應用型高校學生身體質量指數調查與分析
——以營口理工學院為例

□秦麗（營口理工學院體育教研部 遼寧 營口 115000）

隨著經濟社會的發展，人民生活水平的不斷提高，國家對人才的依賴程度越來越高。作為高素質人才的大學生是國家后續發展的動力，也是一個國家有效競爭力的重要體現。近年來大學生體質健康做為研究重點，越來越受關注。BMI指數是評價人體肥胖的重要指標，因BMI指數與人體密度法測定所得出的體脂的相關性高(0.75-0.80)，而且測定方法簡單。因此，是用于估測不同人群肥胖發生率的一個最有用的指標。在我國，肥胖發生率雖然比西方國家低，但由于我國近年來經濟發展迅速，人民物質生活提高，因此肥胖發生率正在迅速增長，尤其近年來，青少年、大學生肥胖也日益成為人們高度關注的重要課題。體育鍛煉能有效的控制身體質量指數在合理的范圍內，有效促進學生的身體、心里全面健康發展。

1、研究對象和方法

1.1、研究對象

隨機選取營口理工學院19-22歲在校學生，被調查學生共2800名，其中男女生各1400名，每個年齡段各350名。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據本研究內容和研究的目的需要，在全面了解本研究領域的研究現狀的基礎上，大量查閱有關BMI指數的文獻，了解本研究的前沿內容，為本研究提供理論基礎和支撐。

（2）數據測量法。

根據《學生體質健康標準》的要求，由營口理工學院體育教研部教師組成，利用營口理工學院體質測試器材進行測試。

（3）數理統計法。

運用統計軟件Spass對統計獲得的數據進行統計分析和圖表處理。

1.3、測試時間

本測試時間為2017年9至11月。

2、結果與分析

身體質量指數（BMI）是世界衛生組織（WHO）公布評價成年人的肥胖程度指標，以身體形態體重和身高的指標比值來評判人體的肥胖程度。WHO標準中成人的BMI指數正常范圍為18.5-25，小于18.5是營養不良，大于25是超重，大于等于30是肥胖。本研究根據我國大學生實際體質狀況和《學生體質健康標準》，將我院大學生身體質量指數共分為四組：肥胖組BMI數值等于或大于28；超重組BMI數值在24-27.9之間；體重正常組 BMI數值在18.5-23.9之間，體重過輕組 BMI數值小于18.5。

2.1、營口理工學院學生BMI指數分布特征

根據表1顯示，營口理工學院學生BMI指數分布于14.73-38.01之間，其分布圖形呈中間高兩頭低的狀況，峰值出現在20.5左右，均值為20.12。70.53%的大學生BMI指數處于正常范圍內，低體重學生比例為10.54%，超重和肥胖學生比例為15.54%，說明營口理工學院學生的BMI指數總體狀況良好。

表1 營口理工學院學生BMI指數分布情況

2.2、營口理工學院學生BMI指數分布的性別差異

通過表2與表3對比分析，營口理工學院學生 BMI指數的性別差異明顯。其中，男生體重較輕的有65人，占被測男生總數4.64%；女生體重較輕的有230人，占被測女生總數16.42%，差異顯著。男生體重在正常值范圍內的1001人，占被測男生總數71.5%；女生體重在正常值范圍內的1069人，占被測女生總數76.35%，差異明顯。男生體重超重的有280人，占被測男生總人數的20%；女生體重超重的有88人，占被測女生總人數的6.29%，差異明顯。男生體重達到肥胖的有54人，占被測男生總人數的3.85%；女生體重達到肥胖的有13人，占被測女生總人數的0.92%，差異明顯。

