如何做好技工院校體育課武術教學工作

技工院校體育課多以開展籃球、足球、排球、體操、羽毛球、乒乓球、田徑、武術等項目，武術是體育課中一項常見的項目。相比其它項目，武術教學內容豐富、形式多樣，而且不受性別、場地和器材的限制，它較其它運動項目具有廣泛的適應性。但是目前技工院校體育課武術教學的現狀不盡如人意，其問題主要表現在武術課慢慢在體育課中被邊緣化，師資力量匱乏，大部分體育教師不愿意教武術，更愿意教田徑、教球類項目。同時部分學生紛紛到武術館校學習武術，對武術有很強的興趣，希望接觸到武術這一國粹。與此相反，武術在國外卻廣受歡迎，新加坡還將武術列為中小學體育課的必修內容?，F在世界上大部分體育發達國家都保存著特色鮮明的民族傳統體育教育，例如：日本的柔道、韓國的跆拳道、美國的籃球等等。而我國學校的民族傳統體育教育狀況迄今為止尚沒有形成特色鮮明的體系。

一、技工院校開設武術教學的好處

技工院校學生多為行為習慣差生，叛逆心理嚴重、紀律觀念淡薄、責任意識不足，思想品德及綜合素養有待提升。而武術剛好倡導以武修德，武德修養以禮為先，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德。”把“禮”與“德”作為習練武術的格言，世代相傳，這與社會道德規范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明禮貌待人處事，把民族優秀的社會意識融進武技中，以德、仁、禮、道對人的行為進行規范，其內涵有著深刻的社會價值。做好武術教學，既可使學生達到鍛煉身體的目的，又能讓學生明禮修德;不僅能使之強于筋骨、壯于體魄，還能使之正于精神、凈于靈魄，近可健身、強身，遠能明禮修德，完善自我，修身養性。武術是國粹，做好武術教學工作還可以加強傳統文化的傳承。

二、技工院校做好武術教學的環境因素

1、各地技工院校主管部門要重視武術教學工作，要結合地方特色加強武術的宣傳，比如：十堰市地區的武當拳、河南的少林拳、廣東的南拳等等，中國很多地方都有地方特色武術拳種。

2、以賽促學，參照各地球類比賽、運動會等形式組織武術比賽，定期組織開展一系列的群體性和競技性武術比賽，鼓勵教師和學生積極參與。

3、加強對體育教師的培訓，讓體育教師掌握堅實的武術基礎知識和扎實的武術教學基本功，具有學好、教好武術的基本能力，提高師資質量。除此之外，教師要愛崗敬業、熱愛學生、嚴謹治學，勤于鉆研武術的教學方法。

三、做好技工院校體育課武術教學實施方法

1、根據學生的特點和興趣，選擇武術教學內容。

現今，武術的種類比較多，豐富多彩，平時要根據學生的特點和興趣來選擇武術教學內容，選擇的教學內容有助于學生身心健康成長，并符合學生的身心特點。

針對技工院校的學生來說，首先學習勾、拳、掌、弓步和馬步等一些基本動作，逐步學習手形的變換、手法變換以及步型變換等基本功，這樣才能使學生順利地學會武術的套路。

其次，在教學過程中教師還要注重培養學生武術精神，以提高學生學習的武術的學習興趣。

最后可以在體育課上教學生簡單的套路，如：五步拳、18式武當拳，也可以組織教師編排一些簡單的武術套路。

2、活躍課堂氣氛，提高學生學習武術的興趣。

在武術課的教學過程中，教法是否得當至關重要，直接影響學生學習的興趣。

首先，在枯燥乏味的武術教學中加入武術游戲，比如，在學習手型和步型中，把“石頭、剪子、布”的游戲融入其中，學生一邊玩游戲，一邊練習了武術動作。

其次，用音樂來提高學生學習武術的興趣。興趣是一種情緒。如果我們在學習武術時加上音樂，會提高武術教學的氣勢，若在練習中放一首振奮精神的歌曲，比如《中國功夫》，套路加上強有力地歌曲，讓人自然而然的產生強烈的表演欲，一首有氣勢的歌曲，可以把整個課堂氣氛帶入高潮。

再次，讓動作規范的學生進行示范，可以刺激其他學生產生濃厚的學習興趣，進而增加他們的求學欲和表現欲。

3、加強武術教學方法的研究，提高課堂教學效果。

首先，形象化講解。在教學講解時，形象化講解是武術教學的生命，講解動作時需要形象化，而組織練習時也需要形象。一般武術的教學都比較乏味，針對技工院校學生注意力集中時間較短的特點，在選擇教法時要體現技工院校學生的學習特點。要注意講解的形象化、趣味化。比如學習“提膝亮掌”想象成金雞獨立，“仆步穿掌”想象成燕子在水面上飛翔。

其次，口訣化講解。講解時還可以使用口訣化講解，如講弓步時，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，象張弓，別晃動”，也可以用”弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿彎”等口訣進行教學。讓學生較容易抓住動作的關鍵。

再次，分解動作講解。在練習中，教師逐漸強調在沖拳、推掌、頂肘等動作時，要運用“寸勁”，使力量順達于動作的著力點。演練武術時，要求精神貫注、情緒飽滿、表現出勇敢、機敏、無所畏懼的氣概?！處熢诮虒W中，應將精神風格的培養貫穿每個動作，這樣動作演練才有氣魄，才能達到練習武術的目的。

最后，直觀教學法。教學過程中要多采用直觀教學法，多領做，從而讓學生有一個初步正確的示范，建立一個正確的動作概念。但要注意的是在采用直觀教學法時要注意示范位置的選擇，要讓所有學生能夠看見，如站在橫隊的等腰三角形的頂點等等。在示范同一個動作時，也可采用幾個示范面，如“馬步雙劈拳”，為了讓學生看清兩腳開立的距離，腳尖正對前方，以及雙劈拳要平的規格要求，可采用鏡面示范;為了讓學生看清馬步要挺胸、立腰，膝蓋不能前跪而超過腳尖的規格要求，可再做側面示范。

4、在技工院校社團中加強武術社團的建設，培養武術骨干。

首先，武術社團的成立必須有明確的社團宗旨、章程，有固定的訓練場地，有固定的教練團隊，有明確的教學計劃，有一定的經費保障。其次，要支持武術社團開展一系列的活動。最后，建立武術社團管理制度。針對學生社團的特點，制定本社團管理辦法，對武術社團的成立、活動方式等以制度的形式加以確定，促使武術社團規范化、制度化。

作者簡介：

張偉（1980.03--）;性別：男，籍貫：湖北宜城人，學歷：本科，現有職稱：中級;研究方向：體育教育.