淺談小學班主任如何加強學生的心理健康教育

王娟

【摘 要】小學階段是學生身心發展非常重要的一個階段，這個階段對于孩子以后心理的成長有著舉足輕重的作用。在競爭日益激烈的今天，擁有良好的心理素質是十分重要的。因此，小學班主任如何加強學生的心理健康教育，是一項十分重要的任務。本文就針對這個問題展開具體的論述。

【關鍵詞】小學生;心理健康;心理基礎

在社會競爭日益激烈的今天，小學生的心理負擔越來越重。小學階段是學生身心發展非常重要的一個階段，這個階段對于孩子以后心理的成長有著舉足輕重的作用。在小學這個階段，班主任只有加強對小學生的心理健康教育，注意去培養和提高學生的心理素質，才能為學生面對未來的社會打下良好的心理基礎。

一、班主任要號召家長營造健康的家庭環境

社會就是一個大家庭，而每個小家庭都是社會的一個縮影。要想讓學生有著積極健康的一個心態，那么在孩子所處的小家庭里，必須也要有一種積極健康的心態。孩子在不經意間流露出來的一言一行，皆出自于父母。所以，在每學期的期初家長會議上，班主任要讓家長深刻意識到家長對于孩子成長的作用，家庭氛圍對于孩子身心健康的重要性，要讓每一位家長在家的時候，通過自己的舉動去影響學生，讓學生通過參照家長所表現出來的舉動，去體會到積極健康的生活狀態。讓每一位家長都樹立這樣一種鮮明的認識：要想讓自己的孩子達到一種程度，家長也必須要進行自我完善和約束，通過自己的身體力行來影響孩子。

在一段時間的努力下，我們在期中階段又組織家長召開了相關的討論會，最后結果特別好。有的家長反映，孩子原來有些磨蹭，喜歡宅在家里看書、看電視，媽媽便建議一家人都出去散步、打乒乓球、騎自行車等。這樣的運動提議在剛開始的時候遭到了孩子的反對，但是在媽媽的積極勸說下，以及一家的堅持下，孩子已經習慣了每天的小運動，體質也在不斷的增強。還有一位媽媽說：“平時的時候，我們經常帶著孩子去爺爺奶奶或姥姥姥爺家，不方便的時候，我都和孩子一起給他們打個電話，讓孩子從小就懂得孝敬老人。平時，孩子不經意間會從嘴里冒出一句臟話，面對這種問題，在家的時候，我們一家用了更文明的語言，那段時間請、謝謝、不用謝等詞語成了我們家的常用詞。在這樣文明詞語的熏陶下，孩子的嘴里再也沒有出現過臟話?！?/p>

同時，作為班主任，我們還應該讓家長懂得：為了培養學生良好的心理素質，家長僅僅做到言傳身教還是不夠的，家長還要多瀏覽、多學習一些心理健康知識，掌握孩子的心理發展規律，在不斷的學習中掌握到教育孩子的正確方法。

二、班主任要努力提高自身的心理素質

教師的心理素質水平直接關系到學生的心理素質。因此，要想有一群心理健康的學生，首先要提高教師自身的心理健康水平，尤其是班主任，更應該認真修煉心理健康水平，提高自身的心理素質。確實，現代緊張而繁忙的生活，升學競爭、工作的壓力等，在不斷沖擊著教師尤其是班主任教師的心理，讓教師有了一些壓抑和職業的倦怠，這些消極的因素在一定的程度上會感染到學生。有的時候，班主任在不經意間就會將一些不良的情緒帶進課堂，學生成了教師的“出氣筒”，教師的這樣一種情緒發泄的方式會使學生的心靈受到傷害。因此，班主任要學會用一種科學的方法對自己的情緒進行調節，要使自己時時保持一顆積極樂觀健康的心態，并把這種積極的狀態投入到教學中去。

班主任除了要積極地改善自己的心理狀態外，還要積極地參加各種心理健康方面的培訓，看心理健康方面的書籍，掌握心理健康方面的知識，以便于更好地指導學生。只有具備心理輔導技能和訓練方法的教師，才能輔導出心理素質高的學生。

三、班主任要靈活地選擇心理教育方式

對于不同年級階段的孩子，班主任在教育的時候要選擇不同的心理教育方式。比如，對于低年級的孩子，一些孩子比較自卑、膽怯、內向、不善于言辭。為了讓我班的孩子每一個都能夠積極陽光，所以在開學初，筆者讓學生進行自我介紹。教師先向學生說明，應該如何做自我介紹，在教師的指導與學生的鼓勵下，所有的同學都能夠說出：“我叫什么，我今年幾歲了，我的家住在什么地方，我在什么學校上幾年級，我喜歡……”，這些自我介紹能夠幫助學生介紹自己，并且也能夠了解他們的同學，這種語言性的介紹有利于學生的語言交際能力的提高。通過學生的介紹，筆者能夠很快地知道在班里比較內向的孩子有哪些，自信的孩子有哪些，自卑的孩子有哪些，在以后的教育過程中，筆者就能夠根據自己的觀察，對不同類型的學生采取正確的教育方式。

而對于一些高年級的學生，班主任應該在平時的過程中，向學生講述一些心理健康方面的知識，讓學生知道什么是心理健康，為什么我們需要心理健康及在平時為了做到心理健康，我們應該如何做？教師要多通過和學生交流的方式，來了解學生的心理發展狀況，并根據學生的表現，及時地進行疏導。比如，了解到學生在考試前容易焦慮，我們教師可以向學生介紹一些好的調節焦慮的方法。如果有的學生嫉妒心強，教師可以講一些偉人心胸開闊的例子，讓學生要學會心胸開闊。

孩子的心理健康教育不是一蹴而成的，而是一個長期的過程。期間，學生的心理發展可能會超出我們預想的軌道之外。但是，只要我們班主任深刻意識到這一點，爭取家校合作，形成一股教育合力，在真心、真情、真愛的感化下，學生就能夠擁有一個健康的心理素質。

參考文獻：

[1]張月.小學生心理健康發展之我見[J].江蘇教育，2016（11）.

[2]吳儀.小學班主任在工作中如何加強學生的心理健康教育[J].江蘇教育，2016（07）.