2.3、營口理工學院男生BMI指數分布狀況

表2 大學男生BMI指數人均分布

通過表2顯示，男生 BMI指數因年齡不同而不同。19歲的男生BMI指數（BMI＜18.5）偏輕人數最多，為24名，占被測人數的6.85%，比其他三個年齡組高，而20歲、21歲、22歲男生BMI指數較輕的人數分別為16人、12人、13人，分別占被測總人數的4.51%、3.43%和3.71%。男生BMI指數在正常范圍內的人數也是19歲男生最多，為265人，占被測總的人數75.7%，稍高于其他三組，其他三組男生的BMI指數分別為239人、251人和、246人，分別占被測總人數的68.28%、71.7%、70.2%。BMI指數超出正常值的，19歲的男生人數為最少，53人，占被測總人數的15.1%，在其他三個年齡組別中是比例最低的。其他三組的男生超出正常范圍的人數分別是74人、75人、78人，分別占被測總人數的21%、21.1%、22.3%。BMI指數超出正常范圍內肥胖的人數中20歲學生數最多，21人，占被測總人數的 6%；19歲的有8人，占被測總人數的2.28%；21歲學生12人，占被測總人數的 3.42%；22歲學生13人，占被測總人數的3.71%。

2.4、營口理工學院女生BMI指數分布狀況

表3 大學女生BMI指數人均分布

通過表3顯示，女生 BMI指數變化幅度較小。BMI指數較輕的女生中，19歲女生人數最多，有67人，占被測總人數的19.14%，其他三個年齡組別相差不大，20歲大學女生57人，占被測人數的16.28%；21歲女生46人，占被測總人數的13.14%；22歲女生60人，占被測總人數的17.145%。BMI指數在正常范圍內的女生中，21歲女生最多282人，占被測總人數的80.57%，高于其他三個年齡組別，19歲女生265人，占被測人數的75.71%；20歲女生260人，占被測人數的74.28%；22歲女生有262人，占被測人數的74.85%。BMI指數超出正常范圍內超重的人數中，20歲女生29人，占被測總人數的8.28%，略高于其他三個年齡組別，19歲女生有17人，占被測總人數的4.85%；21歲女生16人，占被測總人數的4.57%；22歲女生26人，占被測總人數的7.41%。BMI指數超重的人數中21歲女生人數最多，有6人，占被測總人數的1.71%；19歲女生1人，占被測總人數的0.28%；20歲女生4人，占被測總人數的1.14%；22歲女生2人，占被測總人數的0.57%。

2.5、BMI指數原因分析

對所得數據進行分析，不難發現，19歲學生較輕的人數最多，較胖的人數最少。造成這種狀況的原因可能是此年齡段學生多數為大一學生，高中時代因高考的壓力家長和老師多數比較重視文化課成績，從而忽視了他們的體育鍛煉。而從性別差距來看，女生偏輕的人數比男生多，超重的人數比男生少，產生這種現象的原因可能與觀念有很大關系，女生比較愛美，注重身材喜愛苗條。男性一般肌肉為美，經常鍛煉。而大學女生由于受時尚、審美觀念的影響，追求形體美，喜愛苗條，因此大學男生 BMI指數與女生 BMI指數相比總體上保持在一個相對較高的位置。

3、結論與建議

3.1、結論

（1）營口理工學院學生 BMI指數狀態良好，73.92.%的學生BMI指數處于正常范圍內；

（2）營口理工學院男生BMI指數高于女生，在學生 BMI指數中具有明顯性別差異；

（3）營口理工學院19歲學生BMI指數超重和肥胖最少，偏輕人數最多。

3.2、建議

（1）讓所有學生認識到 BMI指數的重要性，讓學生認識到保持好身材和合理的體育鍛煉的重要性。有關部門應加大對學生身體質量指數的宣傳力度，讓學生樹立健康的人生觀、體質觀；

（2）增加學生體育課程的數量和質量，增強學生課外體育鍛煉的積極性，大學期間，讓學生能夠充分的掌握1-2項鍛煉身體的體育運動項目，提高他們的身體健康狀況，使其終生受益；

（3）BMI指數在正常范圍內的學生，仍要注意飲食結構的平衡，控制熱量的攝入和能量的平衡，經常進行合理的身體鍛煉，保持好完美的身材；

（4）BMI指數較輕的學生，平時要注意能量的補充和熱量的攝入，要合理營養，并根據自身條件和愛好選擇適合自己的運動項目，長期堅持科學的鍛煉。