基于自我決定理論的《心理學研究方法》課程教學改革探索

許丹

摘要：《心理學研究方法》是心理學專業(yè)的核心基礎(chǔ)課程，也是兼具理論性和實踐性的重要專業(yè)課程。教學過程中暴露出課程內(nèi)容枯燥、學生抵觸情緒強、教學效果差等問題，作者根據(jù)自我決定理論提出了一套以提升自主感、勝任感和連結(jié)感為出發(fā)點的教學改革方案，并就改革實踐中遇到的困難提出了具體建議。

關(guān)鍵詞：心理學研究方法;自我決定理論;自主感;勝任感;連結(jié)感

中圖分類號：G642.0? ? ?文獻標志碼：A? ? ?文章編號：1674-9324（2019）43-0093-03

《心理學研究方法》課程是教育部“心理學類專業(yè)本科教學質(zhì)量國家標準”認定的心理學專業(yè)核心基礎(chǔ)課程，也是各院校心理學本科專業(yè)的必修課程。心理學的發(fā)展與研究水平的提高密切相關(guān)，而心理學研究的水平又取決于科學的方法論和研究方法。心理學研究方法課程兼具理論性和應(yīng)用性，在架構(gòu)心理學專業(yè)學生合理的專業(yè)知識和能力結(jié)構(gòu)方面起著重要的橋梁作用，其理論性表現(xiàn)在，學生將在這門課上系統(tǒng)地了解心理學研究中實證研究的基本原理和常用方法的基礎(chǔ)知識，掌握國內(nèi)外心理科學研究的動態(tài);其應(yīng)用性則表現(xiàn)在，通過該課程的學習，學生具備對心理統(tǒng)計學、心理測量學、實驗心理學、認知心理學等學科知識進行綜合應(yīng)用的能力，能夠開展心理學研究，具備提出問題并解決問題的能力。此外，本課程還承擔著培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和科研精神、拓展專業(yè)領(lǐng)域的廣度和深度、提升專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的人才培養(yǎng)目標。隨著我國心理學領(lǐng)域人才培養(yǎng)和學生數(shù)量的迅速增長，對研究方法的系統(tǒng)學習與訓練的需求也日益迫切。心理學研究方法課程的質(zhì)量對于提高心理學科研水平、發(fā)展和完善心理學知識體系、促進心理學理論在社會實踐中的應(yīng)用，有著重要的理論和實踐意義。

一、教學過程中遇到的問題

筆者自2011年起承擔應(yīng)用心理學本科生《心理學研究方法》課程的教學工作，在前三年的教學過程中發(fā)現(xiàn)了如下問題：

1.課程——內(nèi)容枯燥。作為一門方法類基礎(chǔ)課程，心理學研究方法與心理統(tǒng)計學、心理測量學、實驗心理學幾門課程是心理學專業(yè)學生“最頭疼”的課程，因為該課程內(nèi)容與現(xiàn)實生活相去甚遠，遠不如普通心理學、社會心理學、咨詢心理學等課程內(nèi)容貼近生活，生動有趣。課程中又充斥著大量公式和數(shù)字，這對于報考心理學專業(yè)對人感興趣的學生來說，有些枯燥乏味，學生缺乏學習興趣。此外，該課程又以心理統(tǒng)計學、心理測量學和實驗心理學為基礎(chǔ)，是對這些課程知識的綜合運用，通常學生對這三門課程知識的掌握情況并不好，因此學起研究方法來就顯得更加吃力。

2.學生——抵觸心理。除了學生沒興趣，學起來吃力，在實際教學過程中，學生也對研究方法課程存在不少誤解，最常見的就是從字面上去理解研究方法，認為研究方法只有做學術(shù)搞科研才會用到，若不讀研究生，將來不從事科研工作，則根本沒必要學習這門課程，即使學了也派不上什么用場，即“研究方法無用論”。這樣的錯誤觀念導致學生在學習心理學研究方法之初，看到課名時便心生抵觸，喪失好奇心和學習熱情，迫于培養(yǎng)計劃要求不得不學，這也為課程教學工作增加了障礙。

