淺析情商課對于當代大學生教育的重要性

蘭媛

摘 要：現代社會的高速發展使當代的大學生學習、生存的壓力越來越大，從而大學生的心理健康問題成為社會關注的焦點，情商課注重心理教育，指導學生正確地認識自我，激勵自我，合理地管理自我的情緒，幫助他們消除消極情緒，建立積極情緒。本文旨在通過對情商課含義和現狀的分析，論述情商課對于當代大學生教育的重要性。

關鍵詞：情商 情商課 大學生教育 重要性

隨著現代社會的高速發展，每年各大高校的招生數量大幅度上升，大學生的數量與日俱增，普通高校的大學生不再是以前的天之驕子，畢業就等于待業的狀況頻頻發生，因此在校大學生的學習壓力越來越大，競爭越來越激烈，過去無憂無慮的大學生活一去不復返，焦慮、痛苦、絕望等負面情緒隨之而來。有些大學生成天宅在寢室里，上網聊天，沉迷游戲，拒絕與他人交流溝通，而另外一些大學生沒日沒夜的地學習，吃不好，睡不香，唯恐自己有一絲學習上的落后，最終成為書呆子，喪失了其他的生活能力。如何應對現在大學生所面臨的這些問題，幫助他們擺脫負面情緒，找到人生努力的正確方向是當代大學生教育的一個必不可少的內容。現代心理學研究表明，情商是一個人能夠成功和成才的必然要素，因而加強情商能力的培養對當代大學生適應社會和順利成才具有十分重要的意義。

一、情商課的含義

情商即情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，包含了自制、熱忱、堅持，以及自我驅動、自我鞭策的能力。情商的內涵包括五個方面：了解自我，監控時刻變化的情緒，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情緒智商的核心;自我管理，調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來;自我激勵，能夠依據活動的某種目標，調動、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發;識別他人的情緒， 能夠通過細微的社會信號，感知他人的需求與欲望，這是實現順利溝通的基礎;處理人際關系，調控自己與他人的情緒反應的技巧。情商課就是通過科學的方式培養和訓練個人的情商，使之能有效地了解自我，控制自我的情緒，正確地激勵自我，并良好地處理人際關系。

二、高校情商教育的現狀

現在的高等教育與國際接軌，引入了很多優秀的教育理念，情商教育就是其中之一。很多高校都有開展情商課，配有專業的心理咨詢師，然而，情商課的開展仍然處于初級階段，很多問題尚待解決。首先，對情商教育缺乏認識是開展情商教育的最大問題。由于情商概念相對較為抽象，所以情商教育要從對其有充分地認識到真正實施的確需要一定的時間。很多大學生不重視情商課的學習，上課只是為了修學分，學習不走心，過于功利，導致學習效果不佳;其二，大學生情商教育系統性不足，由于大學生個體間的情商特質差異非常大，零散的情商教育未必能觸動學生的內心世界。只有把情商教育中每一個零散的點連接起來組成面，才能讓每個學生都感受到情商教育的重要和必要，才能真正喚起學生的參與意識。

三、情商課對于大學生教育的重要性

1. 情商教育是決定大學生今后發展成功與否的關鍵因素。

過去人們普遍認為聰明、IQ高、學習成績好的學生將來一定能成才。而現代心理學的研究表明這是不正確的。大量的研究資料表明，IQ是成功、成才的重要因素之一，但不是唯一的。經常有這樣一些實例， 一些在校時表現很聰明、學習成績優秀的學生，走出校門后工作平庸、一事無成，相反有些在校期間雖然學習成績不很突出，但在其他方面表現優秀的學生，畢業后在工作和事業上獲得了很大的成就。由此可見，高智商、學習優秀并不能保證事業的成功和人生的幸福。一個人在事業中必須能夠敏銳地感知自己的情感，能夠把握和調動自我內在的動力，必須具有為實現目標而奮斗不息、堅持不懈并持之以恒的熱情，同時還應該具備強大的不怕挫折失敗的心理素質。

2.情商課能促進大學生智力的進一步發展。

傳統的思想認為，大學生已經成人，智力水平不再發展，其實不然。大學生年輕、精力旺盛、記憶力好，這正處于智力發展的黃金時期。在當今的知識經濟時代里，知識更新速度越來越快，這就要求當代大學生不僅要有學習、儲備知識的能力，而且要有開拓精神和創新能力，進行創造性思維。因此，情商教育具有十分重要的促進作用。情商課的教學重點是如何正確地認識自我，激發自我的潛能，從而對其思維活動具有選擇、引導和促進作用，大學生情商的提高會讓他們的大腦處于最佳活動狀態，思路開闊，并能從多個角度進行思考，以便于打破定勢，發揮潛能， 進行創造性思維。

3.情商課能幫助大學生的人格健全發展。

大學階段是個人人格發展、重組、完善從而形成健全人格的重要時期?，F在的大學生學習、就業壓力大，很容易產生焦慮、悲觀、痛苦等負面情緒，而這些情緒都會嚴重影響健全人格的形成和發展。有些大學生甚至出現了一些極端行為，如自殺、自殘、殘害他人。情商課能幫助他們合理地調節自己的情緒，正確接納自我，勇敢地面對生活中的挫折與失敗，有利于增強他們的耐挫力，讓他們學會將消極的情緒轉化為積極的思想，從而提高大學生對挫折的免疫力和抵抗力。

四、結論

隨著知識經濟時代的高速發展，社會對當代大學生的要求也越來越高，他們不僅要掌握過硬的專業技能，而且還要具備良好的心理素質。情商課的開展能促進大學生心理健康的發展，幫助他們正確認識自我，發揮自己的優勢，充分挖掘自己的潛能，合理地處理人際關系，為他們將來的發展鋪平道路，是決定大學生人生是否成功、幸福的重要因素。

參考文獻

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