體育學(xué)科核心素養(yǎng)視角下高中階段開展極限飛盤課程的功能與價值研究

李筱楠 深圳市華中師范大學(xué)龍崗附屬中學(xué) 廣東 深圳 518000

1.極限飛盤運動概述

1.1 極限飛盤的歷史與發(fā)展

極限飛盤起源于20世紀(jì)60年代美國，到了1985年國際飛盤聯(lián)盟（WFDF）成立，是國際奧委會承認的極限飛盤運動的國際性管理組織，舉辦了世界極限飛盤錦標(biāo)賽、世界青少年極限飛盤錦標(biāo)賽等國際性極限飛盤賽事。2001年世界運動會將極限飛盤列入正式比賽項目。目前極限飛盤運動正積極申請加入奧運會比賽項目中。

近幾年極限飛盤運動已經(jīng)成為發(fā)展最為迅速的運動項目之一，在歐美國家已經(jīng)有完善的各級別社會及校園俱樂部，美國甚至已經(jīng)發(fā)展出了職業(yè)極限飛盤聯(lián)盟，開展職業(yè)聯(lián)賽。在中國，極限飛盤運動方興未艾，尤其以港臺地區(qū)以及海歸團體帶動大陸地區(qū)發(fā)展迅速，并在全國各大高校開始推廣普及。2019年5月，由國家體育總局極限運動管理中心舉辦的首屆全國大學(xué)生極限飛盤錦標(biāo)賽將于廈門舉行，并由大連理工大學(xué)奪得首屆冠軍。

1.2 極限飛盤運動的特點

1.2.1 無身體接觸的對抗性

極限飛盤運動是一項競爭激烈的對抗性項目，而這種激烈對抗性與其他非隔網(wǎng)對抗項目最大不同在于其在不允許直接的身體接觸下進行傳盤、防盤、攔截盤、撲盤，為了讓飛盤傳遞至得分區(qū)而不允許對方傳遞至本方區(qū)域而進行各種飛盤的爭奪。

1.2.2 整體性

極限飛盤比賽每隊由7人上場。場上的7人思想要統(tǒng)一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

1.2.3 技術(shù)性

極限飛盤作為一個盤面運動器材，其飛行軌跡和狀態(tài)更加受制于參與者的飛盤技術(shù)水平，其正手、反手、顛倒、弧線等傳盤方式都需要非常好的技術(shù)技巧水平。

1.2.4 健身性

極限飛盤在一個長100米，寬37米的場地中進行，在比賽的過程中伴隨著慢跑、沖刺、變向、假動作等有氧、無氧、混合供能方式，能夠極大地鍛煉參與者的心肺功能及肌肉力量，同時比賽不限制換人的次數(shù)及人數(shù)，也使得參與者在參與運動時不會長時間超負荷競賽，降低了運動受傷的風(fēng)險，具有很好的健身性。

1.2.5 自我裁決性

極限飛盤的比賽中是沒有專門設(shè)置裁判這一角色的（正式比賽中也只是設(shè)置觀察員），而是由場上比賽的雙方隊員對比賽中的各種行為進行協(xié)商、規(guī)范和裁判，因此極限飛盤比賽具有顯著的自我裁決特征，這也要求雙方參賽隊員必須對熟知比賽的規(guī)則，同時對比賽中規(guī)則的實際應(yīng)用有統(tǒng)一的共識。

2.高中階段核心素養(yǎng)視角下極限飛盤運動的功能與價值

2.1 高中階段體育與健康課程的性質(zhì)及基本理念

普通高中體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以培養(yǎng)高中學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)和增進高中學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)的課程。其基本理念為：落實立德樹人根本任務(wù)和健康第一指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康與全面發(fā)展；尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，培養(yǎng)學(xué)生對運動的喜愛；改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，提高學(xué)生的綜合能力和優(yōu)良品格；注重學(xué)生運動專長的培養(yǎng)，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)；建立多元學(xué)習(xí)評價體系，激勵學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。

2.2 運動能力目標(biāo)下的極限飛盤運動功能與價值

高中階段學(xué)生運動能力發(fā)展的重點是發(fā)展體能、運用技能和提高運動認識。極限飛盤作為一項結(jié)合了飛盤飛行軌跡、足球無球跑動、籃球軸轉(zhuǎn)腳步、橄欖球得分方式的運動，學(xué)生在100米長、37米寬的比賽場地中進行競賽，要不斷地進行急停、變向、沖刺甚至是跳躍、飛撲，同時為了傳盤、接盤，手、腳、眼也要協(xié)調(diào)起來配合運動。因此在一場極限飛盤的比賽中，參與者的力量、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、耐力都能得到有效提高。同時，在進行比賽時所需要運用到的傳遞飛盤的技術(shù)技巧也是需要經(jīng)過大量反復(fù)的練習(xí)，才能使得傳盤者和接盤者對飛盤的傳遞技術(shù)、飛行軌跡有正確的認知和實踐。

2.3 健康行為目標(biāo)下的極限飛盤運動功能與價值

高中階段學(xué)生健康行為養(yǎng)成的重點是鍛煉習(xí)慣、情緒調(diào)控和適應(yīng)能力。極限飛盤具有器材簡易、場地要求限制小的特點。一塊空地，一個飛盤，兩個人就可以開展飛盤傳遞活動，非常適合學(xué)生在課余時間進行練習(xí)和鍛煉。兩個好朋友相約在課余時間一邊聊天談心，一邊進行飛盤傳遞，參與者通過正手、反手、弧線、顛倒盤等技術(shù)擲盤，看著飛盤在空中旋轉(zhuǎn)飛行，緊張的學(xué)習(xí)壓力也得到了舒緩，心情也得以愉悅。因此通過極限飛盤的傳遞活動，身心壓力都能得到極大的釋放。

2.4體育品德目標(biāo)下的極限飛盤運動功能與價值

極限飛盤比賽有著非常詳細且規(guī)范的比賽規(guī)則可供參與者按照規(guī)范進行競賽，同時其與其他競技類項目最大不同點在于其在比賽過程中不設(shè)置專門的裁判員，而是由全體參與者作為比賽共同的執(zhí)裁者、協(xié)調(diào)員，每個人不僅是隊員，也是裁判。因此極限飛盤的參與者都需要對比賽的規(guī)則和裁判有清晰的了解，對場上產(chǎn)生的比賽違例、犯規(guī)情況有明確的共識和統(tǒng)一的判罰尺度，在雙方產(chǎn)生糾紛時，由雙方各自表達觀點，并最終由雙方協(xié)調(diào)得出可接受的判罰結(jié)果，進而繼續(xù)比賽。在這樣子的條件下，才能確保雙方能順利的、和諧的、有效的完成一場極限飛盤比賽。可見極限飛盤運動對于培養(yǎng)學(xué)生獨立自主、遵守規(guī)則以及社會責(zé)任感是有多么大的促進作用，這是其他項目無法比擬的。

3.總結(jié)

綜上所述，在高中階段開展極限飛盤課程，其功能與價值能有效滿足核心素養(yǎng)視角下對學(xué)生運動能力、健康行為、體育品德三個維度的要求，極限飛盤課程是一項非常有利于高中階段學(xué)生身心健康發(fā)展的新興運動課程。