大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用性研究綜述

劉慧晨

摘 要：近年來，隨著我國高等教育的普及，大學(xué)生群體越來越被人們關(guān)注。與個(gè)體心理輔導(dǎo)相比，團(tuán)體心理輔導(dǎo)受眾面更廣，是大學(xué)生心理健康教育工作重要的方法與媒介之一。本文在對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)涵進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述的同時(shí)對(duì)大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用性研究也進(jìn)行了系統(tǒng)回顧和梳理，希望能對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的未來運(yùn)用有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理健康教育

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的含義及其特點(diǎn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)又被稱為團(tuán)體輔導(dǎo)（咨詢）。是指團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力的作用，針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，依據(jù)心理學(xué)和咨詢心理學(xué)理論進(jìn)行的不同層面和深度的心理輔導(dǎo)，以促進(jìn)團(tuán)體成員心理障礙的消除、問題的解決和個(gè)人的成長與發(fā)展[1]。其特點(diǎn)主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面[2]：第一， 開放性。團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)多重溝通過程，要求每個(gè)成員參與，通過人與人之間的互助，加深了解，建立積極的人際關(guān)系;第二，多樣性。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)者可以針對(duì)團(tuán)體的不同性質(zhì)和需求，自由選擇干預(yù)形式;第三，效率高。團(tuán)體心理輔導(dǎo)同時(shí)面向多個(gè)團(tuán)體成員，即可以由一個(gè)輔導(dǎo)者同時(shí)指導(dǎo)多個(gè)人，省時(shí)省力效率高。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在心理健康教育過程中的應(yīng)用性研究

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生學(xué)業(yè)成長中的應(yīng)用。上海某高校曾專門以學(xué)業(yè)成長為主題對(duì)篩選出的7名大一新生進(jìn)行為期4次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，成功協(xié)助成員自我覺察與調(diào)整，用團(tuán)體的力量幫助成員進(jìn)行有效的學(xué)業(yè)成長干預(yù);李永慧在對(duì)希望特質(zhì)團(tuán)體施加團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)時(shí)發(fā)現(xiàn)，希望團(tuán)體心理輔導(dǎo)不但能提升大學(xué)生希望特質(zhì)水平，而且能顯著降低大學(xué)生的考試焦慮水平，促進(jìn)學(xué)業(yè)成長[3]。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)在促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長中的應(yīng)用。Yang針對(duì)數(shù)名抑郁癥大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體咨詢后發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知行為的團(tuán)體咨詢能有效降低抑郁癥狀水平，促進(jìn)解釋方式的正向轉(zhuǎn)變，提高解決問題的能力，提高生活滿意度[4]; Qu， Li-Song的研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知?dú)w因團(tuán)體心理咨詢對(duì)改善大學(xué)新生人際關(guān)系問題，提高自尊水平有積極作用[5]，這與其他學(xué)者探討的關(guān)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生社交效能感的影響的結(jié)果相一致[6];Zhang采用每周一次，有利于時(shí)間管理的團(tuán)體咨詢的方法，以時(shí)間管理傾向和時(shí)間管理自我控制理論為基礎(chǔ)，探了討團(tuán)體心理咨詢對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理的改善作用，幫助大學(xué)生提高時(shí)間管理水平，促進(jìn)心理健康的發(fā)展[7]。面對(duì)大學(xué)生失戀等常見問題，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也可以有效地增強(qiáng)失戀大學(xué)生的心理彈性，改善其情緒困擾和負(fù)性自動(dòng)思維[8]。

（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)在提高大學(xué)生社會(huì)化水平中的應(yīng)用。有研究顯示，在當(dāng)下大學(xué)新生適應(yīng)能力不容樂觀的形勢(shì)下，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)能顯著提高大學(xué)生的適應(yīng)能力，在實(shí)驗(yàn)追蹤測(cè)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高大學(xué)生適應(yīng)能力的效果持續(xù)時(shí)間長久[9]。對(duì)心理輔導(dǎo)組成員施加基于歸因訓(xùn)練的團(tuán)體職業(yè)心理咨詢和常規(guī)的團(tuán)體職業(yè)心理咨詢，還能提高大學(xué)生的職業(yè)成熟度[10]。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域的應(yīng)用廣泛且效果顯著。但在未來的教育教學(xué)實(shí)踐中，如何針對(duì)不同情況結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)選擇合適的干預(yù)方法，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的大眾化、本土化仍然值得思考。

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