產后早期盆底肌康復治療對產婦盆底功能的影響

韋麗芬　郭端英　李世彤　蘇放明　張庚秀　陸水英　鐘凌　魏惠紅

【摘要】 目的：研究產后早期盆底肌康復治療在促進產婦產后盆底功能恢復中的應用價值。方法：選取于2017年9月-2019年1月入院的168例產婦，采用隨機雙盲法將其中84例納入常規組，另外84例納入研究組，常規組實施常規康復指導，研究組采用常規康復指導聯合產后早期盆底肌康復治療。比較兩組產婦的盆底功能恢復情況、并發癥發生情況以及生活質量情況。結果：干預前，兩組盆底功能各指標比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組盆底功能各指標水平均優于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。研究組并發癥發生率為8.33%，低于常規組的19.05%，差異有統計學意義（P<0.05）。干預前，兩組的兩項生活質量評分比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組的兩項生活質量評分均低于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。結論：在產婦產后早期對其實施盆底肌康復治療，可以顯著改善產婦盆底功能，降低其盆底功能障礙相關并發癥發生率，利于產婦產后生活質量的提高。

【關鍵詞】 產后早期盆底肌康復治療; 盆底功能; 并發癥; 性生活質量

Effect of Rehabilitation of Pelvic Floor Muscle on Pelvic Floor Function of Puerpera/WEI Lifen，GUO Duanying，LI Shitong，et al.//Medical Innovation of China，2019，16（20）：-156

【Abstract】 Objective：To study the application value of early pelvic floor muscle rehabilitation in the pelvic floor function.Method：A total of 168 pregnant women admitted to the hospital from September 2017 to January 2019 were selected，of which 84 were included in the routine group and the other 84 were included in the study group by the randomized double-blind method.Routine rehabilitation guidance was implemented in the routine group，and routine rehabilitation guidance combined with pelvic floor muscle rehabilitation in the early postpartum period was adopted in the study group.The pelvic floor function recovery，complications and quality of life were compared between the two groups.Result：Before intervention，there were no statistically significant differences in pelvic floor function between the two groups（P>0.05）;after intervention，all indexes of pelvic floor function in the study group were better than those in the conventional group，with statistically significant differences（P<0.05）.The complication rate of the study group was 8.33%，which was lower than 19.05% of the conventional group，the difference was statistically significant（P<0.05）.Before intervention，there were no statistically significant differences in quality of life scores between the two groups（P>0.05）;after intervention，both life quality scores of the study group were lower than those of the conventional group，with statistically significant differences（P<0.05）.Conclusion：The implementation of pelvic floor muscle rehabilitation therapy in early postpartum period can significantly improve the pelvic floor function of parturients，reduce the incidence of complications related to pelvic floor dysfunction，and is beneficial to the improvement of postpartum quality of life of parturients.

【Key words】 Early pelvic floor muscle rehabilitation; Pelvic floor function; Complication; Quality of sexual life

First-authors address：Shenzhen Longgang District Peoples Hospital，Shenzhen 517182，China

doi：10.3969/j.issn.1674-4985.2019.20.040

在婦女妊娠及分娩期間，胎兒、子宮的不斷增大以及重力等因素都會對其盆底肌肉、組織形成長期壓迫，從而導致其盆底肌肉、組織受損，增加產婦產后發生盆底功能障礙的風險，進而會在很大程度上影響產婦產后的生活質量，因此在產婦產后通過科學的護理干預措施來促進其盆底功能的恢復至關重要[1-2]。以往臨床上在產婦產后雖然也會給予其一定的康復指導，如飲食指導、運動指導、健康宣教等，但該康復指導往往不具有針對性和全面性，在促進產婦盆底功能恢復方面的效果并不理想[3]，故本文研究了常規康復指導聯合產后早期盆底肌康復治療在促進產婦產后盆底功能恢復中的應用價值，旨在為臨床工作者更好地幫助產后產婦恢復盆底功能提供參考，現將研究結果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取于2017年9月-2019年1月入院的168例產婦，采用隨機雙盲法將其中84例納入常規組，另外84例納入研究組，納入標準：

