對(duì)高職院校青年教師體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

阮長(zhǎng)慶 王導(dǎo)利

摘 要：隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來越多的青年教師加入到高職院校工作隊(duì)伍中，筆者用實(shí)際對(duì)話的方式，調(diào)查了當(dāng)今各大高職院校青年教師體育鍛煉現(xiàn)狀并做出了分析，并提出了促進(jìn)高職院校青年教師體育鍛煉的措施，希望能對(duì)青年教師的身心健康發(fā)展提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：青年教師;體育鍛煉;高職院校

1 當(dāng)前高職院校青年教師體育鍛煉現(xiàn)狀

1.1 體育鍛煉統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

為了解當(dāng)前各大高職院校青年教師體育鍛煉的情況，筆者通過閑暇時(shí)間對(duì)各大高職院校300名年齡在26～30歲之間的青年教師展開了實(shí)際調(diào)查，其中，認(rèn)為日常體育鍛煉重要的青年教師為210人，占青年教師總?cè)藬?shù)的百分之七十，但實(shí)際每天堅(jiān)持體育鍛煉的僅僅有42人，占認(rèn)為日常體育鍛煉重要的青年教師人數(shù)的百分之二十一，從以上數(shù)據(jù)來看，青年教師對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)知是正確的，但實(shí)際鍛煉情況與意愿出處很大。[1]

1.2 高職院校青年教師體育鍛煉的方式

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前各大高職院校青年教師中，青年女教師占青年教師人數(shù)的百分之六十八，除去認(rèn)為體育鍛煉不重要的教師外，由于性別的因素，大多數(shù)青年女教師選擇的鍛煉方式為散步、舞蹈、羽毛球、太極、瑜伽等體能消耗較小的鍛煉方式，而男性青年教師多選擇跑步、打籃球、兵乓球等運(yùn)動(dòng)量較大的鍛煉方式，因此青年教師選擇體育鍛煉的方式與性別有關(guān)。

1.3 高職院校青年教師參加體育鍛煉的目的

女性青年教師參加體育鍛煉的目的，大多數(shù)是為了保持良好的身材、增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體的協(xié)調(diào)性與靈活性等，從而選擇瑜伽、舞蹈、太極等鍛煉方式以便達(dá)到修身養(yǎng)性的目的，而部分青年女教師參加體育鍛煉只是單純的興趣愛好，對(duì)體育鍛煉的結(jié)果并不重視;男性教師參加體育鍛煉的目的是為了緩解壓力、發(fā)泄情緒、提高生活品質(zhì)等。

1.4 高職院校青年選擇體育鍛煉的時(shí)間、地點(diǎn)及人物組織

時(shí)間上，女性青年教師在學(xué)校工作中選擇鍛煉的時(shí)間多數(shù)是在晚飯后，而男性青年教師鍛煉的時(shí)間多數(shù)是在早飯前，不論男女教師鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)短不同，其中能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉的多數(shù)為體育教師、音樂教師及舞蹈教師，而其他學(xué)科的教師鍛煉的時(shí)間點(diǎn)不定，標(biāo)準(zhǔn)的體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)為30分鐘以上，部分青年教師雖然進(jìn)行了體育鍛煉但運(yùn)動(dòng)的頻率及持續(xù)時(shí)間上沒有達(dá)到要求。地點(diǎn)及人物組織上，通過調(diào)查，多數(shù)的男性青年教師會(huì)選擇獨(dú)自鍛煉的方式且鍛煉的地點(diǎn)多為操場(chǎng)、健身房等場(chǎng)所，女性青年教師的鍛煉方式通常是幾個(gè)同事結(jié)伴參加散步、瑜伽等且鍛煉的地點(diǎn)為野外、公園、社區(qū)等，由此可見，性別的不同導(dǎo)致青年教師體育鍛煉的方式地點(diǎn)也存在一定的差異。

2 影響高職院校青年教師對(duì)體育鍛煉的原因

2.1 時(shí)間因素

隨著國(guó)家對(duì)高職學(xué)校的重視，使得高職學(xué)校規(guī)模不斷的擴(kuò)大，因此高職學(xué)校青年教師的工作量也隨之增加，部分高職學(xué)校存在“一師多職”的現(xiàn)象，優(yōu)秀的青年教師由于學(xué)校的重視，除本門課程教學(xué)之外還肩負(fù)著班級(jí)輔導(dǎo)員的職責(zé)，在完成學(xué)校分配的教學(xué)任務(wù)后，課余時(shí)間還要處理學(xué)生日常生活的事宜，少數(shù)已婚青年教師在生活中要照顧老人、處理家務(wù)、接送子女上學(xué)等，時(shí)常奔波于學(xué)校及家庭兩點(diǎn)之間課余時(shí)間較少，以上問題是制約青年教師體育鍛煉的直接原因。

