義現代化建設服務，人才培養的方向也應該是德、智、體、美、勞全面發展的勞動者、建設者和創造者。只有全面發展才能成為一名優秀的社會主義接班人，才能促進社會的和諧與進步。在全面發展教育中，五育并舉，牢記“身體是革命的本錢”，只有擁有健康的體魄，才能更好地為社會主義現代化建設服務。反過來說，良好的身體條件和充沛的精力，可以促進學生更好地學習各種文化知識和技能。因此，學生的體育教育應該受到全社會的重視，體育教師應該順應時代要求，為培養學生的體育核心素養而努力。

三、體育核心素養的培養途徑

目前我國體育教學中存在的問題以及體育教學的重要性，使我們不得不加快對體育核心素養的探索。其中重要的一點就是學校和體育教師必須重視體育教育，設計合理的教學方案，根據實際情況因材施教，加強培養學生的體育核心素養，助力學生未來發展，為社會主義現代化建設培養優秀人才。

（一）激發學生興趣

“興趣是最好的老師”，興趣是人們對事物的一種認識傾向，伴隨著積極的情感體驗，特別是對個體的認識活動有著巨大的推動作用。而體育興趣則是人們積極了解體育知識、參與體育活動的一種欲望，因此，要培養學生的體育核心素養必須要從激發學生的體育興趣人手。

首先，學生的體育興趣是與其性格相關，每個學生的性格各不相同，好動的學生對任何體育活動都非常感興趣，相反愛靜的學生參加體育活動的意識就比較淡薄。因此，體育教師要在了解學生性格的基礎上，與學生建立一種平等、真誠的合作關系，使體育課堂成為充分展示學生興趣的舞臺來滿足學生的愛好和需求。但在傳統教學中，體育教學更注重對學生體育技能的傳授，忽視了學生的心理感受，所以，體育教師應從學生的心理出發喚醒學生對體育的興趣，利用多樣化的教學方式來滿足學生的個體需求，引導學生積極、主動地參與到體育鍛煉中。

其次，因為體育學科具有特殊性，教師在上課時更應注重理論與實踐相結合，避免“紙上談兵”。比如，教師在進行足球教學時，只是單純講解基礎的足球知識與技巧是不夠的，并不能在學生腦海中形成具體的概念，學生會出現理論大于實踐的情況。所以，教師可以將多媒體技術運用到教學過程中，讓學生觀看體育動作和技巧的動態圖片或者觀看真正的足球比賽，并適當對足球比賽進行講解，然后再組織學生進行一場足球比賽，使學生對知識與技巧的掌握相結合，學習效果顯著。創新的教學方式往往能夠引起學生的注意從而激發學生對體育的興趣，為提升學生的核心素養打下堅實基礎。

（二）豐富學生的體育知識和技能

體育知識是多方面的，不僅包括體育基本理論知識和技巧，還包括衛生保健知識、體育安全知識等。學生不感興趣的原因大部分是因為不夠了解，因此，教師要在課堂上積極為學生普及體育知識，使學生體會到體育學科的魅力。具體來說就是要讓學生熟悉人體身心發展的規律，掌握運動鍛煉的必要知識，了解體育活動對人體身心健康的積極作用以及防止運動意外發生的措施等，同時，還包括在課堂內外怎樣科學合理地制定體育鍛煉計劃以及對運動負荷的把握等。通過教師的課堂講解，使學生能夠對體育知識和技能有一個全面的了解并建立基本的概念體系。

（三）培養學生的健康行為

體育課程中非常重要的一個組成部分就是健康教育，不單單指學生身體健康的教育，還包括學生的心理健康、社會適應能力和道德健康教育。而健康行為是增進身心健康和積極適應外部環境的綜合表現，是逐漸改善健康狀況并形成良好生活方式的關鍵，其重點是形成鍛煉習慣、良好的心態和適應能力。所以，體育教學要更注重培養學生形成健康行為，而健康行為的養成不僅受到學生內在的生理條件和心理條件的制約，還會受到外界環境的影響，表現出多方面的特征。因此，要培養學生科學健康的體育行為就需要教師在日常的體育課堂上，積極引導學生形成正確的健康觀念，既包括外在的運動行為（體育的運動習慣、組織管理、宣傳觀賞等），還包括內在的心理行為（運動心態、適應能力等），最終使學生能夠合理、有計劃地進行體育活動，養成良好的運動與健康習慣以及積極的體育行為意識。

（四）塑造學生的體育品德

體育品德是指在體育運動中形成的價值追求、精神風貌和行為規范，對維護社會道德風尚和社會規范起著積極的促進作用，其重點是勇于進取、遵守規則和社會責任感。具體表現為學生擁有一定的體育道德規范，在教育教學活動及體育競賽中所表現出來的穩定心理。體育活動中，擁有良好的體育品德是非常重要的事情，在社會主義精神文明教育的指導下，重視體育品德的教育具有劃時代意義。因此，教師要在日常教育教學活動中引導學生自覺遵守各項體育運動的規則，培養學生熱愛體育事業、刻苦訓練、公平競爭的意識，以及堅毅頑強、挑戰自我、不甘落后、不輕易認輸的意志和品格。只有擁有良好的體育品德，體育意識才會越來越強烈，運動技能才能得到提升。

四、總結

我國教育的目的是要培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，體育教育不僅可以培養學生強健的體魄，還可以塑造學生堅強的心智、良好的習慣、高尚的品德。學校及教師在日常教學過程中，應該通過激發學生對體育的興趣，豐富學生的體育知識和技能，培養學生健康科學的行為習慣的養成，塑造學生的體育品德和意志品格四個途徑，真正達到加強學生體育核心素養的目標，進而為社會培養出適應時代要求的全面人才。