（1）均為單胎足月活產;（2）均為初次生產。排除標準：（1）各臟器及系統嚴重疾病者;（2）語言、聽力、認知功能障礙、精神疾病等無法進行有效溝通者;（3）有盆腔手術、泌尿系統感染等病史者;（4）存在妊娠合并癥者;（5）對本研究所用康復治療方式有禁忌者;（6）此前進行過電刺激、盆底肌訓練等相關康復治療者。產婦均已了解、同意并愿意配合本研究，該研究已經醫院倫理委員會批準。

1.2 方法 常規組實施常規康復指導，研究組采用常規康復指導聯合產后早期盆底肌康復治療，常規康復指導包括健康宣教、飲食指導、運動指導、定期查看產婦的盆底功能情況以及指導產婦進行簡單的盆底肌訓練等。產后早期盆底肌康復治療方式如下：（1）早期盆底肌肉康復訓練產后42 h就開始指導產婦進行盆底肌康復訓練，訓練前詳細告知產婦盆底肌訓練的目的、方法、作用以及注意事項等，以提高產婦的依從性和配合度，訓練時指導產婦在站立、坐及半臥等自我感覺舒適的體位情況下提升、收縮及放松肛門和尿道口，每個動作保持8～

13 s，5～12次/組，3～6組/d，另外還可指導孕婦在臥位狀態下吸氣、彎曲并環抱雙腿至胸部，3次/d。在上述康復訓練的同時，還可配合腹肌訓練和轉體訓練，其中腹肌訓練方法為指導產婦在仰臥位狀態下先將雙臂上舉至超過頭部，然后再回放至軀體兩側，訓練過程中先深呼吸后緩慢呼氣。轉體訓練方式為指導產婦在膝跪位狀態下先分開雙膝，然后伸直肘部至平放于床上，最后再向左右兩側進行轉體運動，10 min/次，3次/d。（2）神經肌肉電刺激治療于產后6周開始，采用南京麥蘭德醫療科技有限公司生產的MLD B4Plus盆底肌治療儀對產婦實施康復治療，治療前了解產婦有無禁忌證，并向產婦詳細介紹盆底肌治療儀治療的目的、方法、作用及注意事項等，治療時先測試產婦對電刺激的耐受程度，以根據不同類別肌纖維選擇不同的刺激頻率和脈寬，如Ⅰ、Ⅱ類肌纖維接受電刺激時刺激頻率一般分別為8～33 Hz、20～80 Hz，脈寬一般分別為20～320 μs、320～740 μs，實際應用時以產婦能夠承受的最高強度為宜，但不要感覺到疼痛，每次治療時間約30 min，每周治療2～3次。兩組均接受7～10周的康復治療。

1.3 觀察指標與評價標準 統計并比較兩種康復方式下產婦的盆底功能恢復情況、并發癥發生情況以及生活質量情況。盆底功能恢復情況通過康復干預前后的盆底收縮壓、盆底靜息壓、Ⅰ類肌纖維持續收縮壓以及Ⅱ類肌纖維快速收縮壓進行評價;并發癥包括盆腔臟器脫垂、尿失禁、尿潴留、排便異常等;生活質量通過盆底障礙功能調查表（PFDI-20）以及影響問卷（PFIQ-7）進行評價，其中PFDI-20從排尿、排便以及盆腔臟器脫垂情況三方面評價對產婦生活質量的影響，共20題，每題0～4分;PFIQ-7從膀胱、陰道、腸道三方面評價對產婦日常生活的影響，共7題，每題0～3分，分數越高，表明產婦生活質量越低[4]。

1.4 統計學處理 采用SPSS 18.0軟件對所得數據進行統計分析，計量資料用（x±s）表示，比較采用t檢驗;計數資料以率（%）表示，比較采用字2檢驗，P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組一般資料比較 常規組年齡20～34歲，平均（28.98±2.74）歲，平均體重指數（27.19±3.23）kg/m2，

平均新生兒體重（3 254.25±267.89）g，經陰道分娩47例，剖宮產37例;研究組年齡19～36歲，平均（28.92±2.68）歲，平均體重指數（27.21±3.24）kg/m2，

平均新生兒體重（3 247.31±261.74）g，經陰道分娩48例，剖宮產36例。兩組的一般資料比較，差異均無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

2.2 兩組盆底功能情況比較 干預前，兩組盆底功能各指標比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組盆底功能各指標水平均優于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。見表1。

