十個巧手游戲鍛煉寶寶精細動作

顏華

寶寶的精細動作能力發育對寶寶未來發育有重要意義，在此與寶媽們分享十個提高寶寶動手能力的小游戲，平時在家可陪寶寶“練練手”。

游戲一：趴趴熊（適用于0～3個月寶寶）由于寶寶年齡尚小，寶媽可以輔助著，讓他雙肘支撐多趴一會兒，這樣有益于促進寶寶日后上肢的伸展和手部的抓握。

游戲二：敲鑼打鼓（適用于4～5個月寶寶）這個年齡的寶寶手握持反射已消失，逐漸開始自己抓握物體，此時寶媽可以準備一些柱狀手柄玩具（如撥浪鼓、搖鈴），便于寶寶的抓握，讓寶寶學會敲敲打打。這是寶寶開始認識自己雙手的一個很好的游戲。

游戲三：小手拍拍（適用于6～7個月寶寶）這個年齡的寶寶訓練的關鍵是誘導出現軀體中線活動，這是形成手眼協調的關鍵。在進行雙手中線活動訓練時，寶媽可以讓寶寶側過身或依靠被褥等物件坐著，當他的雙手相遇時，寶媽可以唱一些歌謠來加強這個動作。之后可以讓寶寶躺在床上，再重復上面的動作。這樣給寶寶增加了難度，因為他需克服雙手的重量，才可把手碰在一起。當這個動作做得很好以后，可以拿一些小汽車、小皮球、絨毛玩具等給他用手在眼前玩，或者引導他自己用手去抓。

游戲四：快到瓶里來（適用于8～9個月寶寶）準備一個瓶子和一些小黃豆，寶媽演示放豆豆的過程與動作，豆子放入瓶子后搖一搖，使之發出聲音引起寶寶的興趣。先由寶寶自行進行探索，當寶寶不能完成時再進行引導，與寶寶一同完成。

游戲五：模仿打電話（適用于10～11個月寶寶）這個游戲可以提高寶寶的手眼協調能力以及模仿能力。首先準備兩部電話，寶媽先示范按電話號碼，讓寶寶也模仿按電話號碼，媽媽模仿電話鈴聲之后與寶寶通電話，增加游戲樂趣。

游戲六：涂涂點點（適用于12～15個月寶寶）讓寶寶坐在小桌前，寶媽先用油畫棒在紙上畫出一個笑臉，再涂上各種顏色以激發寶寶的興趣。然后把畫筆給寶寶，教他全手掌握筆，讓寶寶任意涂點。這個游戲可以發展寶寶手指的靈活性，提高寶寶的創造性。

游戲七：堆沙子（適用于16～18個月寶寶）用玩具小鏟將沙土裝進桶內，用小碗倒扣過來做小饅頭，或者堆小城堡。寶寶玩的沙土要先篩選石頭和雜物，用水沖洗。玩沙是促進皮膚觸覺統合能力發展的重要方法之一。

游戲八：擊倒保齡球（適用于2歲寶寶）這個游戲要求寶寶在一米以外擊倒三角形擺放的10個塑料瓶。可以讓家長和寶寶一起玩，也可以和其他同齡寶寶一起玩，提高寶寶的游戲積極性。這個游戲可以很好地促進寶寶手眼協調能力的發展，促進寶寶動作準確性的發展。

游戲九：剪剪刀（適用于3歲以上寶寶）很多家長不讓寶寶使用剪刀，理由很簡單：太危險，戳到眼睛、剪到手可不得了。其實不然，3歲的寶寶已經可以開始學習使用剪刀了，正確地使用剪刀不僅可以促進寶寶手部小肌肉靈活發展，更能訓練良好的手部協調性，同時對興趣愛好和注意力的發展也有很多的好處。剛開始使用剪刀的時候以剪開為目的，可以先從一些線條開始剪，不要一開始就讓寶寶剪有難度的形狀。

游戲十：拋接沙袋（適用于4～5歲寶寶）拋接沙袋的游戲玩法有很多，寶寶可以雙手拋雙手接、單手拋單手接、左手拋右手接、右手拋左手接等，也可以往前上方拋起，寶寶跑著去接。這個游戲既訓練了寶寶的手腦協調能力，同時也能促進寶寶合作能力的發展。