淺析拓展訓練在初中體育教學中的應用

張佐遠

摘要：初中體育是組成初中課程的一部分，隨著新課改的發布，初中體育教學進行了全面革新。拓展訓練是如今較為提倡一種體育教學方式，在實際的體育教學過程中，將體育教學內容與素質拓展訓練進行相結合，可以增強學生的學習效果。本文主要就拓展訓練在初中體育教學的具體應用情況進行分析。

初中階段的學生正處于身心發展的關鍵時期，這一階段的學生的學業壓力逐漸增大，除了在學習方面要傾注精力，也要注意學生的身體素質。俗話說“身體是革命的本錢”，有了強健的體魄，才能有更多的精力投入到學業中去。而且，想要成為優秀的人才，需要身體素質和心理素質同樣過硬。現在很多學校過于注重學生的文化成績，忽視了學生身體素質的培養。初中體育課程鍛煉學生的身體素質，也有利于培養學生養成刻苦耐勞、不畏艱難、勇往直前的心理素質。拓展訓練是一種全新的體育運動，在這種運動中，學生的參與度大大提高。而且這種運動需要學生的集體參與，有利于幫助學生養成團隊合作精神。拓展訓練與其他的體育運動是不同的，它沒有固定的規則和場地，而是根據學生的年齡特定而進行的，主要目的是提高學生的興趣，讓學生積極主動地參與進來，從而培養初中學生的身體素質、生存能力和心理素質。

一、拓展訓練在初中體育教學中的必要性

拓展訓練作為一種有效的全新的教學方式，在培養全面型人才方面起著不容小覷的作用。因此，在初中體育教學中融入拓展訓練這一教學模式有著非常重要的意義。

（一）激發學生的興趣

興趣是學生最好的老師。現在許多學生對體育運動會產生反抗情緒，認為比坐在教室里看書做題都無聊，這與體育教師的教學方式有著很大的關系。拓展訓練主要是通過一系列的游戲，讓學生在游戲中完成體育任務，在體育教學中融入拓展訓練，以拓展訓練運動為中介，通過讓學生體驗各種游戲活動，能夠最大限度地激發學生進行體育學習，在一種較為放松愉悅的情況下完成體育教學任務。

（二）鍛煉學生的思維能力

體育教學不僅要注重學生身體素質的培養，還應當重視學生的思維能力的鍛煉，為學生成為高素質全能型的人才做準備。這就需要教師在進行體育教學中要改變以往傳統刻板的教學方式，采取生動靈活的教學模式進行教學。在初中體育教學中融入拓展訓練，由于拓展訓練的活動形式比較靈活多樣，學生在活動過程中，游戲方式和游戲難度等都可以鍛煉學生的思維能力。

（三）有利于提高學生的綜合素質

當今社會需要的是綜合性人才，而不是只會讀書的“書呆子”。拓展訓練在培養學生的綜合素質這方面有著不容小覷的作用。通過在初中體育教學中融入拓展訓練這種運動方式，讓學生親身體驗團隊合作的重要性，懂得想要完成一件事情依靠團隊的重要性，而且更需要堅強的意志，從而提升學生的綜合素質。

二、拓展訓練在初中體育教學中的應用策略

（一）培養高素質的專業的教師隊伍

想要使拓展訓練在初中體育教學中的教學優勢得到充分的體現，擁有一支高素質的且專業的教師隊伍是必不可少的，這也是素質拓展訓練得以開展的重要條件。就目前而言，我國部分初中學校的體育教師隊伍的發展狀況存在著諸多問題，較為缺乏專業的體育教師，大部分初中體育教師所具備的教學技能無法滿足像拓展訓練這種新型的教學模式。與此同時，許多體育教師仍沒摒棄傳統的教學觀念，這也對拓展訓練的有效開展造成一定的影響。因此，加強對體育教師的培訓，引起教師對拓展訓練的而重視，讓教師接納這種新型教學模式，能夠在體育教學中充分體現出拓展訓練的優勢。

（二）制定合理的教學目標

所有的教學活動都是圍繞教學目標開展的，體育教學也不例外。教學目標的制定會對教學活動產生直接影響的。因此，想要將拓展訓練融入到初中體育教學中，更要制定合理的教學目標。首先，拓展訓練的目標要以體育教學目標為依據，拓展訓練只是體育教學的一種有效輔助手段，是全面貫徹體育教學的目標，不能與體育教學的目標相沖突;其次，制定的目標要明確，明確的教學目標是教學任務成功的第一步，并且也會大大地提高教學效率。學生只有在明確的拓展訓練目標之下進行活動，才能有效地完成教學任務;最后，制定的教學目標要有可行性，在將拓展訓練融入初中體育教學時，教師要根據學生的實際情況去指定有關拓展訓練的目標，避免“拔苗助長”，這樣才能增強學生的自信心，提高教學效率。

（三）科學安排拓展訓練的內容

拓展訓練的內容是比較多的，既有一般難度的訓練內容，也有一些危險性較大的訓練項目，在進行拓展訓練時，體育教師應當根據教學設施、教學條件和學生的實際身體情況安排拓展訓練的內容，首先，教師要盡量選擇一些難度比較小、危險系數較小的訓練項目，之所以在體育教學中引入拓展訓練，就是為了要提高學生的綜合素質，沒有安全保障的拓展訓練是毫無意義的。另外，教師在選擇訓練內容時也應考慮地區因素，農村和城市的地勢是不同的，因此，在選擇內容時也要將這個因素考慮其中。因此，教師在開展拓展訓練時，要以能夠保障學生的安全為前提。

結束語：

總而言之，在初中體育教學中融入拓展訓練是提高學生綜合素質的一種有效的教學手段，能夠使體育教學的優勢得以體現，既能鍛煉學生擁有強健的體魄，也能促使養成團隊意識、刻苦耐勞的堅強意志，讓學生全面發展，為之后步入社會做好準備。

參考文獻

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