3.效果——學完不會用。高年級的心理學專業(yè)本科生常有這樣的困惑，在學習了專業(yè)基礎(chǔ)課程后，迫切希望學以致用，用專業(yè)知識答疑解惑，解決生活中的難題，卻又不知該從何下手。尤其在當前鼓勵大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的大背景下，從校級到省級再到國家級的各種創(chuàng)新項目層出不窮，學生參與科學研究的機會愈來越多，熱情高漲，渴望通過這些途徑來展現(xiàn)自己、證明自己，但卻無從下手。盡管關(guān)于心理學研究整個過程的知識在研究方法課程上都講過，許多學生在面對創(chuàng)新項目和畢業(yè)論文時仍舊沒有頭緒，不知道該從哪入手，也不知道該怎么做。[1，2]這種無力感不僅是學生面臨的真實困境，更是對研究方法課程授課教師的巨大打擊。可見，具備了相關(guān)知識并不代表同時具備了運用知識的能力。

二、基于自我決定理論的教學改革設(shè)計

明確學生的學習動機是解決上述問題的關(guān)鍵，只有讓學生感到自己需要這門課程的知識，并清楚知道學了之后有何用處及如何使用，才能激發(fā)學生內(nèi)在的學習興趣，教師講授的內(nèi)容才能被有效地接收、吸收，達到良好的教學效果。為了明確學生的學習動機，我們以自我決定理論為指導進行了一系列的教學設(shè)計和教學改革。

自我決定理論是20世紀80年代，由心理學家E.Deci和R.Ryan提出的關(guān)于人類動機的理論。該理論將人類行為的動機區(qū)分為內(nèi)部動機和外部動機，關(guān)注于如何提升人類與生俱來的成長傾向，當一個人的行為是自我驅(qū)動和自我決定的，他/她的心理健康和主觀幸福感會因此而提升。而三種基本心理需求（Basic Psychological Need）的滿足則是人類行為最重要的內(nèi)部動機，包括自主感（autonomy）、勝任感（competence）和連結(jié)感（relatedness），自主感是指當人們感覺到他們自身行為出現(xiàn)的原因，即他們感到在達成任務(wù)過程中完全能夠聽憑自己的意愿，而不受外界環(huán)境和他人所左右的一種心理需要。勝任感出現(xiàn)在個體感到自我行為有效性的情境中，是個體承擔并掌握具有挑戰(zhàn)性任務(wù)時體驗到的一種感受。連結(jié)感主要出現(xiàn)在個體感覺到與他人互動聯(lián)系并理解他人的過程中，包括團隊合作與人際社交。[3]

結(jié)合自我決定理論中的三種基本心理需求，筆者重新調(diào)整了教學目標和教學方法，設(shè)計了服務(wù)于畢業(yè)論文，采用小組合作方式實施項目教學法的教學改革思路，要求學生以小組為單位在一學期內(nèi)合作完成一項獨立的心理學研究并撰寫研究報告。

（一）提升自主感

課程從以下兩個方面進行設(shè)計以提升學生的自主感。

1.調(diào)整課程目標，挖掘?qū)W生需求。在原課程目標——掌握心理科學研究方法的相關(guān)知識，培養(yǎng)學生運用專業(yè)知識開展科學研究的能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識、科研精神和科學思維的基礎(chǔ)上，增加了一個新目標——服務(wù)于畢業(yè)論文，將研究方法課作為學生畢業(yè)論文的一次提前演練，除了要完成一項獨立研究撰寫論文，還要完成本校對畢業(yè)論文過程考核的各項要求，如外文翻譯、文獻綜述和開題報告，即“三大件”，所有文檔的格式要求也與本校畢業(yè)論文寫作規(guī)范一致。因為畢業(yè)論文是每個學生的必修課程，當學生知道本課程的知識是他們做畢業(yè)論文時需要用的，本課程的演練可以幫助他們熟悉畢業(yè)論文的流程和要求，更加輕松地面對畢業(yè)環(huán)節(jié)，就能激發(fā)起學生主動學習的意愿，學生也更愿意配合老師完成課程作業(yè)。

