淺談獨立院校大學生自控力現狀及培養對策

盧福

【摘 要】自控力是每個大學生都應具備的能力，但是當前大學生自控能力的缺失是一個普遍存在的問題，這也讓我們反思高校的教育到底意義何在。本文將從法律和情商因素探討高校大學生自控能力的現狀，分析自控能力缺失的原因，并提出了培養和改善大學生的自控能力的對策。

【關鍵詞】大學生;自控力;現狀及對策;情商;法律意識

【中圖分類號】G645 ? ? ? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）22-0024-01

一、獨立院校大學生自控力現狀分析

自控力，即自我控制的能力，指對一個人自身的沖動、感情和欲望，面對一些事物、突發事件、感情問題、面對金錢權利等等一系列的誘惑，進行的自我控制。缺乏自控力，就不會形成良好的習慣行為，嚴重點會因為抵擋不住外界誘惑，走上犯罪道路。當前，獨立院校的大學生的控制力普遍存在以下現狀：

1.自我管理能力低下，依賴性較強。

大學生遠離父母，告別了十幾年的家庭生活、來到校園之后，在無拘無束的集體生活中，慢慢就忘記了各種規矩和制度，缺少了家長的約束，加之心智上并沒成熟，就導致他們在學業、制度和情緒等方面了自控能力不高。

2.自我約束能力缺乏，容易沖動。

大學生第一次開始集體生活時，在班級、宿舍、食堂、圖書館等公共場合時，與室友和其他同學在交往過程中，缺乏相應的自我約束能力，一些同學往往就因為雞毛蒜皮的小事就發生沖突，嚴重者就出現打架、斗毆的情況，甚至出現故意傷人的后果。

3.自我抵抗能力差，難以抵制誘惑。

大學生面臨的環境更為復雜，社會上雖然處處都充滿著正能量，但一些負面因素也時時影響他們的學習與成長，一些學生在現實環境中不具備相應的自我抵抗能力，有的學生被現實功利主義所誘惑而變得迷失自我，拜金主義傾向明顯，喪失了辨別是非的能力。

二、獨立院校大學生自控力欠缺原因分析

1.情商因素，情商（EQ），又稱情緒智力，指人認知、管理、表達、控制、升華自身情緒的能力和正確處理與他人關系的能力，是人的情感、信念、意志、事業性、承受力等非智力因素的心理品質。大學生處于社會化的最后且關鍵階段，其智力、人格及情商等都處于完善期，這也決定了大學生的情商普遍都處于較低水平。

自我認識能力不夠完善，心里承受能力差。當代大學生在中學時代大都是師生的寵兒，父母的驕傲和希望，剛跨人大學校園的時候，他們往往躊躇滿志，希望出人頭地，但在強手如林的大學校園里，他們曾經的優勢不再，很可能默默無聞，很難找到自己的位置，因此很容易產生情緒落差。

自我情緒控制能力欠缺，做事不考慮后果大學生處于青年初期，心理正在走向成熟而又未完全成熟，內心熱切而又懵懂，這就決定了其心理發展的消極多變的特點。他們的情感起伏較大，自我控制能力較差，容易感情用事，對自己欣賞的人和熱情有加，對自己看不順眼的人和事大加抨擊很容易走極端。

2.法律意識因素，大學生法律意識是大學生這個特殊社會群體對法、法律或其現象的觀點、情感、信念、知識和思想體系的總稱，它反映了大學生對現行法律的認識水平以及基于這種認知所形成的對法律的基本態度、認同和信任程度。

大學生法律知識普遍欠缺，法與非法的界限模糊。增強法律意識需要以相應的法律知識作為基礎，目前各高校都開設了法律基礎課，然而課堂教學的針對性和實效性不甚理想，表現為教學內容少且陳舊，教學方式單一，影響了教育效果。大學生實際掌握的法律知識實在有限，對社會現象進行法律評價的能力更是欠缺，容易混淆法與非法的界限。

要求絕對的權利卻不愿承擔該負的義務。部分大學生習慣以自我利益為中心，把法律賦予的權利視為一種絕對的權利，要求社會、學校保障自己的權利，卻往往忽視自己的義務與責任，如要求不受管束的自由，侵害了他人的權利而不自知或不愿承擔責任。

三、提高獨立院校大學生自控力的培養對策

加大對大學生法律知識教育力度，提高大學生的法律意識。加強大學生的情商教育，提高大學生的情商指數。

1.深化大學“法律基礎”課的教學改革，教學著力點從傳授律知識轉向法治理念教育。大學生的法治教育作為素質教育的一部分，大學“法律基礎”課應重點在內容上突出對法治的基本理論、現代法的基本觀和法律的基本精神的介紹。

2.強調大學生主體守法精神的培育，守法僅是法律信仰的外在表現形式，守法精神才是法律信仰的靈魂。守法精神要求的是主體不僅遵守法律，更重要的是把守法內化為道義上的一種義務，變被迫守法為自愿守法，由強力守法到良心守法，由他律守法到自律守法，并把這種行為視為自己為自己承擔的義務。

3.輔導員在日常教育中加強對大學生的道德建設，以道德信仰強化法律信仰。道德是法律的基礎，法律是道德規范的制度化保障。法律信仰有賴于道德信仰的存在，道德信仰支撐著法律制度的建立，維系著人們對法律制度的普遍認同感。

4.加強心理健康教育，增強挫折承受能力。針對大學生心理脆弱，心理承受能力差的特點，學校要大力加強心理健康教育，特別要加強抗挫折教育，提高承受挫折和適應環境的能力，教導學生坦然面對學習和生活中的各種困難，正確看待成功與失敗。

5.提高教師隊伍的情商素質，充分發揮榜樣的激勵作用。大學時代是樹立世界觀、人生觀、價值觀的重要時期，大學生情商水平的提高很大程度上取決于學校教師隊伍自身情商素質的高低。特別是教師和輔導員的工作作風、為人處世態度、核心價值觀的外在表現等，都會在無形中影響大學生的言行取向與心理波動。

6.輔導員老師對學生的日常管理教育應該涉及諸如加強學生的自我認知教育，提高學生控制情緒的能力;加強學生的責任教育，培養學生頑強的意志;加強學生的人際交往知識教育，引導他們正確處理人際關系;引導學生學會快樂，培養他們主觀幸福感等方面的內容。

參考文獻

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