淺談如何培養(yǎng)幼兒的良好情緒

許寧

幼兒時期是一個人智能增長的關(guān)鍵時期，也是良好性格、習慣的養(yǎng)成期。幼兒如果處于積極、樂觀的情緒之中，就會養(yǎng)成活潑、開朗的良好性格。而不良情緒對兒童的影響很大。不良情緒阻礙兒童的智力活動，影響兒童學習生活的效率;不良情緒會導致兒童人際關(guān)系的不佳;不良情緒也會導致兒童對自我的不滿，從而影響兒童良好自我意象的形成。因此，培養(yǎng)幼兒良好的情緒，有利于幼兒的健康成長。同時，也是我們從教人員不容忽視的課題。

由于生活環(huán)境及育兒觀念等諸多因素的影響，有些孩子稍不順心便發(fā)脾氣;有些孩子稍遇困難就急躁、心煩，甚至哭泣;有些孩子和同伴玩不了多久，便不歡而散……那么，我們作為家長和老師，應該如何正確的引導幼兒在遇到問題時能夠保持良好的情緒，并能積極的尋找解決問題的途徑。

一、營造和諧的生活氛圍，建立協(xié)調(diào)的親子關(guān)系，師幼關(guān)系

家庭和幼兒園中和諧的氣氛以及協(xié)調(diào)的關(guān)系，可以使孩子內(nèi)心安寧，情緒穩(wěn)定，感到安全，成人對孩子的理解和接納，使兒童感受到愉快和滿足。心境良好的兒童對各種變化、困難和挫折的耐受力高，能有效應付各種情況，保持平衡良好的情緒。

比如剛剛?cè)雸@的孩子，從熟悉的環(huán)境一下子來到陌生的幼兒園，往往會產(chǎn)生恐慌和不安全感。因此，有意識地營造一個與家庭氛圍相似的環(huán)境顯得尤為重要。孩子剛剛?cè)雸@。可以請家長把孩子喜歡的玩具帶上，自由活動時，孩子們可以玩自己心愛的玩具，在這一過程中，孩子的不安情緒會得到緩解。老師可以有意識的跟幼兒多交流，建立老師與幼兒之間良好的情緒互動，孩子漸漸地會跟老師消除距離感，從而愛上幼兒園，愛上幼兒園的學習生活。

二、培養(yǎng)孩子表達情感的能力

在生活中積累的情緒如不能得到宣泄，其內(nèi)心體驗會變得更加強烈。游戲、運動是兒童疏泄情緒的良好方式。父母和老師還應該培養(yǎng)兒童用語言來表達自己情感的能力，最簡單、有效的方法就是增加孩子的情感詞匯。家長和老師要利用各種機會教孩子使用語言表達情緒，幫助孩子認清自己的感受，當孩子能認清自己的感受時，他才能做出正常反應。比如，孩子玩具被搶時，要教他跟對方說：這是我的玩具，請你還給我！”孩子被人無意碰到時，要教他說：你撞到我了，請向我道歉…”另外，涂鴉也是表達情緒的方法之一，很適合語言表達能力尚未成熟的幼兒。

幼兒對自己的情緒很難拿捏，因此，學習表達情緒應該和其他認知學習一樣，在不同情境下學習感知自己的情緒并使用正確的方式表達。只有孩子樂于表達自己的情緒，老師和家長才能更多地了解幼兒的心理活動并采取積極有效的應對措施。

三、教會孩子控制情感

讓孩子明白，每個人都必須學會控制情感，誰也沒有權(quán)利任意發(fā)脾氣。并且每個人都能學會控制情感。在日常生活中，父母對孩子的某些需要不要及時給予滿足，有時可以拒絕孩子的要求，讓孩子學會延遲需求，明白自身的局限性。教會孩子控制情感，首先要教會孩子辨認自己的情緒變化在身體上的反應，了解自己陷入某種不良情感前的¨先兆癥狀，以便及時加以控制。還可以讓孩子接受一些控制情感的訓練。

兒童教育學最新研究指出：6歲以前的情感經(jīng)驗對人的一生具有恒久的影響，孩子如果此時無法集中注意力，性格急躁、易怒、悲觀、具破壞性，或者孤獨、焦慮，對自己不滿意等，會很大程度地影響其今后的個性發(fā)展和品格培養(yǎng)。而且，如果負面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會對個人產(chǎn)生持久的負面影響，進而影響孩子的身心健康與人際關(guān)系的發(fā)展。而控制情緒首先是對成人的要求，只有成人的良好情緒才能潛移默化的影響孩子。游戲在幼兒的心理發(fā)展中起著重要作用，要讓孩子在豐富多彩的游戲活動中體驗自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要。除了父母和老師與孩子要交流自己的情緒感受外，我們可以透過說故事編故事、角色扮演和孩子討論故事中人物的感覺和前因后果及利用周圍的人、事物，來引導孩子設(shè)想他人的情緒和想法。從他人的情緒反應中，孩子會逐漸領(lǐng)悟到積極情緒能讓自己和對方快樂，消極情緒會讓自己和對方造成痛苦，不利于事情的解決。如果幼兒在表達情緒與控制情緒之間取得平衡的話，便能以建設(shè)性的態(tài)度表達強烈的情感，而且控制對自己、對他人有傷害的情緒表達方式。

四、引導幼兒在良好情緒中尋求解決問題的辦法

孩子早晚要長大，生活上的一些小事，能自己解決，成人就不要插手。尊重孩子的天性，讓孩子在愉悅的情緒中尋求解決問題的辦法，體驗這個過程中的快樂，提高孩子的自信心。

在生活和學習中我們總會遇到各種各樣的問題，而解決問題才是保持良好情緒的重要條件，這就需要成人對孩子適時適度的引導，讓孩子明白，出現(xiàn)問題時，只有想辦法解決，才是最重要的.