2.改革教學方法，鼓勵自主選題。在課程中引入了項目教學法，項目教學法是以學生為中心、教師為引導、項目為主線的一種行動導向教學法，在項目實施過程中進行學習，師生雙方通過共同完成一個項目來進行的教學活動。[4]它改變了以往“教師講，學生聽”的被動教學模式，創(chuàng)造了學生主動參與、自主協(xié)作、探索創(chuàng)新的新型教學模式。[5]不論是筆者前三年的教學經(jīng)驗還是其他教師的教學經(jīng)驗都表明，傳統(tǒng)教師講授的教學方法在本課程中的授課效果非常差，不僅學生的掌握情況不好，而且無法學以致用。[6-8]有學者提出，項目教學法是解決這一問題的有效方法，[7，9，10]盡管項目教學法較傳統(tǒng)教學方法已經(jīng)賦予了學生更多的主體性和掌控權(quán)，但為了最大限度地滿足學生的自主性需求，在項目研究課題的選取上也充分尊重學生的意見，鼓勵他們根據(jù)自己的興趣點選擇研究主題，利用學生的好奇心和求知欲激發(fā)學習熱情，使他們的研究項目不只是為了完成課程考核，更是為了解答自己內(nèi)心的疑惑。

（二）提升勝任感

項目教學除了具有使課堂講授的陳述性知識得到及時實踐，將有限的教學時間加倍，把科學研究的零散知識整合到一起，轉(zhuǎn)化為程序性知識，使教學內(nèi)容獲得更深層次加工，有助于知識的內(nèi)化和吸收，學習效果好，不易遺忘的優(yōu)點，還可以提升學生的勝任感。獨立完成一項心理學研究并撰寫一篇研究報告對于任何一名本科生來說都是一項頗具挑戰(zhàn)性的工作，尤其對于從未參與過科學研究的學生來說，其難免會有畏難情緒，對自己的知識和能力不自信。但是，當要求學生完成的是一個個相互聯(lián)系的階段性任務(wù)，讓學生隨著課程進度，分別完成相對應(yīng)的研究項目各步驟：包括提出研究問題、查閱相關(guān)文獻、撰寫文獻綜述、提出研究假設(shè)、選擇研究方法、設(shè)計研究方案、實施研究過程、分析研究數(shù)據(jù)和完成研究報告，就把一項科學研究分解成了每周要做的階段性任務(wù)，每個任務(wù)不僅明確具體，而且與課程內(nèi)容相對應(yīng)，學生做起來更有信心。在完成每個階段性任務(wù)的過程中又能得到教師的及時指導和反饋，學生也更容易發(fā)展出對科學研究的勝任感。這就如同夜晚登山一樣，當?shù)巧秸呖床坏缴巾敚膊恢雷约核幍奈恢门c山頂?shù)木嚯x時，會更專注于腳下的路，一步一個臺階努力前行，不知不覺也就到了山頂。有些時候，阻礙我們成功的并非能力不足，而是對自己能力的信心不夠。