2.2 學(xué)校硬件設(shè)施不足的因素

青年教師在課余時(shí)間體育鍛煉都會(huì)選擇在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所健身，但多數(shù)高職院校忽略了青年教師體育鍛煉所需要的硬件設(shè)施，由于學(xué)生上課占用了大部分的體育設(shè)施，導(dǎo)致教師缺少鍛煉的場(chǎng)地及器材。[2]

2.3 青年教師個(gè)人因素

除體育教師、音樂教師之外，其他青年教師對(duì)體育鍛煉的興趣不高，且此類青年教師缺乏對(duì)體育知識(shí)的理解，沒有體育鍛煉的意識(shí)，少數(shù)教師因面子問題而拒絕體育鍛煉，這些現(xiàn)象都是影響教師缺乏體育鍛煉的重要因素。

3 促進(jìn)高職院校青年教師體育鍛煉的措施

3.1 減輕青年教師壓力給予充足課余時(shí)間增加院校體育鍛煉設(shè)備

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)經(jīng)常與青年教師溝通與交流，時(shí)刻關(guān)注青年教師在工作和生活中遇到的問題并給予幫助，聘請(qǐng)更多優(yōu)秀青年教師，在工作上減輕青年教師的壓力，給青年教師充足的課余時(shí)間，利用課余時(shí)間定期開展青年教師體育鍛煉活動(dòng)，且定期組織青年教師進(jìn)行體檢，使教師掌握自身的健康狀況，引起青年教師對(duì)體育鍛煉的重視，創(chuàng)建青年教師微信、QQ課下交流群，由體育教師在交流群中宣傳體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，提高青年教師對(duì)體育鍛煉的積極性，推送一些基本的體育鍛煉的知識(shí)和鍛煉方法，動(dòng)員全校青年教師加入體育鍛煉的隊(duì)伍中去。高職院校要加大資金投入，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉所用器材，設(shè)立青年教師專用體育鍛煉場(chǎng)所，使青年教師在鍛煉器材及鍛煉場(chǎng)地等方面更有保障。[3]

3.2 建立高職院校青年教師體育鍛煉隊(duì)伍

高職院校應(yīng)充分利用體育學(xué)院部門的作用，組織青年教師積極參加體育鍛煉活動(dòng)，豐富青年教師體育鍛煉的方式，在足球、籃球、乒乓球、排球等運(yùn)動(dòng)上，體育學(xué)院可以為青年教師提供專業(yè)性的指導(dǎo)以及人員上的支持，通過青年教師的興趣愛好進(jìn)行分類，自發(fā)創(chuàng)建業(yè)余足球小組、籃球小組等，每個(gè)小組中選一個(gè)專業(yè)性強(qiáng)、有組織能力的作為小組組長(zhǎng)，并合理的制定一些規(guī)章制度，定期的組織青年教師進(jìn)行體育鍛煉，激發(fā)青年教師對(duì)體育鍛煉的積極性，小組的創(chuàng)建以及小組規(guī)章制度的規(guī)定，對(duì)青年教師也有一定的約束性和強(qiáng)制性作用，從而達(dá)到增強(qiáng)青年教師體育鍛煉的目的。

3.3 組織舉辦與青年教師體育鍛煉有關(guān)的活動(dòng)

高職院校領(lǐng)導(dǎo)可利用周末時(shí)間舉行校園青年教師籃球友誼賽、師生排球比賽女教師舞蹈表演、女教師太極拳表演等活動(dòng)，更大的激發(fā)青年教師對(duì)體育鍛煉的積極性，不僅能帶動(dòng)每一位青年教師都積極加入體育鍛煉的隊(duì)伍中，還使校園氛圍更加活躍、融洽，為高職院校的發(fā)展也起到了促進(jìn)的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐金芳.無錫市高職院校體育教師體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與研究[J].當(dāng)代體育科技，2013，3（02）：86-87.

[2]張艷永，周月紅.山西省高職院校在職女教師體質(zhì)健康與體育鍛煉現(xiàn)狀的研究[J].長(zhǎng)春師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，30（06）：117-120.

[3]李清圖.高職院校教師體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（02）：399-400.