老年糖尿病患者社區護理服務方法分析

王大雷

【摘? 要】近年來社區醫療得到了越來越多的關注和支持，作為社區醫療中非常重要的一個環節，社區護理也在朝著正規化和細致化的方向發展。糖尿病作為現今常見病的一種，正在危害著更多人的身體健康。本文將從社區護理如何更好地服務于老年糖尿病患者的角度來進行探究，希望能夠為社區護理服務方法的進一步完善提供一些參考和幫助。

【關鍵詞】老年;糖尿病;社區護理

【中圖分類號】R473.6????? 【文獻標識碼】A????? 【文章編號】1672-3783（2019）04-0185-01

糖尿病是由胰島素分泌較少而引發的一種疾病，現已成為我國常見病的一種，其病原不一定是后天造成的，也有一部分是先天就患有這種疾病的。后天形成的疾病有很大一部分原因是人們不當的飲食結構和生活習慣，還有就是老齡化人口增多的現狀，也會對糖尿病的發病造成一定的影響^[1]。這種疾病損害的不僅僅是一個器官，而是會對整個身體結構都造成影響，尤其是老年患者。如何在社區護理下為老年糖尿病患者提供更多的幫助，是本文想要研究的課題。

1 普及疾病理論知識

對于老年糖尿病患者，需要進行疾病理論的普及教育。有些老年人對于出現的疾病重視度不夠，甚至有些老年人還會存在放任自流的心理，這些心理都是不利于疾病護理和身體健康的，要在理論上讓老年糖尿病患者對此類疾病引起足夠的重視。同時，不僅僅是老年糖尿病患者本身，更需要讓患者家屬也接受此類的疾病知識普及。對疾病的了解越深，對于疾病護理就會更有效果，尤其對于老年糖尿病患者，有的時候生活是需要家屬幫助的，多了解相關的疾病知識，有利于更好的控制身體指標和藥品用量。

對于老年患者的教育普及需要采用通俗易懂的話語，過于專業化會對普及效果造成負面影響。講解的內容要包括糖尿病的發病原因和癥狀等基本的疾病知識，還應該充分的強調飲食結構和生活規律的重要性，同時對合適的運動進行一定的普及，對家屬進行指導和心理梳理，讓患者盡量保持樂觀的生活態度和平穩的心態。

然后要進行專業的藥理方面的知識普及。對于老年糖尿病患者和家屬都要特別強調藥品的用量和使用方法，絕對不可以私自更改藥品用量和更改藥品，一定要在醫囑指導下進行規范用藥。在服藥之前需要認真仔細的閱讀藥品說明，在服用藥品之后也要實時監測患者身體狀況，如果出現不良反應要及時送醫，不可延誤病情，拖延時間。在注射胰島素時，一定要注意衛生，控制用量，對于糖尿病患者來說，血糖是需要特別關注的，身邊應時刻備著幾塊糖果，如果出現低血糖的情況可以馬上食用。對于已經出現并發癥的患者，要定期去醫院進行檢查和復查，對于醫院開具的檢察建議和項目，不可因為個人原因而取消或者拒絕^[2]。

2 指導進行適當運動

對于老年糖尿病患者，適當的進行運動對于血糖的控制是更為有利的，運動可以提高胰島素的敏感性，促進血液循環，加快新陳代謝。運動雖然好處多多，但是需要更加的注意運動的方式方法，如果不能適當的進行運動甚至可能的身體健康會造成負面影響。

運動的時間不可過長，而且老年人的身體狀況不太適合激烈的運動，宜進行較為溫和平穩的運動，根據患者狀況和愛好，可以在散步、太極拳等運動中進行選擇。在運動時，最好能有家屬陪同，以防出現緊急狀況而無法及時發現。如果是自己進行運動的老年糖尿病患者，身上應留有寫著家屬聯系方式和家庭住址的字條，最好是對病情能有一定的簡述，以防出現不良狀況。在運動裝束的選擇上，要選取合身的運動服，運動鞋盡量選取防滑的款式。最重要的是，不是所有的糖尿病患者都適合運動，一定要根據自己實際的病情，詢問醫生，經過同意之后再進行運動。尤其是出現腎臟、心臟和眼部并發癥的患者，一定不能強行運動，因為運動畢竟是具有一定風險的，尤其是對心臟和腎臟的壓力，出現眼部并發癥的患者視力會受到不同程度的影響該，所以這幾類并發癥患者不建議進行運動，否則會對生命造成極大的威脅^[3]。

3 幫助養成生活習慣

糖尿病患者在飲食方面有很多的禁忌，所以在日常的生活中，患者及家屬需要對飲食方面嚴加控制。盡量食用清淡高纖維的食物，盡量不喝酒、不吸煙，對血糖一定要多加重視。患者和家屬對于空腹的正常血糖和飲食后正常血糖應該有明確的了解，這樣才能根據變化的血糖調整飲食，讓身體的各項指標維持在動態平衡的水平。對于糖尿病患者來說，鹽中的鈉會使身體出現血糖迅速升高的狀況，所以應該嚴格的控制鈉的攝入。比較鼓勵食用的食物包括紫菜、豆制品和海帶等，這些食物會降低葡萄糖的吸收程度，降低膽固醇。還要走出糖尿病患者就一點糖都不能攝入的誤區，糖尿病患者是可以少量攝取糖的，因為糖也是人身體中必備的一種元素，過多或者過少都是不正常的。老年糖尿病患者可以少量食用一些低糖的酸奶、花生和薯類^[4]。

同時，盡量養成規律健康的生活習慣，老年人本身就需要保證良好的休息才能有充沛的精神，更何況是對于老年患者，盡量保持居住環境的安靜整潔，給老年患者一個舒適的生活條件。保持良好的心態，疾病本身不可怕，可怕的是人心的恐懼，要正視疾病，積極應對，心態樂觀，這樣才有利于心理壓力的釋放和疏導^[5]。家屬應該做好配合和引導，讓老年患者的生活盡量少受到疾病的影響，為老年患者的身體健康保駕護航。

4 結束語：

要想更好的在社區醫療方面為老年糖尿病患者提供幫助，首先要對患者進行一定的教育，在理論方面讓患者了解疾病;其次，要指導老年患者形成良好的飲食結構，形成規律的生活習慣，多加鍛煉;最后，使老年患者對病情加以了解，控制血糖和胰島素，盡可能減少并發癥出現的風險。通過社區護理，希望能夠為老年糖尿病患者的生活提供一些幫助和指導，使患者盡量保持生活自理的狀態，減少因住院而產生的醫療費用和生活負擔，為公共醫療資源減小壓力，真正做到為人民服務，讓人民滿意，對人民負責。

參考文獻

[1]????? 蔡建紅. 探討對老年糖尿病患者實施社區護理干預的效果[J].世界最新醫學信息文摘， 2017（08）：200-201.

[2]????? 王麗紅. 老年糖尿病患者實施社區護理干預的效果[J].世界最新醫學信息文摘， 2017（44）：218.

[3]????? 張潔， 張黎黎， 陳芳， et al.社區護理對老年糖尿病患者生活質量及依從性的影響分析[J]. 中國社區醫師， 2017， 33（5）：110-110.

[4]????? 袁婷婷. 對老年糖尿病患者實施社區護理干預的效果觀察[J].世界最新醫學信息文摘， 2017（96）：211-211.

[5]????? 鄧彩虹. 社區護理干預在老年糖尿病患者中的應用[J].中國現代藥物應用， 2017（19）.