（三）提升連結(jié)感

以小組合作的方式開展項目任務(wù)可謂一舉多得。對于學生來說既分解了工作量，降低了任務(wù)難度，又能通過討論深化對教學內(nèi)容的理解，更重要的是，還強化了學生之間以及學生與老師之間的溝通與聯(lián)系。長達一個學期高密度的課堂上下交流和討論，對于增進學生之間的關(guān)系、提升學生的歸屬感都富有成效。社會心理學的研究已證實，在相互依賴追求共同目標且地位平等的情境下，頻繁的非正式人際接觸可以有效降低成員間的偏見，促進群體凝聚力的形成。[11]項目任務(wù)的指導和反饋也為學生與教師之間的交流創(chuàng)造了更多的機會，在增進了解之余，也增加了對彼此和課程的認可。團隊合作過程鍛煉了學生的溝通和表達能力、團隊協(xié)作能力、沖突解決能力、傾聽和理解能力，這些能力也是學生未來步入職場必備的基本職業(yè)能力;良好的小組氛圍對于任務(wù)的順利開展和完成至關(guān)重要，[12]良好的人際關(guān)系還是學生重要的社會支持系統(tǒng)，滿足了他們對關(guān)系的需求，提升了幸福感和滿意度。

三、教學改革實施中遇到的困難及解決方法

在幾年的教學改革實踐中，筆者也遇到了一些困難，在不斷摸索的基礎(chǔ)上，逐漸找到了一些有效的解決方法。

（一） 課時緊張，引入翻轉(zhuǎn)課堂

在教學改革實施的過程中發(fā)現(xiàn)，教師除了要講授課程內(nèi)容，還要對學生的項目任務(wù)完成情況進行反饋和指導，這使得原本很飽滿的課堂教學時間變得更加緊張，而將項目指導完全放在課后進行又不利于學生之間的觀察學習和互相借鑒。因此，在經(jīng)過幾輪教學嘗試和摸索之后終于找到了一個理想的解決辦法，就是引入翻轉(zhuǎn)課堂，將部分內(nèi)容簡單、容易理解的知識點錄成短視頻，上傳到課程網(wǎng)絡(luò)平臺上（如：文獻檢索），讓學生利用課后時間自學，并完成相應(yīng)的項目任務(wù)，根據(jù)任務(wù)的完成情況了解學生對知識點的掌握程度，學生在任務(wù)完成過程中遇到的問題通常暴露了教學當中的不足和理解上的偏差。教師可以利用課堂時間有針對性地解答，這樣既可以解決課時緊張的問題，又可以確保教學內(nèi)容被學生準確接受并正確運用。

（二） 選題廣泛，建立教學團隊

鼓勵學生自主選題，雖然極大地調(diào)動了學生的學習熱情，卻給教師的教學帶來了不小的難度，因為授課教師不可能對心理學中的每一個研究領(lǐng)域或每一種研究方法都了如指掌，而學生的選題五花八門，在過去幾年的教學改革實踐中，學生選取的主題或文獻中會出現(xiàn)一些新興的研究方法或技術(shù)，如日常經(jīng)驗取樣（Experience Sampling Method）、基于主體建模（Agent-based modeling）等，研究內(nèi)容更是涵蓋了從認知心理學到社會心理學、工業(yè)心理學的各個領(lǐng)域，授課教師不僅要持續(xù)學習新知識，還要了解心理學研究的新方法和新動態(tài)。為了使學生獲得最專業(yè)的指導，僅靠一名教師是無法勝任的，要鼓勵不同研究領(lǐng)域的教師組成教學團隊，根據(jù)學生的興趣和選題，由最熟悉或擅長該領(lǐng)域或方法的教師提供指導，并在此基礎(chǔ)上孵化各級各類學生創(chuàng)新項目。當然，多位教師的參與和教學團隊的組建也需要所在院系提供相應(yīng)的政策支持和制度保障。

綜上，在《心理學研究法方法》課程中開展服務(wù)于畢業(yè)論文的學生自主選題合作式項目教學改革，能夠同時滿足學生的自主、勝任和關(guān)系三種最基本的心理需求，有效地提升了學生的學習動機，改善教學效果。同時，為了與新的教學目標與教學方式相匹配，在考核方式上也要做相應(yīng)的調(diào)整和改革，在加強過程性評價的同時，還要采用團隊考核與個人考核相結(jié)合的方式，尊重和調(diào)動學生的自主性，避免小組合作中的責任擴散和“搭便車”現(xiàn)象。

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