高中班主任工作中的心理健康教育

劉德奎

摘 要：高中階段是學生生涯中的重要階段，對于學生成長發展起著關鍵作用。高考是人生中的一件大事，對于每個高中學生來講是重要的人生轉折點，班主任在其中的重要作用不言而喻，班主任對于學生的心理疏導作用也是至關重要的，及時必要的心里健康教育可以減輕學生的學習壓力，學習激情被激發出來。然而，當今社會對于高中學生的誘惑力太大了，需要老師對他們進行正確的心理引導。本文主要介紹班主任心里健康教育的意義，然后提出現在高中班主任心理健康教育現狀和對高中學生心理健康教育的方法策略。

關鍵詞：高中學生;心理健康;教育方法

高中學生各個學科學習任務繁重，學習壓力大，而且家長對學生的期望也很大，學生不僅要面對家長給予的壓力，還要面對學校對他們繁重作業的負擔。這時候如果沒有很好的自我疏導能力，很容易產生情緒負面化而出現心理問題，這時就需要班主任進行心理問題教育，適當的開導，幫助他們解決這些問題。另外，高中學生還會面對情感萌芽，男女生如何正常交往的心理問題。這都需要班主任進行心理疏導。因此，班主任的心理健康教育工作是必不可少的。

一、班主任心理健康教育的意義

（一）加強學生的心理素質

高中學生是學習生涯的重要階段，面臨著各個學科繁重的學習壓力，如，語文需要記憶、文科需要大量背誦、數學需要技巧性計算等等，這些繁重的學習壓力會讓他們產生相應的心理壓力。班主任給予他們定時的、適當的心理健康教育，可以讓他們學會自我減壓，利用合適的方法釋放壓力，班主任以過來人的身份可以給他們適當的經驗，教他們利用學習技巧進行學習。

（二）符合素質教育的要求

隨著國家教育改革不斷的推行素質教育，要求德智體美勞全面發展，良好的心理健康是學習的前提，班主任適時的心理健康教育可以讓高中學生有著積極健康的心理，把全部心思都放在學習上，可以讓學生擁有從內到外積極樂觀的心態。

（三）促進班級管理工作的開展

高中生大部分都已成年，都有自己的思想和處事方法，班主任管理起來比較不容易，尤其是對那些心理健康狀況不佳的同學來講，老師對他們的管理工作更是難上加難。通過班主任心理健康教育工作的順利開展，讓他們能夠把精力都放在學習上，如果全班同學都朝著一個目標努力，這樣班主任的管理工作就更順利了。

二、班主任心理健康教育的現狀

（一）過于抓成績，忽略心理健康教育

高中生面臨著高考的巨大壓力，對于心理健康的關注過少，學生每天都是學習，老師每天都只關注學生的成績，對于學生的身體和心理健康關注的不夠，這種情況讓高中生的壓力越來越大，積攢的壓力越多，這樣的負面情緒也都反映在了學習成績上，學習成績下滑，而班主任這時候需要找找原因，成績下滑的問題在哪，然后對學生進行適當的心理疏導。

（二）對學生進行心理健康教育的方式不對

高中班主任主要抓的是學生的學習成績，對于心理健康教育用心較少，有時候教育的方式不恰當。如有個同學覺得自己最近壓力太大了，于是去找班主任，然后班主任對他的問題并沒有上心，還在全班同學面前把這個同學的情況說了出來，讓這個同學的隱私被暴露出來，結果，這同學的問題更嚴重了。所以，班主任在進行心理健康教育的時候，要利用適當的方式，讓學生易于接受。

三、班主任進行心理健康教育的方式方法

（一）深入了解班級里每個同學的心理

每個學生在學習的不同時期會有不同的特點，也會產生不同的心理問題。因此，班主任要因人而異，如，男生的心理問題可能和女生的心理問題不同，這時候老師就要根據男生的性格特點和女生的性格特點進行心理教育，班主任可以在課堂對學生進行有針對性的心理教育，讓學生能夠面對面地和班主任進行交流，把自己的心理問題和班主任進行溝通，讓班主任能夠給自己做心理疏導，促進學生心理健康教育，為學生學習打基礎，提供好條件。

（二）定期對班集體進行心理輔導

高中學生是最容易產生心理問題的階段。因此，班主任要定期對學生的心理健康進行教育。如，每周五用自習課的時間對學生開展心理健康班會教育，讓學生能夠集體反映心理問題、學習問題、生活問題，然后通過游戲的方法來緩解，老師指導同學們進行游戲，同學們對彼此敞開心扉，這樣不僅可以讓同學之間的友誼更進一步，還可以讓他們在今后的學習中交流更加方便，同時達到了心理疏導的作用。

總之，通過學生對老師的積極敞開心扉，老師對學生的熱切關懷，師生共同努力，消滅學生的心理健康問題，為學習創造良好的環境，讓學生能夠全身心地投入到學習中去，促進學習成績的提高。

參考文獻：

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