2.3 兩組并發癥發生情況比較 研究組并發癥發生率為8.33%，低于常規組的19.05%，差異有統計學意義（字2=4.848，P=0.028），見表2。

2.4 兩組生活質量比較 干預前，兩組的兩項生活質量評分比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組的兩項生活質量評分均低于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。見表3。

3 討論

女性盆底具有支撐子宮、膀胱以及直腸等盆底器官，維持女性性生活、二便等正常生理功能的重要作用[5]。然而受妊娠時胎兒、子宮壓迫的影響，分娩時盆底松弛激素釋放的影響，以及產婦年齡的上升，近年來我國女性盆底功能障礙性疾病發生率正呈不斷上升趨勢，儼然成了危及我國女性身體健康的重要疾病之一[6-7]。女性盆底功能障礙性疾病是婦女產后十分常見的一種并發癥，包括二便異常、陰道松弛、小腹墜脹、盆腔臟器脫垂等常見問題，對產婦產后的生活質量造成了嚴重影響，必須要通過一定的干預措施來促進產婦產后盆底功能的恢復，以便有效防治女性盆底功能障礙性疾病[8-9]。

盆底肌康復訓練是一種通過有規律地鍛煉盆底肌肉來糾正產婦受損盆底肌肉和神經，從而達到恢復盆底結構和功能的康復治療方法[10]。文獻[11-13]研究表明，盆底肌康復訓練的實施，可以有效幫助產婦產后盆底功能的恢復。然而由于盆底肌康復訓練方式屬于主動盆底修復方法，康復需要的時間較長，康復訓練方式也五花八門，且需要產婦具有較高的依從性和配合度，導致以往臨床上在采取該種方式來恢復產婦的盆底功能時，往往會存在康復訓練方式不規范，康復訓練過于簡化，以及產婦不能長久堅持等問題，影響了其對產婦的盆底功能恢復的有效性[14-15]。因此，筆者在以往盆底肌康復訓練的基礎上進行了完善，并且聯合應用了神經肌肉電刺激康復治療方法來幫助產后產婦恢復盆底功能，結果發現：干預前，兩組盆底功能各指標水平比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組盆底功能各指標水平均優于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。提示盆底肌康復訓練聯合神經肌肉電刺激的產后早期康復治療方法可以顯著改善產婦產后的盆底功能，與學者陳翠蘭[16]觀點一致，考慮是因為指導產婦有意識地自主收縮盆底肌肉群，可以增加產婦盆底肌肉的力量和強度，從而恢復其盆底肌功能和盆底結構，而在此基礎上再實施神經肌肉電刺激，則還可以利用電流刺激盆底神經，增加其神經興奮的作用進一步加強盆底肌肉的力量和強度，并且其中的生物反饋技術還可以通過行為訓練幫助產婦更好地控制生理過程[17-18]。另外本研究還發現，研究組并發癥發生率為8.33%，低于常規組的19.05%（P<0.05）。提示產后早期康復治療不僅可以幫助產婦盡快恢復盆底功能，而且可以顯著避免其因盆底肌肉及組織受損而導致的相關并發癥的發生，考慮是因為康復訓練中盆底肌肉群的自主收縮訓練可以幫助產婦恢復盆底肌肉功能，而肛肌、尿道括約肌以及腹肌等肌肉的訓練則還可以幫助產婦加強對尿道、膀胱頸以及肛門的支撐和控制，從而可以幫助其更好地控制排便和排尿，避免腹部壓力對盆底及其腔內臟器的壓迫，再加上電刺激作用對副交感神經的抑制引起膀胱收縮力降低、膀胱容量增加的作用，便可以有效降低尿失禁、尿潴留、盆腔臟器脫垂以及排便異常等并發癥的發生率[19]。而盆底功能得到快速恢復以及相關并發癥得到有效避免后，產婦的生活質量自然也就可以得到一定的提高，因此在本研究還發現，干預前，兩組的兩項生活質量評分比較，差異均無統計學意義（P>0.05）;干預后，研究組兩項生活質量評分均低于常規組，差異均有統計學意義（P<0.05）。與蔣惠瑜等[20]研究結果一致，進一步證實了產后早期康復治療在改善產婦盆底功能、預防盆底損傷相關并發癥以及提高產婦生活質量方面，均具有重要作用。

綜上所述，產后早期盆底肌康復治療在促進產婦產后盆底功能恢復中具有較高的應用價值，且具有無創、無痛以及無不良反應等優點，值得臨床借鑒。

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